在快節(jié)奏的生活中，保持健康的身體和良好的心態(tài)至關(guān)重要。為了增強員工的身體素質(zhì)，提高全民健身意識，豐富職工的業(yè)余生活，我們將舉辦一場別開生面的工會健步走活動。下面是我們的詳細(xì)方案，歡迎大家踴躍參與！

活動主題

健康步行，綠色出行

活動內(nèi)容

1?? 集合地點與時間**

請各位參與者在活動前公布的日期準(zhǔn)時到達(dá)指定的集合地點，進行簽到和整隊準(zhǔn)備，預(yù)計活動將于上午9點開始。

2?? 健步走規(guī)則

參賽人員需按照事先設(shè)計的指定路線行走，活動大致長度為5公里。

路線上設(shè)置數(shù)個集章點，每到達(dá)一個集章點，都需拍攝照片作為完成任務(wù)的證明。

參與者在規(guī)定時間內(nèi)完成全程并收集到一定數(shù)量的集章，即可獲得相應(yīng)的獎勵。

3?? 獎項設(shè)置

根據(jù)參與者的完成時間和照片質(zhì)量評選出一等獎、二等獎和三等獎，優(yōu)勝者將獲得精美獎品和證書，以此鼓勵參賽者的表現(xiàn)。

活動目的

促進健康：通過健步走活動，增強員工的身體素質(zhì)，呼吁更多人加入健身行列。

增強團隊凝聚力：工會活動為員工提供了一個互相交流的良好平臺，增強團隊的凝聚力。

豐富生活：讓運動融入生活，提升生活質(zhì)量，提升職工的幸福感和滿足感。

活動注意事項

1?? 安全第一

請參賽者在健步走過程中遵守交通規(guī)則，注意自身及他人的安全。

若有身體不適，及時尋求醫(yī)療幫助。

2?? 著裝要求

請自備舒適的運動服裝和運動鞋，以確?；顒舆^程中的舒適度和安全性。

建議攜帶防曬霜和帽子，防止日曬。

活動預(yù)算

我們將為活動提供必要的物資支持，包括礦泉水、能量飲料和簡單的健身小食。

獎品的費用也將納入預(yù)算中，具體金額將根據(jù)參與人數(shù)和活動規(guī)模而定。

快來加入我們吧

一起享受健步走的樂趣，強身健體、放松身心。讓我們用雙腳丈量世界，用行動支持健康！相信這次活動不僅能讓你收獲健康，還能結(jié)交新朋友，分享快樂！

準(zhǔn)備好了嗎？把你的運動鞋穿上，讓我們一起出發(fā)，邁向健康的明天！

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