黃花菜和它一起煮，勝過補(bǔ)藥！清腸解毒，降膽固醇！后悔才知道 。

黃花菜富含多種維生素和各種礦物質(zhì)，自古以來(lái)就是一種美食，黃花菜具有解憂的功效。能夠防治失眠和緩解抑郁情緒，經(jīng)常失眠或有抑郁癥狀的可多食用。還具有清熱解毒，明目的功效。

黃花菜具有很好的健腦、抗衰老的功能。對(duì)預(yù)防老人智力衰退有很好的療效。黃花菜可以消除產(chǎn)褥期發(fā)生的腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安等癥狀，還有下奶的功效。是病后或產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)品。

黃花菜具有降低血清膽固醇的作用，也是高血壓患者的保健蔬菜。黃花菜這兩種搭配最好，黃花菜和鱔魚一起吃；可以通血脈、利筋骨，黃花菜和馬齒莧 一起吃；可以清熱祛毒、降血壓。

最后小編有話說(shuō)：謝謝大家看我的文章，覺得這篇文章還可以的，可以點(diǎn)一波關(guān)注，想?yún)⑴c評(píng)論的在下方評(píng)論哦！小編雖然凌晨還在加班，但是你們的鼓勵(lì)能讓小編更有動(dòng)力喔，謝謝各位啦！

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