概述

現(xiàn)在成為成了我們許多朋友的重要任務(wù)了，想減肥又控制不了自己吃貨的心，很迷茫嗎？現(xiàn)在咱們一起來看看幾個越吃越瘦的秘密吧。

步驟/方法：

1、吃飯前我們先喝湯，這樣比較容易感覺飽，以至于自己不會吃下太多的東西，而且飯前喝湯對消化系統(tǒng)非常好。

2、吃飯前吃水果也是一個好辦法，細(xì)心的人會注意吃水果比較容易感覺飽，而且會減少你吃主食的量。

3、吃飯前我們也可以放一個甜甜的水果糖在嘴里邊，這樣會使血糖濃度升高，感覺不是很餓，所以自然就吃不下太多的飯了。

注意事項：

注意要喝充足的水哦。

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大夫：吃飯正常，就是越來越越瘦

病情分析：你好這個是不能排除的，考慮是甲亢，胃炎，糖尿病引起的消瘦等，指導(dǎo)意見：建議你最好到醫(yī)院檢查明確一下，查明病因?qū)ΠY治療，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉

我想減肥，而且減肥減的越瘦越好的

你好根據(jù)你所描述的這個情況的話你具體的身高體重是多少呢年紀(jì)有多吃多少呢建議你平時的話合理的安排自己的飲食和運動量以及休息時間來進(jìn)行健康的減肥

我女兒越吃越瘦還有時說手痛有時頭暈是怎么回事

病情分析：有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現(xiàn)腸道寄生蟲感染。指導(dǎo)意見：最好去醫(yī)院檢查一下，排除貧血營養(yǎng)不良維生素微量元素缺乏，注意休息飲食起居，多喝溫

我女兒越吃越瘦有時手痛有時頭暈還有時肚子難受有時會

病情分析：根據(jù)你所描述的情況，感覺寶寶越吃越瘦，而且各種癥狀挺多。指導(dǎo)意見：出現(xiàn)這種情況，建議帶寶寶到醫(yī)院做血常規(guī)等檢查，如果正常，可找中醫(yī)大夫按疳積調(diào)理。 提

。我吃東西不吸收，越吃越瘦

病情分析：你好，根據(jù)你的描述，四神丸是治療五更瀉的，主要是治療腎虛泄瀉。指導(dǎo)意見：你的情況可以服用健脾丸等，這是調(diào)理脾胃的。胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個人

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