“吾家有女初長(zhǎng)成”這句老話，經(jīng)常會(huì)在街巷中聽(tīng)到。很多人都認(rèn)為，女孩子變成女人的標(biāo)志，就是初潮的到來(lái)。但是，以前總會(huì)聽(tīng)到老一輩的人說(shuō)，來(lái)了月經(jīng)就不會(huì)再長(zhǎng)高了，這是真的嗎？小編也是女孩子，小時(shí)候也聽(tīng)大人們說(shuō)過(guò)這樣的話，當(dāng)時(shí)很是恐慌，就怕自己長(zhǎng)不高。今天，小編就帶大家了解一下月經(jīng)初潮后還能長(zhǎng)高嗎？

　　月經(jīng)初潮后還能長(zhǎng)高嗎

　　女性的月經(jīng)初潮只是代表女性現(xiàn)已進(jìn)入青春期，但并不代表她們的發(fā)育現(xiàn)已完畢。所以女性不必太憂慮，對(duì)于“月經(jīng)初潮之后身高不會(huì)再長(zhǎng)”的說(shuō)法并不具有科學(xué)性，月經(jīng)初潮之后依然能夠持續(xù)長(zhǎng)高。

　　月經(jīng)對(duì)身高的影響并不是非常大。取決人體身高的首要要素應(yīng)該即是遺傳要素，子女的身高應(yīng)該有百分之七十五都是遺傳爸爸媽媽的身高，此外的百分之二十五取決于外在條件、營(yíng)養(yǎng)、還有環(huán)境等等。

　　月經(jīng)初潮后的注意事項(xiàng)

　　1、來(lái)月經(jīng)之后的女性需要注意彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的攝入，鈣質(zhì)以及各種微量元素都是不可少的，這些都是骨骼成長(zhǎng)的必須品。

　　2、要注意少吃一些富含過(guò)量激素的食物，若激素?cái)z入過(guò)量，容易形成性早熟，然后致使身高增加中止。

　　3、女孩子們也要注意訓(xùn)練，一定強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)容易促進(jìn)成長(zhǎng)激素的排泄，達(dá)到長(zhǎng)高的目的。

　　很多女孩子在初潮后，都經(jīng)歷過(guò)為長(zhǎng)不高困惑的時(shí)期。女孩子初潮后，還是會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的，只是長(zhǎng)高的不那么迅速而已。所以，女孩子們，拋開(kāi)長(zhǎng)不高的包袱，放松心情，享受這由女孩變成女人的過(guò)程吧。

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