發(fā)燒最簡單的退燒方法？ 馬偉副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科 對于成人發(fā)熱，此時可采用物理退熱法退熱。 可以洗個溫水澡，水溫在24℃到36℃之間，溫度不宜過高，洗澡時間不宜過長，這樣可以達到快速退熱的目的 同時，可以多喝溫開水，注意休息，也可以用酒精和水的混合物擦拭身體，這樣也可以達到相應(yīng)的退熱效果。 如果溫度非常高，此時可以使用相應(yīng)的藥物，如撲熱息痛片。退熱的速度非常快，服用后30-40分鐘內(nèi)即可看到相應(yīng)的效果，也可以使用其他藥物，如布洛芬片劑。 孩子的體溫已經(jīng)達到38℃，還不是服用退燒藥的溫度。 一般來說，只有當(dāng)體溫超過38.5℃時才考慮退燒藥 當(dāng)體溫達到38℃時如何退燒。三種最常用的物理降溫方法最有可能讓寶寶感覺舒適。 首先，打開空調(diào) 冬天，可以打開空調(diào)來適當(dāng)提高室內(nèi)溫度，這樣嬰兒就不需要穿笨重的衣服或蓋得太厚。建議空調(diào)的溫度在24℃到26℃之間，這樣有利于寶寶的舒適溫度。 第二，少穿衣服 如果你想讓你的寶寶更舒服，你必須幫助你的寶寶釋放體內(nèi)的熱量。冬天氣溫低的時候，你可以適當(dāng)?shù)刈屇愕膶殞毶俅┮路?，讓熱量散發(fā)得更快。 第三，被子較薄，嬰兒的新陳代謝比成人強，剛?cè)胨瘯r容易出汗，被子的太后體熱無法消散，體溫難以下降。

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