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計算“體重”有新方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月29日 22:03

核心提示：大家應該都比較熟悉身高質量指數(shù)（又稱身體質量指數(shù)，Body　Mass　Index，縮寫為BMI），即與體內脂肪總量密切相關的指標，主要反映全身性超重和肥胖。但是，計算身高質量指數(shù)的公式比較繁瑣（對英制國家而言）：先用體重（磅）乘以703，然后再除以身高（英寸）的平方。

　　大家應該都比較熟悉身高質量指數(shù)(又稱身體質量指數(shù)，Body Mass Index，縮寫為BMI)，即與體內脂肪總量密切相關的指標，主要反映全身性超重和肥胖。但是，計算身高質量指數(shù)的公式比較繁瑣(對英制國家而言)：先用體重(磅)乘以703，然后再除以身高(英寸)的平方。

　　[當然，對中國人來說，計算公式還算比較簡單，直接用體重(千克)除以身高(米)的平方就可以了。]

　　我們在互聯(lián)網(wǎng)上能夠找到很多在線BMI計算器，還有一些BMI對照表，可以根據(jù)你的體重給出你體重的正常范圍。國際上比較公認的健康標準是BMI值在18.5~24.9之間。而最近，美國內華達州的研究者找出了一種計算計算每個人健康體重上限的新方法。

　　你肯定不是唯一一個覺得這種計算復雜的人。美國內華達大學里諾校區(qū)應用統(tǒng)計學教授，研究、設計與分析中心主任喬治?費爾南德斯(George Fernandez)開發(fā)了一種新的方法，來計算身高與體重的關系，而且過程非常簡單，不必再依賴于網(wǎng)上的表格和計算器。此外，費爾南德斯認為，人們以后就可以不必一致依賴“健康范圍”了。

　　“我們需要的是最大體重限制(Maximum Weight Limit，縮寫為MWL)，”費爾南德斯說，“即一個數(shù)值，我們絕對不能超越的，就像公路上對汽車的限速一樣?！?/p>

（實習編輯：江燕）

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