當(dāng)人身體有不舒服的時候，身體都會給出一些小信號。我們經(jīng)常會從眼睛、皮膚、頭發(fā)等等，來判斷身體是否出現(xiàn)了問題，實(shí)際上人體中有很多的地方都能夠看出一個人的身體狀態(tài)，就像我們的雙手。如果手指上面出現(xiàn)了一些變化，那么說明身體的健康出現(xiàn)了問題。那么從手上的什么狀態(tài)才能看出身體出現(xiàn)了問題呢？什么樣的變化預(yù)示著什么樣的問題？讓我們一起往下來看看吧。

首先我們可以先觀察一下指甲的顏色，一般正常情況下的指甲顏色是淡紅色或者是粉色，如果在短期之內(nèi)指甲的顏色變成淡淡的白色，那么說明是血液當(dāng)中的血紅蛋白減少了，身體就容易出現(xiàn)貧血或者是營養(yǎng)不良的情況。人的手指縫顏色變黃的話，也說明身體出現(xiàn)了問題。當(dāng)手指縫顏色變黃，說明體內(nèi)的膽固醇和中性脂肪含量比較高，這種時候就要預(yù)防出現(xiàn)高血脂的情況。所以當(dāng)手指縫變黃的時候，一定要注意改善自己的飲食，不要吃太多油膩高熱量的食物。

相信很多人手上都經(jīng)常會出現(xiàn)一個現(xiàn)象，就是手指甲周圍有倒刺，所謂倒刺，就是手指甲周圍有皮翹起來，雖然不流血，但是卻非常疼。不少人都認(rèn)為這是因?yàn)槭种父稍锊怕N皮的，可能涂抹一點(diǎn)護(hù)手霜就沒事了。但是實(shí)際上不是這樣，還有一種原因可能是因?yàn)槭直容^臟。這種臟并不是說手上有很多能看到的臟東西，而是不愿意洗手。春天和夏天最容易出現(xiàn)這種倒刺，如果是小孩的話，那么就要注意容易導(dǎo)致手足口病。

有一段時間，朋友之間非常喜歡對比誰手指上的半月形比較多，多的情況下就代表著身體比較健康。一般情況是除了小拇指之外，其他的手指都應(yīng)該有白色的半月形，但是小編身邊也出現(xiàn)指甲上一個半月形都沒有的人。如果半月形太少的話，那么可能意味著體內(nèi)的寒氣太重了，身體當(dāng)中的血液沒辦法到達(dá)手指末端，所以半月形非常少。但是同樣的如果半月形太多，或者是非常大的情況，就說明體內(nèi)肝火旺盛，不注意調(diào)理的話可能會患上三高。

很多女性喜歡留長指甲，在炎熱的夏天，做一個漂亮的美甲，會給人不一樣的感覺。但是有的人指甲非常硬比較適合做，但是有的人指甲非常軟，并且非常容易斷，就不適合做。健康的指甲一般都是厚薄適中，不容易斷，指甲摸起來感覺有點(diǎn)硬。如果是指甲上出現(xiàn)豎紋增多的情況，并且指甲的顏色變深，可能是因?yàn)樯眢w衰老導(dǎo)致的。但是如果是年輕人，手指甲出現(xiàn)了明顯的豎紋，并且摸起來還有點(diǎn)凸出的感覺，那么說明免疫力變差了，就容易出現(xiàn)失眠、抑郁、神經(jīng)衰弱等現(xiàn)象。

有的時候可能手指的關(guān)節(jié)莫名會出現(xiàn)疼痛的感覺，當(dāng)手指關(guān)節(jié)有明顯的疼痛，并且還明顯的有變形的樣子的話，那么說明體內(nèi)的尿酸可能增多了。尿酸多的情況，容易引起痛風(fēng)，所以當(dāng)手指出現(xiàn)變形疼痛的時候，就要多注意身體。還有一種情況，如果手指有這樣的現(xiàn)象，并且在觸摸到冷水之后，有明顯的疼痛感，那么基本可以確定是痛風(fēng)患者了，所以一定要早點(diǎn)做檢查來控制病情。

手指出現(xiàn)了不同的變化，可能就代表著身體出現(xiàn)了一些健康問題，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)手指有異常的時候，一定要及時檢查，以防病情加重。另外，平時我們在空閑的情況下，也可以給我們的手做做按摩，可以達(dá)到養(yǎng)生保健的作用。

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