烤鯽魚(yú)介紹,烤鯽魚(yú)做法

烤鯽魚(yú)是一道味道鮮美、肉質(zhì)細(xì)膩的烤制菜肴。通過(guò)將新鮮的鯽魚(yú)與調(diào)味料一起腌制,再放入烤箱烤制,外皮焦香,魚(yú)肉嫩滑,肉質(zhì)鮮美,湯汁濃郁。這道菜既保留了魚(yú)本身的鮮美,又通過(guò)烤制過(guò)程讓調(diào)味料與魚(yú)肉充分融合,呈現(xiàn)出獨(dú)特的風(fēng)味??决a魚(yú)做法簡(jiǎn)單,非常適合家庭聚會(huì)或宴客時(shí)的主菜,既健康又美味。
烤鯽魚(yú)做法(家庭版):
食材準(zhǔn)備: 鯽魚(yú)2條(約400-500克),蒜末、姜片、蔥段適量,醬油2勺,料酒1勺,白胡椒粉適量,鹽適量,食用油適量,蜂蜜1勺(可選),檸檬汁1勺(可選)
1. 鯽魚(yú)去鱗、去內(nèi)臟,清洗干凈。用刀在魚(yú)身兩側(cè)各劃幾刀,便于入味。
2. 將鯽魚(yú)放入大碗中,加入醬油、料酒、鹽、白胡椒粉,腌制20-30分鐘。
3. 預(yù)熱烤箱至180°C。
4. 在烤盤(pán)上鋪一層錫紙,放入腌制好的鯽魚(yú),撒上蒜末、姜片和蔥段。
5. 若喜歡,可以在魚(yú)身上刷上一層蜂蜜,這樣烤出來(lái)的魚(yú)會(huì)更具光澤和甜香味。
6. 將烤盤(pán)放入烤箱,烤制15-20分鐘,至魚(yú)身表面微焦,魚(yú)肉完全熟透。
7. 如果喜歡檸檬味道,可以在烤好的魚(yú)上擠上一些檸檬汁提鮮。
8. 取出烤好的鯽魚(yú),裝盤(pán),撒上蔥花裝飾即可享用。
這道烤鯽魚(yú)外脆內(nèi)嫩,香氣四溢,簡(jiǎn)單又美味,非常適合家庭餐桌。
相關(guān)知識(shí)
鯽魚(yú)湯的做法大全之筍片鯽魚(yú)湯
冬筍鯽魚(yú)湯的做法
【鯽魚(yú)豆腐湯】鯽魚(yú)豆腐湯的營(yíng)養(yǎng)
魚(yú)腥草鯽魚(yú)湯的做法
【孕婦能吃鯽魚(yú)嗎】孕婦可以吃鯽魚(yú)嗎
鯽魚(yú)豆腐湯的做法(匯總2篇)
白蘿卜絲鯽魚(yú)湯的做法
番茄烤魚(yú)的做法最正宗的做法
糖醋鯽魚(yú)
鯽魚(yú)湯的功效
網(wǎng)址: 烤鯽魚(yú)介紹,烤鯽魚(yú)做法 http://www.gysdgmq.cn/newsview1186200.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
- 居家也要備好學(xué)步鞋,陪伴寶寶安全學(xué)步
- 9個(gè)簡(jiǎn)單的居家全身減脂動(dòng)作
- 健康茶點(diǎn),隨時(shí)隨地解決休閑時(shí)光的小饞嘴
- [健康之路]識(shí)天氣“慧”健康(下) 臺(tái)風(fēng)
- 周末居家減肥小技巧
- 被你丟掉的茶葉渣,可是居家一寶
- 運(yùn)動(dòng)只需要 4 分鐘?認(rèn)識(shí) Tabata
- 老年護(hù)理與社區(qū)居家護(hù)理技巧
- 2025居家養(yǎng)老服務(wù)平臺(tái)評(píng)測(cè)報(bào)告:一站式
- 心血管疾病患者居家護(hù)理五要點(diǎn)
