”和“成功”。
優(yōu)選文檔
8
人際關系的建立與發(fā)展過程
優(yōu)選文檔
9
? 人際交往的障礙
優(yōu)選文檔
10
1.自私自利； 2.不尊重別人，常常挫傷別人的自尊心； 3.報復心強； 4.嫉妒心強； 5.猜疑心重，過于敏感； 6.過于自卑； 7.不善于傾聽； 8.苛求別人，控制別人； 9.自負自傲。
優(yōu)選文檔
11
案 例1
優(yōu)選文檔
12
? 上課時他小心翼翼地坐在電腦旁聽老師講著，但覺得周圍 的同學似乎都在嘲笑他的笨拙，他不敢動手操作，只是低 著頭，默不作聲，每次上計算機課他都弄得大汗淋漓，緊 張而焦慮。有一次，上課時小王看到他沒有按老師的要求 完成相應操作，就在他的計算機鍵盤上熟練地敲了幾個鍵 ，他突然感到了莫名的羞辱，憤怒地把電腦關掉了。從此 ，張強更加孤僻，不敢抬頭看人，害怕與人說話，自己非 常痛苦甚至想到了退學。 而同學們卻普遍認為他持重、 有耐力，做事踏實，只是不喜歡與人交往而已。
優(yōu)選文檔
16
關于認知
沙漠里的 “半瓶水”
? 認知影響人的態(tài)度、價值判斷與觀念。 對于同樣的事件，由于認知不同，則會 產(chǎn)生不同的態(tài)度，并作出相應的價值判 斷，當這種類似的情景反復出現(xiàn)時，人 對該類情景所反映的事件形成了一種固 定的觀念。
? 認知對心理行為的影響是非常巨大的， 那些不良認知、歪曲的、不合理的、消 極的觀念或思想，常常會導致情緒障礙 和非適應性行為。
優(yōu)選文檔
17
3、認知失真
? 在人們的認知中，包含著合理認知與不合理 認知。合理認知是指所選擇的事實與客觀現(xiàn) 實相符合。認知失真即不合理認知是指選擇 的事實與客觀現(xiàn)實不相符合。
在人際交往中，認知失真是造成交往障礙
的主要根源。
優(yōu)選文檔
18
隨想
合理反應
1 、當眾被老師批評，太沒? 分析張強在人際關系方面的障礙，核心問題是？
優(yōu)選文檔
13
二、大學生人際困惑的主要表現(xiàn)、 （一）認知失真 根源及矯治
案例一：
點評：張強的問題就源自于自我認知的偏差，夸 大了自己的不足與不能，自卑導致過度的自我防 御，最終使他喪失了與人交往的勇氣與信心。類 似張強的大學生并不鮮見，其實，只要改變一下 對自我的評價，全面地看待自己的不足，同時， 發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，在人際交往中就可以抬頭挺胸 了。
3 、老師也和同學們一樣， 對農(nóng)村來的同學特別刻薄， 瞧不起農(nóng)村同學
4 、一個好學生是不應該被 老師當眾批評的，老師肯定 對我有成見了，不會喜歡我 了
5 、我真倒霉，別人經(jīng)常遲 到都沒有被老師抓住，我偶 爾遲到一次就被老師碰到了 。
6 、老師一點都不公正，那 次我寫的報告比好多人的都
老師的個性爽朗、直率，心直口快，其實是個熱心腸 的人，平時對我的生活、學習都很關心，對其他同學 也有類似的情況發(fā)生，對農(nóng)村同學更加熱情。 好學生的標準不是以他是否遲到過或者是否被老師當 眾批評過來衡量的，我仍然是一個學習成績優(yōu)秀，品 德優(yōu)良的好學生，老師會喜歡我的
張強是一名從邊遠農(nóng)村考入大學的男生，他是一個自尊
心非常脆弱的人，自己認為沒有任何地方能夠與同學相比， 覺得自己太笨，口才又差。他家庭經(jīng)濟十分困難，總是怕同 學瞧不起自己，內(nèi)心十分孤獨與矛盾。進校后，常常獨來獨 往，生活非常簡樸，幾乎很少和同學說話，總覺得別人瞧不 起自己。一年級學計算機課程時，他發(fā)現(xiàn)全班似乎只有他一 個人沒有任何基礎，因為害怕同學嘲笑他，不敢告訴別人他 根本不知道電腦怎么使用，甚至連開機都是在第一次課后， 仔細留意其他同學的操作才學會的?？吹狡渌瑢W自如地在 網(wǎng)上聊天、打游戲、做作業(yè)，他恨不得挖個地洞鉆進去。
心理健康教育：
人際交往
優(yōu)選文檔
1
聽說，人際關系很重要 感覺，人際關系很奇妙 ……
優(yōu)選文檔
2
故事：天堂與地獄的區(qū)別
? 一個人不知道天堂與地獄的區(qū)別，于是他去求教上 帝，上帝先帶他去了地獄，他看到所有人都是面黃 肌瘦，但面前都是美食，每個人手里都拿著一雙長 長的筷子，很多人都在努力往自己嘴里送，但太長 了，自己永遠都送不進嘴里。 上帝又帶他去了天 堂，結果天堂里的人紅光滿面，歡聲笑語，原來是 一樣的筷子，自己送不到自己嘴里，但兩個人可以 相互喂食，其樂無窮。
7
大學生人際交往中的心理問題
? 據(jù)一項對北京、山東等地1000多名大學生
孤獨心理及其影響因素的調(diào)查表明，有
41.1％的同學對“你認為自己是個孤獨的
人”表示認同，當被問到“你當前存在的
主要的心理問題是什么”時，學生選擇最
多的就是人際關系苦惱，其次才是學習上
的焦慮，情緒情感問題及其他，當問及大
學生渴望的是什么，大多數(shù)回答是“友誼
? 滿足交往需要，身心健康的保證。
? 完成社會化，促進個體成長發(fā)展。
優(yōu)選文檔
4
? 由此可見，大學生有很強的交往需求，渴 望交往成功，渴望被人接受與理解，渴望 愛與被愛。
? 人是社會性動物，交往是人的本能
優(yōu)選文檔
5
我存在，我交往！
優(yōu)選文檔
6
現(xiàn)在人不好交
往，我該咋辦？要 是能象這頭小豬就 好了！
優(yōu)選文檔
優(yōu)選文檔
3
人際交往的重要性
? 實現(xiàn)1+1＞2，個體與他人雙贏。
亞里士多德：“能獨自生活的人，不是野獸，就是上帝?！?馬克思：人是社會的動物，人的本質(zhì)是一切社會關系的總和。
? 獲得社會支持，事業(yè)成功的保證。
卡耐基曾經(jīng)說過：“一個人的成功只有15%是靠他的專業(yè)能力，而85%要 靠人際關系和他的做人處世的能力。” 研究成果：4000名失業(yè)的人中，只有10%，即400人是因為他們不能干這 種工作，90%，或者說3600人，是因為他們還不曾發(fā)展自己與人成功相處 的良好品質(zhì)。
優(yōu)選文檔
14
1、認知的概念： 認知是指個體看待事物的方式，是
個體對事物的理解以及事物對自己的意 義與作用的思維模式和基本信念。
優(yōu)選文檔
15
2、認知的構成
1)自我認知。
正確的自我認知對心理健康與人際交往起著 至關重要的作用。
2）對他人的認知。
在人際交往中對他人的認知是前提條件，因 為在與他人交往的過程中，對他人的了解與認 知往往決定著自己的交往取向、態(tài)度與行為。
面子了，我很失敗。
眾批評令我很難堪，但也沒那么嚴重。況且沒有時間
觀念的確不是什么好習慣，以后我要盡力改正。
2 、好多同學都幸災樂禍， 肯定在嘲笑我，以后他們會 更看不起我，以后我在同學 中還怎么做人。
不對，同宿舍的同學知道我身體不好，她們不會嘲笑 我。遲到是一個幾乎每個人都會遇到的問題。一個小 小的錯誤并不會影響我在同學們心中的地位。

相關知識

大學生心理健康教育之人際交往.ppt
大學生人際交往心理學
小學心理健康 心理健康人際交往《合作創(chuàng)造奇跡》教案
素質(zhì)教育的培養(yǎng)：小學生人際交往教育
人際交往與心理健康.doc
大學生心理健康教育教學課件PPT
學生心理健康教育指導叢書 人際交往
高中生心理健康教育人際交往指導
《初中心理健康教育》人際交往教學設計.doc
大學心理健康教育人際交往心得體會范文（精選13篇）

網(wǎng)址: 大學生心理健康教育——人際交往【創(chuàng)意版】.ppt http://www.gysdgmq.cn/newsview1219066.html