眼睛是心靈之窗，炯炯有神的眼睛可以提升個人形象。如果眼睛無神，眼睛凹陷的話，就會給人以蒼老和精神不振的印象。因此大家平時一定要注意保護眼睛，不要用眼過度，如果出現(xiàn)了眼睛凹陷的情況要及時想辦法調(diào)理。那么眼睛凹陷是什么原因？接下來就給大家介紹。

1、睡眠不足。許多朋友都會熬夜工作或者玩樂，長期睡眠不足會給身體帶來很大的負擔，并且導(dǎo)致眼睛周圍的皮膚變得干燥缺乏水分，出現(xiàn)眼睛凹陷的情況，因此大家平時一定要保持充足的睡眠。

2、用眼過度。有些朋友需要長期伏案工作或者對著電腦看，這樣就會用眼過度，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疲勞干澀的癥狀。由于常常用眼過度，眼睛周圍的肌肉會時常處于緊張狀態(tài)，這樣就會導(dǎo)致眼睛周圍的脂肪被慢慢吸收，從而出現(xiàn)眼睛凹陷的情況。

3、手術(shù)原因。如果由于眼部受到外傷需要做手術(shù)的話，就可能會導(dǎo)致眼部區(qū)域的組織受損，從而出現(xiàn)眼睛凹陷的情況。

4、消化不良。有些朋友腸胃功能比較差，平時吃的東西就會消化不良，從而影響到營養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致身體缺乏脂肪，眼睛凹陷。

5、戴眼鏡。如果患了近視之后，佩戴不合適的眼鏡就會導(dǎo)致眼睛凹陷，應(yīng)當更換新眼鏡。

6、心情苦悶。長期心情苦悶會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，身體消瘦，從而出現(xiàn)眼睛凹陷的癥狀。

7、年齡增長。隨著人年齡的不斷增長，眼睛周圍的皮膚會變得特別干燥，而且缺乏水分，從而出現(xiàn)眼睛凹陷或者長皺紋的情況。

眼睛凹陷會嚴重影響到外形美觀。在日常生活中像睡眠不足，用眼過度，消化不良，戴眼鏡等因素都會導(dǎo)致眼睛凹陷。因此大家平時要盡量保持充足的睡眠，不要用眼過度，近視眼患者應(yīng)當選擇度數(shù)合適的眼鏡。消化不良的朋友要積極治療腸胃疾病，這樣才能消除眼睛凹陷的癥狀。

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