糖尿病患者血糖監(jiān)測指南
幾乎所有的糖尿病患者都需要定期對血糖水平進行檢測。通過定期檢測,有助于患者以及醫(yī)生更好地控制血糖,預防糖尿病并發(fā)癥。
對于糖尿病患者來說,有必要了解一下血糖監(jiān)測的基本問題,比如:
什么時候需要測量血糖?
怎樣記錄血糖檢測結果?
什么時候需要向醫(yī)生報告血糖檢測結果?
有哪些因素會影響血糖測量結果?
下面,丁香醫(yī)生將一一為您解答。
什么時候需要測量血糖?
每個患者的病情都不盡相同,最好向自己的醫(yī)生詢問測量血糖的時間及頻率。
一般情況下,糖尿病患者可能在一天內(nèi)需要多次測量血糖水平,如在飯前、運動前、睡覺前、開車前或者自我感覺血糖過低時。
在生病期間,比如感冒發(fā)燒等,還需要對血糖進行更頻繁緊密的監(jiān)測。
可選擇的血糖監(jiān)測方式
1. 指尖血糖測量法
使用一根細小而鋒利的刺血針刺破手指尖的皮膚,向試紙上滴一滴鮮血。之后將試紙置入測量儀,待結果顯示后讀取數(shù)值即可。
有些測量儀還能夠報出一段時間內(nèi)的平均血糖水平,顯示出這段時間內(nèi)不同時間點的血糖狀況,以圖表的形式顯示。
2. 其他部位的血糖測量法
新型的血糖測量儀可以通過人體指尖以外的區(qū)域進行血糖檢測,例如上臂、前臂、拇指腹部以及大腿等部位。
這些部位測量的結果也許會與指尖血糖測量結果有一定的差異,因為指尖血糖通常要比身體其他部位的血糖水平變化更為迅速,特別在餐后或者運動后之類人體血糖出現(xiàn)大幅變化的時間段,這種變化更為明顯。
如果顯示出有低血糖的癥狀,此時測量血糖時應盡量選擇指尖進行測量,結果會更準確。
3. 連續(xù)血糖監(jiān)測儀
這類設備也稱作動態(tài)血糖監(jiān)測儀,通常會連有胰島素泵。其檢測結果與指尖血糖測量結果類似,還能顯示一段時間內(nèi)血糖的波動模式以及血糖走向等。
怎樣記錄血糖檢測結果?
要將血糖、尿糖以及酮體檢測結果等妥善保存下來。
多數(shù)血糖檢測儀具有保存數(shù)據(jù)的功能,保存的記錄可以顯示出一些預警信號,以及血糖波動走勢等。
每次就診時,最好帶上這些血糖記錄的結果,以便醫(yī)生根據(jù)結果來調(diào)整患者的用餐方案、用藥方案以及運動鍛煉計劃等。
應該向醫(yī)生咨詢什么?
提前詢問醫(yī)生根據(jù)自身病情制定的理想的血糖控制范圍,同時制定針對血糖測量結果過高或過低的應對方案,以及同醫(yī)生進行溝通的計劃等。
患者應當對高血糖和低血糖時會出現(xiàn)的癥狀有一定的了解,并且掌握一些簡單的應對措施。
哪些因素會影響血糖測量結果?
很多因素都會影響血糖測量結果,比如患者同時患有貧血或痛風,或者所處的地方氣溫過高或氣候潮濕,甚至所處地的海拔過高等。
如果血糖測量儀顯示結果總是異常的話,可以嘗試校準一下儀器,或者換一盒試紙再進行檢測。
下表顯示了一天內(nèi)的不同時間段理想的血糖范圍。
測量時間糖尿病患者理想血糖范圍
餐前
3.9~7.2 mmol / L
餐后
低于 10 mmol / L
需要指出的是,不同患者一天內(nèi)血糖的波動范圍存在差異,具體的理想范圍應咨詢醫(yī)生。
自我血糖監(jiān)測與 HbA1c
控制糖尿病,經(jīng)常監(jiān)測 HbA1c(糖化血紅蛋白)同樣十分重要。
糖化血紅蛋白一般能夠反映糖尿病患者過去 6~8 周的平均血糖水平。
許多家用血糖檢測儀能夠顯示出一段時間內(nèi)的血糖平均水平,這個數(shù)字與糖化血紅蛋白水平相關,但糖化血紅蛋白的檢測一般需要到醫(yī)院進行。下圖是平均血糖水平對應的糖化血紅蛋白水平。
平均血糖水平(mmol / L)HbA1c(%)
7
6
8.6
7
10.28
11.8
9
13.3
10
14.9
11
16.6
12
責任編輯:yidan
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圖片來源:shutterstock.com
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網(wǎng)址: 糖尿病患者血糖監(jiān)測指南 http://www.gysdgmq.cn/newsview1259743.html
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