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老人身體虛弱，說明身體各項(xiàng)功能可能出現(xiàn)了衰退的現(xiàn)象，可以通過藥物和食物兩個(gè)方面補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。具體分析如下：

1.藥物：老人身體虛弱可以通過一些藥物進(jìn)行調(diào)理，可以選擇一些補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)心安神、強(qiáng)筋健骨以及健脾開胃的藥物，如補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸以及六味地黃丸等。

2.食物：老人身體虛弱可以通過飲食調(diào)理，多吃一些高蛋白、有營養(yǎng)、易消化的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉泥、雞湯、豆?jié){及其他豆制品，還可以根據(jù)自己的喜好喝一些果汁、蔬菜汁，主食可以選擇山藥粥、小米粥、饅頭、花卷等。

此外，老人在日常生活中要注意休息，保證睡眠的質(zhì)量；均衡飲食，保持愉快的心情，避免精神緊張。

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