你知道嗎?其實(shí)身體會(huì)“說(shuō)話”喔，它可是名副其實(shí)的健康“紅綠燈”，它會(huì)在第一時(shí)間告訴你哪里生病了，通知你該看醫(yī)生了。想知道自己有多“健康”嗎?下面5個(gè)身體部位就是你的最佳“健康測(cè)試卡”，趕緊對(duì)比一下，看看你的健康有幾分，以便及時(shí)了解自身健康狀況并加以治療。

一、手

1、察自己的雙手，如果發(fā)現(xiàn)指尖比指節(jié)更粗大，可能是患有較嚴(yán)重的肺部疾病;

2、果指甲生長(zhǎng)緩慢，沒(méi)有光澤并且變黃變厚，提示淋巴系統(tǒng)出了毛病;

3、果手背靜脈突出，并且隨著年齡增加越加明顯，也提示有心臟病的可能;

4、果手掌泛紅，可能是肝臟出現(xiàn)問(wèn)題及內(nèi)分泌失調(diào);

5、果過(guò)度興奮或緊張時(shí)手掌常潮濕出汗，可能有甲狀腺的異常;

6、發(fā)抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。

二、眼睛

1、睛發(fā)花，眼角干澀，看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周，就會(huì)有發(fā)脹的感覺(jué)，這時(shí)除了及時(shí)就醫(yī)外，還要注意用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛太疲勞。

2、果經(jīng)常眼睛疼痛，除了用眼疲勞外，老年人出現(xiàn)這種情況要提防青光眼;

三、耳朵

耳朵嗡嗡響，這是腎功能在逐步衰退的信號(hào)，有時(shí)還會(huì)伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀。

工作過(guò)于勞累的人尤其要注意，要做到勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲勞，少飲酒，少吃生姜、辣椒等刺激性強(qiáng)的食物。

四、血管

如果經(jīng)常感覺(jué)到頭暈頭痛、麻痹，沒(méi)力，沒(méi)精神，氣色很不好看，這有可能是血管堵塞造成的供血不足。

現(xiàn)代人生活壓力大，吃的、喝的、呼吸的空氣都是有污染，人的血液粘稠度會(huì)變的很稠。越來(lái)越多的年輕人得了心腦血管疾病，高血壓、中風(fēng)、梗塞等等。這時(shí)很有必要服用一些可以疏通血管的產(chǎn)品。這里推薦至善大豆肽蛋白片，可以有效疏通循環(huán)系統(tǒng)，清除血管垃圾，溶解血栓，三高，中風(fēng)、梗塞的患者可徹底解決，所有因血管堵塞引起的問(wèn)題，都可以使用它。

五、鼻子

鼻子不靈，同時(shí)經(jīng)?？人?，有時(shí)甚至呼吸困難，這是肺功能逐步衰退的標(biāo)志。病人首先要注意飲食，戒煙或者控制吸煙量，也不要和經(jīng)常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，防止肺部合并癥的發(fā)生。

當(dāng)你的身體出現(xiàn)這些警示信號(hào)的時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療，防止小病變成大病，從源頭抓起，及時(shí)治療，做一個(gè)健康的人。

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