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玉門(mén)健身新風(fēng)尚:“十分鐘”圈出健康人生

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月25日 21:04

在繁忙的城市生活中,運(yùn)動(dòng)健身逐漸成為市民追求健康、提升生活質(zhì)量的重要方式。近年來(lái),玉門(mén)市大力建設(shè)便民、利民、惠民的健身場(chǎng)地設(shè)施,著力打造城市社區(qū)“十分鐘”健身圈,使廣大市民群眾在家門(mén)口就能享受便捷的健身服務(wù),大幅提升了市民群眾的幸福指數(shù)。

入冬以來(lái)天氣逐漸變冷,但市民運(yùn)動(dòng)健身的熱情卻絲毫不減。一大早,李世兵就來(lái)到離家不遠(yuǎn)的玉澤湖公園鍛煉身體,和公園里的晨練群體一同享受運(yùn)動(dòng)健身帶來(lái)的快樂(lè)。

玉門(mén)市民李世兵說(shuō):“我每天早上8點(diǎn)就到這個(gè)地方來(lái),這里的健身器材很全,比較適合鍛煉。”

公園健身氛圍足,城市的“金邊銀角”也變成了市民日常健身的好去處。在位于市區(qū)中心的勞模主題公園,張明智每天都會(huì)相約和球友來(lái)這里打球,原來(lái)這里就是一片空曠的廣場(chǎng)。為滿足更多市民群眾在家門(mén)口運(yùn)動(dòng)健身的需求,玉門(mén)市總工會(huì)充分利用空閑?地建成室外健身廣場(chǎng)。

玉門(mén)市民張明智說(shuō):“我們?cè)谶@一塊經(jīng)常打球,這個(gè)球館設(shè)施又是最新的,早晨有太陽(yáng)比較暖和,一塊打球的伙伴們都健健身,娛樂(lè)娛樂(lè)?!?/p>

室外有健身場(chǎng),室內(nèi)有健身房,讓玉門(mén)市民群眾的幸福感看得見(jiàn)、摸得著。走進(jìn)玉門(mén)鐵人文化宮“健康加油站”健身房,跑步機(jī)、動(dòng)感單車(chē)、肩部推舉器等設(shè)備一應(yīng)俱全,吸引了很多市民前來(lái)鍛煉健身。

玉門(mén)市民?要建忠說(shuō):“這個(gè)場(chǎng)館離我家很近,走路五六分鐘就到了,我們一塊的老年球友打乒乓球,幸福指數(shù)比較高,也高興?!?/p>

玉門(mén)市總工會(huì)干部潘海燕說(shuō):“我們?cè)阼F人文化宮外圍打造了主題公園,建成了娛樂(lè)健身廣場(chǎng),設(shè)置了10余組健身器械,平時(shí)來(lái)這邊打籃球,練太極拳,跳廣場(chǎng)舞的職工群眾也比較多,在室內(nèi)我們打造了‘健康加油站’,有我們的乒乓球,臺(tái)球,以及我們的健身房,通過(guò)室內(nèi)外相互結(jié)合的方式,讓我們的運(yùn)動(dòng)健身更加多元化。”

市民通過(guò)健身收獲健康和快樂(lè)的體驗(yàn),正是玉門(mén)市持續(xù)增加公共服務(wù)供給、大力推進(jìn)10分鐘健身圈建設(shè)的美?好初心。近年來(lái),玉門(mén)市積極滿足市民群眾對(duì)體育健身的需求,不斷完善公共體育基礎(chǔ)設(shè)施,城市社區(qū)“十分鐘”健身圈初步形成,為市民群眾提供了更加豐富的運(yùn)動(dòng)選擇。目前全市各類體育場(chǎng)地有577個(gè),城市人均體育場(chǎng)地面積達(dá)到3.08平方米,體育場(chǎng)地設(shè)施向社會(huì)開(kāi)放成為常態(tài),真正讓市民群眾在家門(mén)口就能收獲“微幸福”。

記者:王毓 陳慧敏 / 責(zé)任編輯:楊麗娟?

審核:安成玲? / 監(jiān)制:陳雪強(qiáng)

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