相關(guān)問答

怎樣吃泡面健康有營(yíng)養(yǎng)

3個(gè)回答2023-03-26 10:30

泡面因?yàn)橛椭摺崃扛?、高鹽、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不全面等備受爭(zhēng)議，那么泡面怎么吃才健康呢？ 1、少吃 泡面不宜經(jīng)常、大量吃，應(yīng)急的時(shí)候才吃。 2、非油炸 泡面有油炸和非油炸的，可以選擇非油炸的，脂肪會(huì)少很多，比

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小兒營(yíng)養(yǎng)健康

1個(gè)回答2024-02-10 23:35

病情分析：考慮孩子的情況缺乏微量元素的可能性大， 指導(dǎo)意見：建議還有微量元素看看如果是缺鋅缺鈣積極補(bǔ)充缺鋅吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅或是甘草鋅缺鈣吃點(diǎn)小兒迪巧平時(shí)注意飲食均衡營(yíng)養(yǎng)不要偏食

學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)與健康

1個(gè)回答2024-02-19 18:43

每天堅(jiān)持吃核桃，補(bǔ)腦子。3粒紅棗補(bǔ)充每天的維生素c。早上吃較好。魚頭中午下午吃均可，蒸著吃，和豆腐燒湯吃都很好。但是以上食物必須每天堅(jiān)持食用對(duì)身體非常好。還應(yīng)注意鍛煉身體。

為老人怎么講營(yíng)養(yǎng)健康

1個(gè)回答2024-06-02 16:28

老年人身體機(jī)能都下降，血管老化。建議老人清淡飲食，少吃肉類、脂肪高的動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜、水果等，適量運(yùn)動(dòng)，保持好的心情，自然身體就好。

寶寶怎樣吃才營(yíng)養(yǎng)健康？

1個(gè)回答2024-02-01 17:28

寶寶不是胖才是健康，只要身高、體重正常，精神活撥，運(yùn)動(dòng)正常、反應(yīng)快就是健康，飲食以三大營(yíng)養(yǎng)素全面、適量為準(zhǔn)，每天吃主食，肉、蛋、豆制品，蔬菜(多種蔬菜)，水果等，喝奶400毫升左右，還可去當(dāng)?shù)乇＝〔块T

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寶寶營(yíng)養(yǎng)健康

1個(gè)回答2024-02-17 05:22

　　從寶寶出生的第一天起，他們就是所有爸爸媽媽的“心頭肉”。而在喂養(yǎng)寶寶的過程中，父母?jìng)兺鶗?huì)遇到各種各樣的問題。 　　為此，信息時(shí)報(bào)收集了關(guān)于喂養(yǎng)寶寶的16個(gè)問題及專家解答，與廣大爸爸媽媽一起分

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兒童營(yíng)養(yǎng)與健康

1個(gè)回答2024-02-19 01:14

從常識(shí)上講，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育很重要的就是生活習(xí)慣和飲食，小孩子一定要保證良好的睡眠質(zhì)量和較長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，還要補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)，每天堅(jiān)持在陽(yáng)光不太強(qiáng)烈的時(shí)候曬15~20分鐘太陽(yáng)，有助于鈣質(zhì)的吸收，促進(jìn)骨骼發(fā)

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為什么要吃健康的營(yíng)養(yǎng)餐？

1個(gè)回答2024-02-26 22:16

答: 人體攝入食物，目的是補(bǔ)充食物中的六大營(yíng)養(yǎng)元素。它們是蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，維生素，礦物質(zhì)和水。這六大營(yíng)養(yǎng)素，是維持生命必不可少的物質(zhì)，缺乏一種人就會(huì)死亡。 所謂健康的營(yíng)養(yǎng)餐是包括這六種營(yíng)養(yǎng)元素

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