于晨光 主治醫(yī)師 哈爾濱市中醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合方法治療各種內(nèi)科，兒科，婦科，皮膚科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲狀腺疾病，生殖系統(tǒng)疾病，皮膚疾病

提問(wèn)

健康管理師分為四級(jí)，主要是根據(jù)不同的管理內(nèi)容分為一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)、四級(jí)。

1、一級(jí)

一級(jí)管理主要是針對(duì)個(gè)人的健康狀況進(jìn)行管理，并且制定相關(guān)的計(jì)劃、實(shí)施、檢查和總結(jié)，具體包括組織健康體檢、衛(wèi)生宣傳、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、衛(wèi)生科普教育等。

2、二級(jí)

二級(jí)管理主要是針對(duì)個(gè)人的健康狀況進(jìn)行全面的檢查、評(píng)估以及制定相關(guān)的計(jì)劃、實(shí)施、檢查和總結(jié)，具體包括健康體檢、衛(wèi)生宣傳、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、衛(wèi)生科普教育等。

3、三級(jí)

三級(jí)管理主要是針對(duì)個(gè)人的健康狀況和基礎(chǔ)疾病進(jìn)行全面的檢查、評(píng)估以及制定相關(guān)的計(jì)劃、實(shí)施、檢查和總結(jié)，具體包括健康體檢、衛(wèi)生宣傳、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、衛(wèi)生科普教育等。

4、四級(jí)

四級(jí)管理主要是針對(duì)個(gè)人的健康狀況和基礎(chǔ)疾病進(jìn)行全面的檢查、評(píng)估以及制定相關(guān)的計(jì)劃、實(shí)施、檢查和總結(jié)，具體包括健康體檢、衛(wèi)生宣傳、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、衛(wèi)生科普教育等。

5、五級(jí)

五級(jí)管理主要是針對(duì)個(gè)人的健康狀況和基礎(chǔ)疾病進(jìn)行全面的檢查、評(píng)估以及制定相關(guān)的計(jì)劃、實(shí)施、檢查和總結(jié)，具體包括健康體檢、衛(wèi)生宣傳、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、衛(wèi)生科普教育等。

在日常生活中，還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量多吃營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全面的食物，也可以多吃富含維生素的食物，從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以增強(qiáng)自身的免疫力。

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