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來源 : 央視網(wǎng)2024-03-08 16:01內(nèi)容簡介

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《讀書》 20240308 勵(lì)麗 《跟隨醫(yī)生科學(xué)減重》/李小英 周健 《肥胖百科》 瘦身成功的秘密

簡介

來源：央視網(wǎng) 更新時(shí)間：2024年03月08日 16:01

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本期節(jié)目主要內(nèi)容：減肥沒有捷徑，它的實(shí)現(xiàn)是需要我們正確的認(rèn)識(shí)，加上科學(xué)的辦法，還有長期的堅(jiān)持?！陡S醫(yī)生科學(xué)減重》《肥胖百科》是專家寫給大眾的減肥科普書。本期一起翻開這兩本書，去書中尋找減肥方法。（《讀書》 20240308 勵(lì)麗 《跟隨醫(yī)生科學(xué)減重》/李小英 周健 《肥胖百科》 瘦身成功的秘密）

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