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一周瘦身

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月30日 06:38

痛經(jīng)食療治月月無煩惱 2011-9-14中醫(yī)

作為一個女人，最郁悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩，似乎與其相關(guān)的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。

查看全文>> 標(biāo)簽：痛經(jīng)食療疾病預(yù)防食療疾病預(yù)防痛經(jīng) 中秋度假護膚寶典讓肌膚零煩惱 2011-9-13美容

中秋小長假即至，你是不是也準(zhǔn)備好行囊出游呢？且慢，秋假的陽光忽強忽弱，天氣忽冷忽熱，皮膚極易出現(xiàn)一堆問題，想要應(yīng)對這些突來的“黑客”，就趕緊學(xué)兩招修復(fù)技巧吧，只需一周你將大不同。

查看全文>> 標(biāo)簽：護理護理 碩果累累的季節(jié) 瘦身性感雙豐收 2011-9-13減肥

你是不是總有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你想減掉腹部的肥肉，想腰更細(xì)一些，往往首先減掉的是bra的size；當(dāng)你想大腿看起來更加修長，卻也讓翹翹的臀部消失不見。其實，瘦身不意味著要毀掉性感，針對性瘦身才更靠譜。

查看全文>> 標(biāo)簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 剖腹產(chǎn)的“后遺癥”須警惕 2011-9-13育兒

青島市立東部醫(yī)院產(chǎn)科主任告訴記者，產(chǎn)婦多了，選擇剖腹產(chǎn)的自然也多了，同時，女性剖腹產(chǎn)后帶來的問題也多起來，需要給她們做一提醒。1、肺動脈栓塞增多一般順產(chǎn)的產(chǎn)婦，分娩后，第二天自然可以下地行走。但是剖宮產(chǎn)婦，有的人害怕刀口疼，產(chǎn)后一周之內(nèi)一動不動，這非常危險，容易患肺動脈檢塞。最近臨床這樣的病例逐漸增多。紀(jì)向虹說，本來產(chǎn)婦分娩前后血液粘稠度就增加，血流緩慢，如果產(chǎn)后再一動不動，再加之吃油膩食物，容易...

查看全文>> 標(biāo)簽：產(chǎn)后健康剖腹產(chǎn) 一天兩顆奇異果美白抗老還瘦身 2011-9-12美容

小小一個奇異果，功效多到嚇你一跳!

查看全文>> 標(biāo)簽：美白水果美容飲食食療偏方美白 6條瘦身TIPS 減去全身各處贅肉 2011-9-12減肥

怎么塑形才能事半功倍？當(dāng)然是在正確的時間做正確的事兒，減肥塑形均同此理，下邊就為你整理了身體各個部位塑形的黃金時刻，豐胸、瘦腰、瘦腿、收腹、瘦臀，一切變的再簡單不過，前凸后翹不再遙遠(yuǎn)！

查看全文>> 標(biāo)簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 林嘉欣一周減肥食譜全曝光 2011-9-12中醫(yī)

才女林嘉欣不但演技出色，瘦身方法也是自有一套，本文曝光林嘉欣一周減肥食譜。

查看全文>> 標(biāo)簽：疾病預(yù)防減肥林嘉欣疾病預(yù)防減肥 運動瘦身小動作秋季輕松甩肥膘 2011-9-11減肥

在職場上打拼的女性，哪一個不忙呢？一忙起來，就沒有時間運動了，甚至連辦好的健身卡也因一年去不了幾次而浪費。如果你覺得過于復(fù)雜的瘦身操和減肥運動堅持不下來，不妨試一下簡單的運動吧。

查看全文>> 標(biāo)簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 孕期懂得補　寶寶聰明又強壯 2011-9-11育兒

孕期是寶寶腦部發(fā)育的關(guān)鍵期，而五種重要營養(yǎng)更不可缺。如何通過飲食獲得這些營養(yǎng)？美國北卡羅萊納大學(xué)杰出兒童營養(yǎng)中心主任stevenh.zeisel教授日前在廣東召開的“探索智慧之源———嬰幼兒腦部發(fā)育學(xué)術(shù)研討會”上指出，“寶寶大腦發(fā)育深受媽媽圍產(chǎn)期營養(yǎng)情況影響，有些效果甚至?xí)绊懡K生。”建議孕婦需要根據(jù)孕期胎兒的發(fā)育規(guī)律和特點，有針對性地補充相關(guān)營養(yǎng)。早期補葉酸防胎兒無腦畸形辦法：吃綠葉菜或葉酸片...

查看全文>> 標(biāo)簽：孕期食補孕期健康 辣媽麥當(dāng)娜的“典型瘦身”食譜 2011-9-10減肥

45歲的麥當(dāng)娜已是兩個孩子的母親，同時她又是一個名副其實的健身狂熱者。麥當(dāng)娜身高1.63米，體重51公斤，既不吸煙，也不喝酒，每天堅持運動(運動食品)，看一下她的瘦身食譜吧。

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