正常情況下發(fā)燒的時候都會想盡一切方法退燒，想要知道怎么可以快速發(fā)燒，快速發(fā)燒其實是一件非常不利于身體健康的事情，那么怎樣發(fā)燒最快最簡單?這五個方法不妨嘗試一下。

1、涼水從頭澆到腳。不管哪個季節(jié)，當突然被一盆涼水從頭澆到腳，尤其是在沒有防備的情況下，此時發(fā)燒概率很高，因為身體受到冷水刺激，就會使得感冒病毒趁機襲擊身體，從而就會感冒，這個方法不妨使用。

2、身體出汗時開風扇或吹空調(diào)。為了最快最簡單發(fā)燒，可以出去快速跑1500米，等到大汗淋漓時直接脫掉衣服，然后吹風扇或者吹空調(diào)，此時身體最虛弱，感冒病毒就會借此機會侵襲身體，這樣患病感冒幾率大增，容易出現(xiàn)發(fā)燒癥狀。

3、打開冰箱吃雪糕吹寒氣。打開冰箱，脫掉衣服，讓冰箱寒氣往自己身上吹，等到吹完之后再吃趁機吃上幾支雪糕，就是說一定要盡量增加身上寒氣，等到身體寒氣積聚的夠多，自然而然就容易感冒，就容易發(fā)燒。

4、先洗熱水澡，在澆一盆冷水。先洗個熱水澡，洗完之后放松身體，之后緊接著接一盆冷水直接澆身體上，這樣你想不發(fā)燒都難。

但是使用這些方法讓自己在短時間之后發(fā)燒很傷身。

5、躺在冰涼地面上睡覺。躺在冰涼地面上睡覺，睡覺的時候什么都不蓋，這樣地面涼氣能夠直接鉆進你身體里面，若是這樣做真的想不發(fā)燒也難。

上述主要給大家詳細介紹的就是怎樣發(fā)燒最快最簡單?想要自己最快最簡單的發(fā)燒真的是一件很難的事情，可以使用的方法為涼水從頭澆到腳、身體出汗時開風扇或吹空調(diào)、打開冰箱吃雪糕吹寒氣先洗熱水澡，在澆一盆冷水、躺在冰涼地面上睡覺等，但是應(yīng)該使用之前了解這些都是傷身的方法。

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