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怎樣才算一個健康的人,要怎么做才會健康?

22 次瀏覽2008.08.01 提問

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最佳答案

2008.08.01 回答

自我認為，保持健康的心態(tài)應(yīng)該從以下幾個方面努力：第一、保持健康的心態(tài)要有健康的身體。一個健康的身體不僅僅能夠使你遠離疾病的困擾，還能夠讓你有足夠的精力和體力去完成自己的所想。第二、保持健康的心態(tài)要學(xué)會表達愛，愛的給與是一個人偉大品質(zhì)與高尚人格的體現(xiàn)，愛的給與體現(xiàn)著人的責(zé)任感和善良，能夠保持健康心態(tài)的人也恰恰正是有責(zé)任感，心地善良的人。而且，我們在付出的同時，也定會收獲愛，承受別人的贊美與回饋，人的價值得以實現(xiàn)和升華。第三、保持健康的心態(tài)要有平常心，世間萬物的存在和發(fā)展都有其必然的規(guī)律。有些東西是我們能夠通過自身的努力改變的，有些是怎么也改變不了的。正視這些，接受這些，享受這些才能讓人快樂。切忌以下幾點：貪婪、嫉妒、懶惰、自卑。擁有陽光般的心，就會擁有陽光般的人生。

2008.08.01 回答

身體和心理都要健康 尤其是心理健康才是最重要的 有個好的心態(tài) 和心理有利于你做每件事情的成功

其他回答(4條回答)

2008.08.01 回答

健康包括：“生理、心理、社會”三方面的健全！這也是現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)樣式!

2008.08.01 回答

要有充足的睡眠、要吃有營養(yǎng)的食物、要多喝水、不要讓自己太辛苦等...

2008.08.01 回答

身體一般好就行，也不用太好。普通的就行 人嘛，最起碼得是個好人吧。不過我自己認為沒見過幾個好人，男的幾乎沒什么好人 女的也不多 不過我的朋友還是不錯的

2008.08.01 回答

心理正常，身體健康，就是健康，快樂高興每一天

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