首頁 資訊 有運動“天賦”的韓國女孩,5年健身成專業(yè)教練,誰說微胖不美

有運動“天賦”的韓國女孩,5年健身成專業(yè)教練,誰說微胖不美

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月09日 15:42

每個人的審美觀念都是不同的,有人喜歡性感苗條的身材,而有人則是熱愛火辣微胖的體型,無論是哪種,只要身體健康自信陽光就是最美的。


今天向大家介紹的是一位極富有運動天賦的韓國女孩兒,5年的健身經(jīng)歷也讓她成為了專業(yè)教練,微胖身材更是美的令人羨慕。

韓國作為出了名的刀下出美女國家,但今天向大家介紹的這位韓國女孩卻是一位純天然美女,沒有經(jīng)過絲毫后天加工整容,由于從小愛美的原因,這位姑娘從上大學(xué)開始就愛上了健身運動。


雖然只有25歲的年紀(jì),但好身材和長相卻已經(jīng)超越了眾多同齡人,甚至走在路上都有很多韓國星探想要挖掘這位漂亮的姑娘,成為職業(yè)明星頂流愛豆,不過卻都遭到了這位美女的拒絕。

在這位美女的心中,最重要的還是成為一名健身教練,由于常年健身的原因,也讓她懂得了許多健身知識,她也經(jīng)常會在油管頻道,分享有關(guān)于健身方面的相關(guān)知識,幫助更多的人走出肥胖的困境。


從圖片中我們就可以看出這位姑娘的身材,雖然不屬于苗條的那種,但微胖體型,在她的身上卻顯得格外的性感火辣,或許是因為常年堅持鍛煉的原因。

這位美女有著令人羨慕的馬甲線和挺翹的蜜桃臀以及完美的直角肩

為了達(dá)到自己兒時的夢想,這位姑娘甚至向銀行貸款,租下了一家健身俱樂部成為了那里的知名教練,很多網(wǎng)友與粉絲也都紛紛慕名來到這家健身俱樂部中報名,很多人報名的目的也是被這位美女的好身材吸引。


腿部提拉

這個動作先將身體平躺在瑜伽墊上,雙腿并攏借助拉力器向上抬腿,抬腿的角度也盡量保持在90度左右。

過程中雙腿要一直處于筆直的狀態(tài),不要中途彎曲或者分開,重復(fù)20次為一組,每天建議做3組。


這或許就是健身帶來的魅力,不知道大家在看到這位富有運動天賦的韓國女孩后,有沒有被她的美貌所迷住呢?可以在下方評論區(qū)說出對這位美女的第一印象。

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