胰島抵抗指胰島素抵抗，一般可通過日常生活管理、藥物治療等方法改善，可能無法完全逆轉。

1、日常生活管理：建議控制飲食、加強運動，肥胖者應制定合理的飲食計劃以及科學的運動，以減輕體重。另外，建議規(guī)律作息，避免熬夜。通過飲食適當補充釩元素，如竹筍、藕、土豆、山藥等，有利于減輕胰島素抵抗的不適癥狀。

2、藥物治療：如二甲雙胍緩釋片，可幫助增加肌肉、脂肪等外周組織對葡萄糖的攝取、利用，從而改善外周胰島素抵抗的癥狀。另外，還可遵醫(yī)囑使用鹽酸吡格列酮片等，屬于強效胰島素增敏劑，可改善胰島素抵抗的情況。

除上述治療外，還可進行中醫(yī)治療等。目前大部分胰島素抵抗狀態(tài)都可以治療，尤其是在初期，通過合理飲食、運動、減重等手段，完全可能早期預防或減少其對機體的不良影響。

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