中醫(yī)消化科科室相關(guān)科普

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點(diǎn)擊這里 讓更多人看到甘蔗養(yǎng)胃還是傷胃張然副主任醫(yī)師脾胃肝膽病科甘蔗在正確、適量食用的情況下，對(duì)于胃熱人群有一定的養(yǎng)胃功效，可清胃熱、滋胃陰。但食用方式不當(dāng)，如啃咬損傷口腔、過(guò)量食用刺激胃酸分泌，或個(gè)體體質(zhì)不適合，如脾胃虛寒者，甘蔗則可能對(duì)胃造成傷害。因此在食用甘蔗時(shí)，需根據(jù)自身身體狀況，合理選擇與食用，以發(fā)揮其對(duì)胃的積極作用。 在中醫(yī)理論中，甘蔗味甘，性寒，歸肺、胃經(jīng)。其甘味有滋養(yǎng)之性，而寒性則能清熱生津。對(duì)于胃熱熾盛的人群而言，適量食用甘蔗可起到一定的養(yǎng)胃作用。胃熱時(shí)，人體常出現(xiàn)胃脘灼痛、口臭、牙齦腫痛、便秘等癥狀，甘蔗的寒性可清瀉胃熱，緩解這些不適。 同時(shí)甘蔗多汁，能補(bǔ)充因胃熱導(dǎo)致的津液損耗，使胃部的燥熱狀態(tài)得到改善，有助于維持胃的正常生理功能。如在炎熱的夏季，因暑熱侵襲，不少人會(huì)出現(xiàn)胃熱癥狀，此時(shí)適量食用甘蔗，能感到胃部的燥熱感減輕，身體也更為舒適。? 若食用甘蔗的方式不正確，就可能對(duì)胃產(chǎn)生不良影響。甘蔗質(zhì)地堅(jiān)硬，直接啃咬時(shí)，若用力不當(dāng)，可能損傷口腔黏膜以及牙齒，進(jìn)而影響正常進(jìn)食，間接影響胃部的消化功能。而且，甘蔗含糖量較高，過(guò)量食用會(huì)刺激胃酸分泌。 對(duì)于本身胃酸分泌過(guò)多，或患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者來(lái)說(shuō)，胃酸大量分泌會(huì)加重胃黏膜的損傷，導(dǎo)致胃痛、胃脹、燒心等癥狀加劇。另外變質(zhì)的甘蔗千萬(wàn)不能食用，變質(zhì)后的甘蔗會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，如節(jié)菱孢霉菌產(chǎn)生的3-硝基丙酸，食用后會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人體神經(jīng)系統(tǒng)及消化系統(tǒng)，對(duì)胃也會(huì)造成極大傷害，可能引發(fā)劇烈嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。 吃甘蔗的注意事項(xiàng) 1、注意食用方式： 甘蔗堅(jiān)硬，直接啃咬易損傷口腔黏膜與牙齒?？蓪⒏收崆谐尚《?，用榨汁機(jī)榨成汁飲用，既能減少對(duì)口腔的損傷，又便于吸收。若選擇啃咬，要細(xì)嚼慢咽，避免用力過(guò)猛； 2、控制食用量： 甘蔗含糖量高，過(guò)量食用易刺激胃酸分泌，加重胃部負(fù)擔(dān)。一般每天食用甘蔗汁不超過(guò)200毫升，直接啃咬甘蔗不超過(guò)2節(jié)為宜，以免引發(fā)胃部不適； 3、留意食物搭配： 甘蔗不宜與寒性食物大量同食，如苦瓜、綠豆等，兩種寒性食物疊加，易使體內(nèi)寒邪過(guò)盛，損傷脾胃陽(yáng)氣。與高蛋白食物一同食用時(shí)，應(yīng)控制量，避免糖分與蛋白質(zhì)相互作用，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。1133762025-04-30煮蘋果治腹瀉嗎張然副主任醫(yī)師脾胃肝膽病科煮蘋果對(duì)于脾胃虛寒、腸道功能失調(diào)引起的腹瀉有一定的輔助緩解作用，可作為日常調(diào)理的一種方式。但在面對(duì)腹瀉癥狀時(shí)，要準(zhǔn)確判斷病因，不能單純依賴煮蘋果來(lái)治療，必要時(shí)需尋求專業(yè)中醫(yī)的幫助，采取更有效的治療措施。 在中醫(yī)理論中，蘋果味甘、酸，性涼，歸脾、肺經(jīng)。生蘋果具有清熱生津、潤(rùn)肺除煩等功效。當(dāng)蘋果經(jīng)過(guò)煮熟后，其性質(zhì)有所改變。煮蘋果的涼性減弱，更偏向于平和，且其所含的果膠在加熱后，從原本的軟化大便、促進(jìn)排便，轉(zhuǎn)變?yōu)榫哂惺諗孔饔茫軌蛭漳c道內(nèi)多余的水分，減少大便的含水量，從而對(duì)腹瀉起到一定的緩解作用。 對(duì)于脾胃虛寒、腸道功能失調(diào)導(dǎo)致的腹瀉，煮蘋果能發(fā)揮較好的輔助治療效果。脾胃虛寒者，腸道對(duì)食物的消化吸收能力減弱，容易出現(xiàn)大便溏稀、腹瀉等癥狀。煮蘋果的溫和特性，不會(huì)對(duì)脾胃造成額外的寒涼刺激，其收斂作用還能改善腸道的排泄情況。 一些老年人或兒童由于脾胃功能相對(duì)較弱，在受涼或飲食稍有不慎時(shí)，就容易出現(xiàn)腹瀉，此時(shí)適量食用煮蘋果，能在一定程度上緩解腹瀉癥狀，使大便逐漸成形。 但煮蘋果并非對(duì)所有腹瀉都適用，對(duì)于因腸道濕熱、細(xì)菌感染等原因引起的腹瀉，煮蘋果的作用相對(duì)有限。腸道濕熱者，體內(nèi)有濕熱之邪，常伴有腹痛、腹瀉、大便臭穢、肛門灼熱等癥狀，此時(shí)需要清熱利濕等方法來(lái)治療，煮蘋果無(wú)法有效清除體內(nèi)的濕熱之邪。而細(xì)菌感染導(dǎo)致的腹瀉，需要借助相應(yīng)的中醫(yī)藥物來(lái)解毒殺菌，煮蘋果不能替代藥物治療。 治腹瀉的注意事項(xiàng) 1、調(diào)整飲食： 遵循清淡、易消化原則。多食用粥類，如小米粥、山藥粥，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又易于消化吸收，減輕腸道負(fù)擔(dān)。避免食用生冷、油膩、辛辣食物，冷飲、油炸食品、辣椒等會(huì)刺激腸道，加重腹瀉癥狀。適當(dāng)食用一些具有收斂作用的食物，如石榴皮煮水，輔助緩解腹瀉； 2、注重腹部保暖： 注意腹部保暖，避免寒邪入侵。寒邪易凝滯腸道氣血，使腹瀉加重?？啥啻┮挛?，尤其是腹部保暖衣物，也可用熱水袋溫敷腹部，促進(jìn)腹部氣血流通，緩解腸道痙攣，減輕腹瀉帶來(lái)的不適； 3、保證充足休息： 腹瀉會(huì)消耗身體能量，保證充足的休息至關(guān)重要。休息能讓身體得到恢復(fù)，增強(qiáng)抵抗力，有助于腸道功能的修復(fù)。盡量減少劇烈活動(dòng)，讓身體處于放松狀態(tài)，利于緩解腹瀉癥狀。988592025-04-30醪糟養(yǎng)胃還是傷胃張然副主任醫(yī)師脾胃肝膽病科醪糟在適量、正確食用的情況下，對(duì)脾胃虛寒以及有輕微食積的人群有養(yǎng)胃功效，可溫暖脾胃、促進(jìn)消化。但食用不當(dāng)如過(guò)量食用、空腹食用，或個(gè)體體質(zhì)不適合，醪糟則可能對(duì)胃造成傷害。因此食用醪糟時(shí)，需依據(jù)自身身體狀況，合理選擇與食用，以發(fā)揮其對(duì)胃的積極作用。 在中醫(yī)理念里，醪糟性溫，味甘、辛，歸肺、脾、胃經(jīng)。其性溫，能溫暖脾胃，促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能。對(duì)于脾胃虛寒之人，適量食用醪糟，可驅(qū)散脾胃中的寒氣，改善胃脘冷痛、食欲不振等癥狀。同時(shí)醪糟的甘味有滋養(yǎng)脾胃之效，有助于脾胃的氣血生化。 如一些脾胃虛寒的人，在寒冷的清晨，喝上一碗溫?zé)岬孽苍銣?，?huì)感覺胃部暖暖的，食欲也有所增加，正是醪糟養(yǎng)胃功效的體現(xiàn)。此外，醪糟還具有一定的消食作用，對(duì)于脾胃功能正常但因飲食過(guò)量，出現(xiàn)輕微食積的人，適量食用可幫助消化，使脾胃的運(yùn)化恢復(fù)正常。 然而食用醪糟的方式和量至關(guān)重要，醪糟雖有諸多益處，但含有一定酒精成分。若過(guò)量食用，酒精會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃黏膜充血、水腫，長(zhǎng)期大量食用甚至可能引發(fā)胃潰瘍等胃部疾病。 特別是空腹時(shí)，胃內(nèi)沒有食物緩沖，酒精對(duì)胃黏膜的刺激更為直接和強(qiáng)烈，容易引起胃痛、燒心等不適癥狀。而且醪糟的糖分含量相對(duì)較高，對(duì)于本身脾胃功能較弱且體內(nèi)有濕熱的人來(lái)說(shuō)，過(guò)量食用可能會(huì)助濕生熱，加重脾胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃脘脹滿、口中黏膩、大便溏稀不爽等癥狀加劇。 對(duì)于脾胃功能良好且體質(zhì)偏寒的人，適量食用醪糟能很好地發(fā)揮其養(yǎng)胃功效，改善身體的虛寒狀態(tài)。但對(duì)于脾胃陰虛者，其本身胃中陰液不足，有胃脘灼痛、口干口苦、大便干結(jié)等癥狀，醪糟的溫?zé)嶂钥赡軙?huì)進(jìn)一步耗傷胃陰，加重不適。 另外，孕婦和兒童在食用醪糟時(shí)需格外謹(jǐn)慎。孕婦過(guò)量食用醪糟，其中的酒精可能影響胎兒發(fā)育；兒童脾胃嬌嫩，肝臟對(duì)酒精的代謝能力較弱，食用醪糟可能損傷脾胃和肝臟功能。 吃醪糟的注意事項(xiàng) 1、控制食用量： 每天食用醪糟不宜超過(guò)100克。過(guò)量食用易因酒精和糖分刺激胃黏膜，引發(fā)胃痛、胃脹等不適，加重脾胃負(fù)擔(dān)。脾胃功能較弱者，更要嚴(yán)格控制量，可從少量開始嘗試，根據(jù)身體反應(yīng)調(diào)整； 2、注意食用時(shí)間： 飯后半小時(shí)食用醪糟較為適宜?？崭故秤?，酒精直接刺激胃黏膜，易引起不適。晚上臨近睡覺前2-3小時(shí)內(nèi)盡量避免食用，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響睡眠，且夜間食用后若不及時(shí)清潔口腔，還易引發(fā)齲齒； 3、關(guān)注食物搭配： 醪糟不宜與辛辣食物大量同食，辛辣食物易生熱，與醪糟的溫?zé)嶂辕B加，加重體內(nèi)熱氣，損傷脾胃。與其他含糖量高的食物搭配時(shí)，要控制量，避免糖分?jǐn)z入過(guò)多，影響脾胃運(yùn)化。630532025-04-30蘋果是養(yǎng)胃還是傷胃張然副主任醫(yī)師脾胃肝膽病科蘋果在合適的體質(zhì)、正確的食用方式及適量食用的前提下，對(duì)部分有胃熱或胃陰不足的人群有一定養(yǎng)胃功效，但對(duì)于脾胃虛寒者或食用不當(dāng)、過(guò)量時(shí)，則可能傷胃。 在中醫(yī)認(rèn)知里，蘋果味甘、微酸，性涼，歸脾、肺經(jīng)。對(duì)于胃有積熱、陰液不足之人，適量食用蘋果有一定益處。胃熱者?，F(xiàn)胃脘灼痛、口臭、牙齦腫痛、大便干結(jié)等癥狀，胃陰不足者則易有胃脘隱痛、口燥咽干、大便干結(jié)等表現(xiàn)。蘋果性涼，能清胃熱，其酸味可收斂生津，對(duì)胃熱或胃陰不足導(dǎo)致的津液損耗有緩解之效。 對(duì)于脾胃虛寒之人，蘋果可能帶來(lái)不良影響。脾胃虛寒者，陽(yáng)氣不足，常表現(xiàn)為胃脘部隱痛，喜溫喜按，進(jìn)食生冷食物后易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。蘋果性涼，此類人群若大量食用，會(huì)進(jìn)一步損傷脾胃陽(yáng)氣，使虛寒之象加重，導(dǎo)致胃脘部不適加劇，甚至引發(fā)腹瀉等問(wèn)題，此時(shí)可謂傷胃。 從食用方式來(lái)看，若食用不當(dāng)，即便體質(zhì)適宜，也可能對(duì)胃造成傷害。如空腹食用蘋果，尤其是那些胃酸分泌過(guò)多的人，蘋果中的果酸會(huì)刺激胃黏膜，促使胃酸分泌更多，從而引發(fā)胃痛、胃脹等不適。長(zhǎng)期空腹食用，還可能損傷胃黏膜的正常功能，影響胃部健康。 此外，食用蘋果的量也十分關(guān)鍵。即使是適宜食用蘋果的人群，若一次性食用過(guò)多，也會(huì)加重胃的消化負(fù)擔(dān)。蘋果中含有一定量的纖維素等成分，過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快，引起腹脹、腹痛等消化不良癥狀，進(jìn)而影響胃的正常生理功能。 哪些飲食有助于養(yǎng)胃 1、溫?zé)岬娘嬍常?宜食溫?zé)嶂?，如熱粥、熱湯等。溫?zé)崾澄锟蓽仂闫⑽?，促進(jìn)脾胃運(yùn)化，有助于食物的腐熟與消化。如小米粥，其性溫和，易于消化，能滋養(yǎng)脾胃，對(duì)脾胃虛弱者尤為適宜，常食可增強(qiáng)脾胃功能，起到養(yǎng)胃之效； 2、清淡的飲食： 飲食以清淡為主，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。辛辣食物易生胃火，灼傷胃黏膜；油膩食物不易消化，加重胃的負(fù)擔(dān)；刺激性食物易干擾胃的正常功能。清淡飲食如山藥、南瓜等，營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化，能減輕胃的壓力，保護(hù)胃黏膜，利于胃部健康。1449302025-04-30雞內(nèi)金治胃病嗎張然副主任醫(yī)師脾胃肝膽病科雞內(nèi)金對(duì)部分類型的胃病有治療作用，然而并非所有胃病都能依靠雞內(nèi)金治愈。中醫(yī)理論認(rèn)為，胃病的產(chǎn)生與脾胃功能失調(diào)緊密相關(guān)，而雞內(nèi)金具有獨(dú)特的藥用價(jià)值來(lái)應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。 雞內(nèi)金味甘性平，歸脾、胃、小腸、膀胱經(jīng)，其首要功效在于消食健胃。許多胃病患者常因飲食不節(jié)，致使食物積滯于胃內(nèi)，難以消化，進(jìn)而引發(fā)胃脘脹滿、疼痛、噯腐吞酸等不適癥狀。雞內(nèi)金能夠增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，助力脾胃將停滯的食物順利消化，從而有效緩解因食積導(dǎo)致的胃部脹滿與疼痛。當(dāng)食物消化順暢，噯腐吞酸等癥狀也會(huì)隨之減輕，使胃部恢復(fù)正常狀態(tài)。 除了消食，雞內(nèi)金還具備澀精止遺、通淋化石等功效，這在一些特殊類型的胃病治療中也能發(fā)揮作用。對(duì)于脾胃虛弱且伴有遺精、遺尿問(wèn)題的患者，雞內(nèi)金的澀精止遺功效可在調(diào)理脾胃的同時(shí)，改善相關(guān)癥狀，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為脾腎之間存在緊密聯(lián)系，通過(guò)調(diào)理脾胃，有助于增強(qiáng)腎臟的固攝能力。 在面對(duì)因砂石阻滯導(dǎo)致的胃脘部疼痛，如膽結(jié)石、尿路結(jié)石等引起的牽涉性胃痛時(shí)，雞內(nèi)金通淋化石的功效能夠幫助化解結(jié)石，減輕結(jié)石對(duì)相關(guān)器官的刺激與壓迫，間接緩解胃脘部的疼痛癥狀。 對(duì)于因外感邪氣，如寒邪、熱邪直中脾胃，或因情志不暢導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、橫逆犯胃引起的胃病，雞內(nèi)金的作用相對(duì)有限。如對(duì)于胃寒型胃病，患者常表現(xiàn)為胃脘冷痛、得溫則減、遇寒加重，此時(shí)更需要溫胃散寒的藥物來(lái)驅(qū)散寒邪，恢復(fù)脾胃陽(yáng)氣；對(duì)于胃熱熾盛型胃病，患者出現(xiàn)胃脘灼痛、口臭、牙齦腫痛等癥狀，需要清瀉胃火的藥物來(lái)清熱瀉火，雞內(nèi)金在這些方面并非首選。 此外，個(gè)體差異也會(huì)影響雞內(nèi)金的治療效果。不同人的體質(zhì)、病情嚴(yán)重程度各不相同，對(duì)藥物的反應(yīng)也存在差異。有些患者脾胃虛弱程度較輕，食積癥狀不嚴(yán)重，服用雞內(nèi)金后可能很快就能感受到胃部不適癥狀的緩解；而對(duì)于脾胃虛弱嚴(yán)重，或病情復(fù)雜的患者，單純使用雞內(nèi)金可能無(wú)法達(dá)到理想的治療效果，往往需要與其他中藥配伍使用，或結(jié)合其他治療方法。 治胃病的其他方法 1、針灸治療： 針刺特定穴位調(diào)節(jié)脾胃經(jīng)絡(luò)氣血。針刺中脘穴，可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能；針刺足三里穴，能健脾和胃、扶正培元；針刺內(nèi)關(guān)穴，有寬胸理氣、和胃降逆之效。依據(jù)病情選取合適穴位進(jìn)行針刺，緩解胃脘疼痛、惡心等癥狀； 2、推拿按摩： 通過(guò)按摩腹部和相關(guān)穴位來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善脾胃功能。以肚臍為中心，順時(shí)針按摩腹部，每次10-15分鐘，每天1-2次，可促進(jìn)胃腸消化。按摩脾俞、胃俞等穴位，增強(qiáng)脾胃功能，減輕胃脘不適； 3、飲食調(diào)養(yǎng)： 規(guī)律飲食，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過(guò)饑過(guò)飽。飲食宜清淡，多選擇易消化食物，如粥、面條、山藥等。減少食用辛辣、油膩、生冷食物，防止損傷脾胃，加重胃部負(fù)擔(dān)。避免食用過(guò)硬、過(guò)燙食物，保護(hù)胃黏膜。136112025-04-28脾胃虛弱可以吃水果嗎張然副主任醫(yī)師脾胃肝膽病科脾胃虛弱可以吃水果，但應(yīng)避免食用過(guò)多性寒或性涼的水果。建議根據(jù)自身情況，合理選擇水果的種類，控制食用量和注意食用方式。 中醫(yī)認(rèn)為，脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃虛弱時(shí)，其運(yùn)化水谷和水液的功能減弱。水果富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，在合適的情況下，對(duì)脾胃虛弱者也有一定益處。然而水果有寒、熱、溫、涼等不同性味，若選擇不當(dāng)，反而會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)。 對(duì)于脾胃虛弱者，可選擇性溫或性平的水果。性溫的水果如桂圓，其味甘性溫，歸心、脾經(jīng)，有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。適量食用桂圓，能在一定程度上溫暖脾胃，促進(jìn)脾胃運(yùn)化，改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、神疲乏力等癥狀。 紅棗性溫味甘，歸脾、胃、心經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，可增強(qiáng)脾胃功能，有助于脾胃虛弱者調(diào)養(yǎng)身體。性平的水果如蘋果，其具有健脾益胃的作用，且性質(zhì)平和，大多數(shù)脾胃虛弱者都能接受，適量食用可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，對(duì)脾胃功能的恢復(fù)有一定輔助作用。 梨性涼，味甘、微酸，雖有潤(rùn)肺止咳等功效，但脾胃虛弱者大量食用，易損傷脾胃陽(yáng)氣，加重脾胃虛寒的程度，導(dǎo)致胃脘冷痛、腹脹、便溏等癥狀加劇。西瓜也是寒性水果，脾胃虛弱者過(guò)多食用，可能會(huì)使脾胃的運(yùn)化功能進(jìn)一步減弱，出現(xiàn)消化不良等問(wèn)題。 此外，食用水果的方式和時(shí)間也很重要。脾胃虛弱者最好將水果溫?zé)岷笫秤茫苊馐秤脛倧谋淙〕龅谋渌?，以免寒邪直中脾胃?？蛇x擇在飯后適量食用，避免空腹食用，以免水果刺激胃酸分泌，加重胃部不適。食用量也需控制，即使是適合的水果，過(guò)量食用也可能超出脾胃的運(yùn)化能力，導(dǎo)致脾胃負(fù)擔(dān)加重。 治脾胃虛弱的方法 1、中藥調(diào)理： 中醫(yī)根據(jù)脾胃虛弱的具體表現(xiàn)辨證用藥。脾氣虛者常用四君子湯健脾益氣；脾胃虛寒者用理中湯溫中健脾；脾胃陰虛則采用益胃湯滋養(yǎng)脾胃之陰。通過(guò)中藥調(diào)理，從根本上改善脾胃功能； 2、艾灸治療： 艾灸特定穴位可溫通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)益脾胃。艾灸中脘、足三里、脾俞等穴位。中脘能增強(qiáng)胃的受納和腐熟功能；足三里促進(jìn)脾胃運(yùn)化；脾俞補(bǔ)益脾氣。借助艾灸的溫?zé)嶂?，提升脾胃?yáng)氣，改善脾胃虛弱狀況； 3、推拿按摩： 通過(guò)按摩腹部和相關(guān)穴位，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)脾胃功能。以肚臍為中心，順時(shí)針按摩腹部，每次10-15分鐘，每天1-2次。按摩胃俞、足三里等穴位，輔助調(diào)理脾胃。1472182025-04-28十二指腸潰瘍能治愈嗎張然副主任醫(yī)師脾胃肝膽病科十二指腸潰瘍通過(guò)合理的中醫(yī)治療與生活調(diào)養(yǎng)，部分患者能夠?qū)崿F(xiàn)臨床治愈，但難以保證對(duì)所有患者都能達(dá)到徹底根治的效果。中醫(yī)雖無(wú)十二指腸潰瘍這一確切病名，但根據(jù)其癥狀表現(xiàn)，多將其歸屬于“胃脘痛”“嘈雜”等范疇。中醫(yī)理論認(rèn)為，人體是有機(jī)整體，十二指腸潰瘍的發(fā)生與多種因素相關(guān)。 飲食不節(jié)在其中起著重要作用，長(zhǎng)期過(guò)食辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，易損傷脾胃。脾胃虛弱則運(yùn)化功能失常，無(wú)法正常腐熟水谷，導(dǎo)致胃失和降，氣機(jī)阻滯，不通則痛，從而引發(fā)胃脘部疼痛，這與十二指腸潰瘍的疼痛癥狀相符。而且飲食不當(dāng)還易滋生濕熱，濕熱蘊(yùn)結(jié)于胃與十二指腸，進(jìn)一步損傷胃腸黏膜，加重病情。 中醫(yī)治療十二指腸潰瘍注重整體調(diào)理，根據(jù)患者的具體癥狀、舌象、脈象等進(jìn)行辨證論治。對(duì)于脾胃虛弱型患者，常采用健脾和胃的方法，運(yùn)用黃芪建中湯等方劑。方中黃芪、白術(shù)等健脾益氣，增強(qiáng)脾胃功能；飴糖、桂枝等溫中散寒，調(diào)和脾胃陰陽(yáng)，緩解胃脘部疼痛。 對(duì)于肝郁氣滯型患者，以疏肝理氣和胃為治療原則，選用柴胡疏肝散等方劑。柴胡、白芍等疏肝解郁，調(diào)理肝臟氣機(jī)；枳殼、陳皮等理氣和胃，使脾胃氣機(jī)恢復(fù)正常，減輕疼痛和脹滿癥狀。 然而，十二指腸潰瘍的治療效果受多種因素影響?；颊叩牟∏閲?yán)重程度不同，對(duì)于病情較輕、病程較短且體質(zhì)較好的患者，通過(guò)積極的中醫(yī)治療和生活方式調(diào)整，更有可能實(shí)現(xiàn)徹底治愈；而對(duì)于病情較重，如潰瘍面積較大、伴有出血等并發(fā)癥，或病程較長(zhǎng)、體質(zhì)虛弱的患者，治療難度相對(duì)較大，可能難以完全根治，且容易復(fù)發(fā)。 同時(shí)，患者的依從性也至關(guān)重要，治療過(guò)程中需要患者嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，按時(shí)服藥，調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，若患者不能堅(jiān)持，也會(huì)影響治療效果，導(dǎo)致難以徹底治愈。 治十二指腸潰瘍的注意事項(xiàng) 1、飲食調(diào)整： 飲食宜清淡且規(guī)律。定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過(guò)饑過(guò)飽。多選擇易消化的食物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。減少食用辛辣、油膩、生冷食物，這些食物易損傷脾胃，刺激潰瘍部位，加重病情。避免食用過(guò)硬、過(guò)燙食物，保護(hù)胃腸黏膜； 2、生活作息： 保證充足睡眠，避免熬夜。熬夜會(huì)損傷脾胃，影響身體的自我修復(fù)能力，不利于潰瘍的恢復(fù)。注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)脾胃功能，改善胃腸血液循環(huán)，有助于潰瘍愈合； 3、定期復(fù)查： 定期進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡等，監(jiān)測(cè)十二指腸潰瘍的愈合情況。若在治療過(guò)程中出現(xiàn)胃脘部疼痛加劇、黑便、嘔血等異常癥狀，及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案，確保病情得到有效控制，防止病情惡化。591482025-04-27拉肚子能艾灸嗎張然副主任醫(yī)師脾胃肝膽病科拉肚子即腹瀉，艾灸對(duì)于多種類型的腹瀉具有調(diào)理效果，不過(guò)并非所有腹瀉都適合艾灸。中醫(yī)理論認(rèn)為，腹瀉的發(fā)生多與脾胃功能失調(diào)、腸道受邪等因素相關(guān)。 脾胃為后天之本，主運(yùn)化水谷和水液，一旦脾胃功能失常，無(wú)法正常運(yùn)化水濕，水濕內(nèi)生，下注腸道，就會(huì)導(dǎo)致腹瀉。而艾灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法，通過(guò)燃燒艾絨產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぱㄎ?，能夠起到溫通?jīng)絡(luò)、散寒除濕、扶正祛邪的作用，與腹瀉的調(diào)理需求高度契合。 對(duì)于寒濕型腹瀉，寒濕之邪侵襲人體，困阻脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失司，清濁不分，從而引起腹瀉。此時(shí)艾灸，可借助其溫?zé)嶂Γ?qū)散脾胃和腸道內(nèi)的寒濕之邪。如艾灸中脘、神闕、關(guān)元、足三里等穴位，可改善寒濕型腹瀉患者的腹痛、腹瀉、大便清稀等癥狀。 脾胃虛弱型腹瀉也適合艾灸治療，脾胃虛弱，運(yùn)化無(wú)力，不能將食物充分消化吸收，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)短，未完全腐熟就排出體外，從而引發(fā)腹瀉。艾灸能夠補(bǔ)益脾胃之氣，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能。如艾灸脾俞、胃俞、足三里等穴位。 脾俞和胃俞分別是脾臟和胃腑的背俞穴，艾灸這兩個(gè)穴位可直接作用于脾胃，激發(fā)脾胃的功能；足三里則通過(guò)調(diào)節(jié)脾胃經(jīng)絡(luò)氣血，促進(jìn)脾胃的運(yùn)化和吸收，改善脾胃虛弱型腹瀉患者的食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。 對(duì)于腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的腹瀉，艾灸同樣能發(fā)揮作用。腎陽(yáng)為人體陽(yáng)氣之根本，腎陽(yáng)不足，不能溫暖脾土，導(dǎo)致脾失健運(yùn)，也會(huì)引起腹瀉，尤其是在黎明前，陽(yáng)氣未振，腹瀉癥狀更為明顯，即所謂的“五更瀉”。艾灸腎俞、命門、關(guān)元等穴位，可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，增強(qiáng)腎陽(yáng)對(duì)脾土的溫煦作用，從而改善腹瀉癥狀。 需注意的是，對(duì)于因腸道實(shí)熱、濕熱蘊(yùn)結(jié)等原因?qū)е碌母篂a，艾灸可能會(huì)加重體內(nèi)熱邪，使病情惡化。這類腹瀉患者常伴有發(fā)熱、腹痛拒按、大便臭穢、肛門灼熱等癥狀，此時(shí)不宜艾灸，而應(yīng)采用清熱利濕等方法進(jìn)行治療。 腹瀉的注意事項(xiàng) 1、飲食調(diào)整： 腹瀉期間，飲食宜清淡、易消化。多選擇米粥、面條等食物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，這些食物易刺激胃腸道，加重腹瀉癥狀。同時(shí)，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入，避免食用不潔食物導(dǎo)致腹瀉加重； 2、中藥調(diào)理： 依據(jù)腹瀉的不同證型，合理選用中藥調(diào)理。寒濕型腹瀉，可服用藿香正氣散散寒化濕；脾胃虛弱型腹瀉，采用參苓白術(shù)散健脾益氣、滲濕止瀉；腎陽(yáng)不足型腹瀉，選用四神丸溫腎健脾、固澀止瀉。在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥，促進(jìn)腹瀉癥狀緩解； 3、腹部保暖： 注意腹部保暖，避免寒邪再次侵襲?？蛇m當(dāng)增添衣物，尤其是在寒冷季節(jié)或夜間睡眠時(shí)。也可使用熱水袋熱敷腹部，溫暖脾胃和腸道，緩解腹痛、腹瀉癥狀。但要注意熱水袋溫度，避免燙傷皮膚。1312282025-04-27姜粉可以空腹喝嗎張然副主任醫(yī)師脾胃肝膽病科姜粉是否可以空腹喝，需要依據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體健康狀況來(lái)判斷。對(duì)于體質(zhì)偏寒，尤其是脾胃虛寒的人群而言，空腹適量飲用姜粉可能帶來(lái)一定益處。對(duì)于體質(zhì)偏熱，特別是體內(nèi)有實(shí)熱證或陰虛火旺的人群，空腹喝姜粉則可能會(huì)加重體內(nèi)熱象。 中醫(yī)理論認(rèn)為，姜性溫，味辛，歸肺、脾、胃經(jīng)。姜粉由生姜研磨而成，保留了生姜的主要特性。脾胃虛寒者，常有胃脘冷痛、喜溫喜按、食欲不振、大便溏稀等表現(xiàn)。此時(shí)空腹喝姜粉，利用姜的溫?zé)嶂?，可以溫煦脾胃，?qū)散脾胃中的寒邪，促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能。使其恢復(fù)溫暖，更好地腐熟水谷，改善脾胃虛寒的癥狀。 實(shí)熱證患者常見癥狀如高熱、面紅目赤、口苦咽干、大便干結(jié)等；陰虛火旺者多表現(xiàn)為低熱、手足心熱、心煩失眠、口燥咽干等。姜的溫?zé)嶂詴?huì)使體內(nèi)熱邪更盛，加重原有癥狀。如陰虛火旺者本身陰液不足，虛火內(nèi)生，空腹喝姜粉后，如同火上澆油，會(huì)使虛火更旺，導(dǎo)致咽干口燥、失眠等癥狀加劇。 即使是適合空腹喝姜粉的脾胃虛寒人群，也需注意飲用量。過(guò)量飲用姜粉，可能會(huì)刺激胃腸道，引起胃脘部不適、惡心、嘔吐等癥狀。因?yàn)榻哂幸欢ǖ拇碳ば?，即便其能溫煦脾胃，但過(guò)量時(shí)也會(huì)對(duì)胃腸黏膜產(chǎn)生過(guò)度刺激，就像再好的藥物也不能過(guò)量服用一樣。 姜粉能否空腹喝因人而異，在決定空腹飲用姜粉之前，務(wù)必先了解自身的體質(zhì)和健康狀況，以確保飲用安全且有效。 喝姜粉的注意事項(xiàng) 1、飲用量控制： 無(wú)論何種體質(zhì)，飲用姜粉都要控制量。即使是適合的人群，過(guò)量飲用也易刺激胃腸道，引發(fā)胃脘不適、惡心等癥狀。一般建議每次用量不宜過(guò)多，以少量多次為宜； 2、飲用時(shí)間： 除考慮是否空腹外，還要注意飲用時(shí)間。晚上不宜大量飲用姜粉，中醫(yī)有“晚上吃姜，賽過(guò)砒霜”的說(shuō)法，因晚上人體陽(yáng)氣收斂，此時(shí)大量飲用姜粉，可能擾亂人體陰陽(yáng)平衡； 3、搭配選擇： 飲用姜粉時(shí)，注意搭配。避免與過(guò)于寒涼的食物或飲品同時(shí)食用，以免寒熱相抵，影響姜粉功效；也不宜與辛辣、油膩食物一同食用，防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。993182025-04-27胃熱會(huì)導(dǎo)致手腳心發(fā)熱嗎張然副主任醫(yī)師脾胃肝膽病科胃熱可能會(huì)導(dǎo)致手腳心發(fā)熱，但是手腳心發(fā)熱并非完全由胃熱導(dǎo)致。胃熱熾盛時(shí)，胃的腐熟功能亢進(jìn)，就如同胃里燃起了一把大火，過(guò)度消耗人體的陰液。 中醫(yī)講陰陽(yáng)相互制約、相互平衡，陰液被大量損耗，無(wú)法制約陽(yáng)氣，陽(yáng)氣相對(duì)偏盛，就會(huì)產(chǎn)生虛熱之象。而手腳心作為人體經(jīng)絡(luò)氣血匯聚之處，對(duì)體內(nèi)陰陽(yáng)失衡的變化較為敏感，所以當(dāng)體內(nèi)有虛熱時(shí)，就容易在手腳心表現(xiàn)出明顯的發(fā)熱癥狀。 從經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)來(lái)看，足陽(yáng)明胃經(jīng)貫穿人體下肢，與足部緊密相連。當(dāng)胃熱熾盛時(shí)，胃經(jīng)的氣血也會(huì)受到影響，經(jīng)氣循行不暢，熱邪順著經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)至足部，導(dǎo)致腳心發(fā)熱。 同時(shí)手三陰經(jīng)與手三陽(yáng)經(jīng)相互交接，胃經(jīng)與心經(jīng)、小腸經(jīng)等經(jīng)絡(luò)也存在著一定的聯(lián)系，胃熱通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，也會(huì)影響到手部經(jīng)絡(luò)的氣血運(yùn)行，進(jìn)而引起手心發(fā)熱。 此外，胃熱還會(huì)影響人體的整體氣機(jī)運(yùn)行。正常情況下，人體氣機(jī)升降有序，脾胃居于中焦，是氣機(jī)升降的樞紐。胃熱熾盛時(shí)，脾胃氣機(jī)失常，清氣不升，濁氣不降，導(dǎo)致體內(nèi)的氣、血、津液運(yùn)行紊亂。這種紊亂進(jìn)一步加重了體內(nèi)的熱象，使得虛熱更易在手腳心等部位表現(xiàn)出來(lái)。 其他因素如陰虛火旺、肝郁化火等也可能引發(fā)手腳心發(fā)熱。如果是胃熱引起的手腳心發(fā)熱，通常還會(huì)伴有一系列胃熱的典型癥狀，需要綜合判斷。通過(guò)對(duì)這些癥狀的綜合分析，中醫(yī)能夠更準(zhǔn)確地判斷病因，從而進(jìn)行針對(duì)性的治療。 胃熱還有哪些癥狀 1、胃脘灼痛： 胃熱熾盛，熱邪灼傷胃腑脈絡(luò)，導(dǎo)致胃脘部出現(xiàn)灼熱疼痛之感。這種疼痛較為劇烈，常伴有脹滿不適，按壓時(shí)疼痛可能加重，嚴(yán)重影響患者的日常生活和飲食； 2、口臭： 胃熱時(shí)，胃中食物腐熟過(guò)度，產(chǎn)生的濁氣上逆，通過(guò)口腔排出，從而導(dǎo)致口臭。這種口臭氣味濃烈，多為酸腐味，與口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致的口臭有所不同，根源在于胃熱引起的脾胃運(yùn)化失常； 3、牙齦腫痛： 足陽(yáng)明胃經(jīng)循行經(jīng)過(guò)牙齦，胃熱熾盛時(shí)，熱邪順著經(jīng)絡(luò)上炎至牙齦，導(dǎo)致牙齦紅腫疼痛。嚴(yán)重時(shí)，還可能出現(xiàn)牙齦出血、潰爛等情況，影響口腔健康和正常進(jìn)食。975952025-04-27

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