寶寶情緒

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摘要

三歲以前，是孩子大腦情緒發(fā)育的關(guān)鍵期，因此與最親密的人建立依附關(guān)系，學(xué)習(xí)、環(huán)境的影響，都是孩子情緒發(fā)展的重要基石。正視孩子的感覺，明白他的需要和情緒的發(fā)展，給予適當(dāng)?shù)恼_引導(dǎo)，對培養(yǎng)孩子健康的情緒是非常有幫助的。

寶寶情緒總論

在寶寶還不會說話時，只能盡其所能的用“嗯嗯”、“嗚嗚”，或用舞動四肢的方式來表達自己，如果得不到響應(yīng)，只好發(fā)出那令媽咪緊張的哭聲，哭聲中可能就隱含著驚嚇、生氣、不舒服、餓了或病了……等涵意，其實就是寶寶情緒發(fā)展的第一步。

寶寶出生時大都擁有與生俱來的能力，因此在出生后的一個月內(nèi)就對說話聲有反應(yīng)，對人臉特別注意。二個月左右，當(dāng)父母親近他或滿足某種需求時便會發(fā)出微笑。四個月時大概就有認(rèn)生的能力了，會對陌生人產(chǎn)生恐懼。半歲以后，寶寶的情緒活動會有很明顯的轉(zhuǎn)變，開始依戀環(huán)境中特定人物，媽媽、爸爸、奶奶甚至是保姆。

情緒周期

“情緒周期”是指一個人的情緒高潮和低潮的交替過程所經(jīng)歷的時間。當(dāng)我們情緒出現(xiàn)不明波動時，在我們的心情低落的時候常會找出生理周期做為借口;而寶寶時好時壞的心情，是不是也有“情緒周期”在作祟呢?其實很多細心的媽媽都已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，寶寶會在一個時期內(nèi)表現(xiàn)出強烈的生命活力，情緒高漲，和人親近，如成人處于情緒周期的高潮;有時則會莫名其妙的不安和憤怒，并且常常會持續(xù)一段時間，就像處于情緒周期的低潮。

寶寶情緒各論

1.喜悅

剛出生幾天的寶寶就會笑了，爸爸媽媽好開心呀!但其實，新生兒的笑容是生理性的反應(yīng)，這種微笑是腦干部位的腦電波活動的信號，而并不是爸爸媽媽們所認(rèn)為的那樣是孩子高興的反應(yīng)。從4～6周開始，寶寶的笑開始與他們的感受聯(lián)系在一起了。這時候的笑是生理情緒的體驗，寶寶感到身體內(nèi)部舒服了，他就會用笑來表達。奶奶碰碰寶寶的臉，爸爸輕輕地觸摸寶寶的皮膚，或者是他聽到了媽媽熟悉的聲音等，都會引起寶寶愉快情緒的反應(yīng)。

從2～7個月開始，寶寶的喜悅情緒出現(xiàn)了分化，開始對不同的人有了不同的反應(yīng)。4個月時，寶寶對熟悉的人臉比不熟悉的人臉笑得更多，甚至只對親近的人微笑。這時媽媽會發(fā)現(xiàn)，媽媽笑，寶寶也會有意識地笑，這是寶寶應(yīng)答，性的微笑。慢慢地，生活環(huán)境中的事件開始能引起寶寶的微笑和大笑，媽媽用玩具來逗弄寶寶，或是爸爸輕輕地給寶寶呵癢，他會因為覺得好玩又有人陪伴而高興地咯咯笑起來。

2.憤怒

憤怒，也是寶寶常見的情緒。寶寶憤怒的反應(yīng)，往往是由劇烈到緩和，由直接到間接，隨著年齡增長而變化。嬰兒時期的憤怒不發(fā)則已，一發(fā)總是來勢洶洶，不能抑制：兩手搖動，兩腳亂踢，滿面漲紅，大聲哭叫。尤其是一些“聰明”的寶寶們，他們會因需要(饑餓、口渴、倦等)沒有得到滿足而將憤怒情緒轉(zhuǎn)變?yōu)榭蘼?，在他們不會說話的這段時間內(nèi)，寶寶基本上就是靠哭聲來向爸爸媽媽傾訴自己的煩惱和不滿。

3.嫉妒

通常認(rèn)為2歲后的寶寶才會有嫉妒、害羞、驕傲等較為復(fù)雜的心理。但其實從嬰兒3個月大開始，他們就已經(jīng)會因為母親將注意力轉(zhuǎn)向其他人，如和別人聊天或逗弄其他嬰兒師生氣，他們會以蹬腿和發(fā)出不滿的叫聲來表示抗議?！俺源住北憩F(xiàn)出一個人對失去所愛之人的害怕，而寶寶的“吃醋”心理與人際溝通有關(guān)，是感覺到某人的出現(xiàn)威脅到自己與親人關(guān)系后所做出的反應(yīng)。

4.恐懼

懼怕大約在出生后的第6個月發(fā)生。這是由于突然遇到強的刺激，心理失去平衡所發(fā)生的情緒反應(yīng)。父母要注意，孩子有的懼怕是習(xí)得的，如聽到了放鞭炮的聲音，孩子會有似乎是驚怕的反應(yīng)，父母無需緊張地用夸張的言語和動作去保護孩子，只需要輕輕地抱住孩子，用言語給他解釋那是什么聲音，就可以了。另外，害怕陌生人正是這時期懼怕情緒的突出表現(xiàn)，隨著成長，慢慢會有所改變。

5.依戀

從7個月開始，寶寶開始出現(xiàn)了依戀親近的人的依戀情緒。寶寶最喜歡和親近的人接近，這樣的接近會給寶寶帶來舒服、愉快和安全的情緒。當(dāng)親人一旦要離開，就會產(chǎn)生不愉快的情緒。1歲之前的寶寶處于前依戀期(出生～2個月)和依戀建立期(2個月～1 2個月)。處于前依戀期的寶寶會用微笑、注視和咿呀言語同成人進行交流，依戀建立期的寶寶開始對熟悉的人有特殊的友好關(guān)系，能從周圍的人中區(qū)分出最親近的人，并特別愿意和他接近。如媽媽用身體同寶寶進行接觸，如撫摸、摟抱、搖晃等，寶寶感受到這些觸覺和運動覺的刺激，就會產(chǎn)生愉快的情緒。如果親近的照看者需要暫時離開，那寶寶也能忍受，但是會帶有一點傷感的情緒。

養(yǎng)育Tips

以身作則做好情緒管理。在協(xié)助孩子培養(yǎng)健康的情緒，擁有良好的“EQ”前，父母必須先擁有良好的自我情緒管理。有些父母在孩子出現(xiàn)不當(dāng)情緒反應(yīng)之際，自己也跟著發(fā)怒，尤其當(dāng)自己的工作忙碌或壓力沉重時，孩子的哭鬧聲常會成為導(dǎo)火線，讓父母把一肚子的怒火，發(fā)泄在無辜的孩子身上，也讓孩子莫名奇妙成為“受氣包”，如果父母都無法控制自己的情緒，又如何能期待孩子有良好的情緒發(fā)展?長期下來，孩子的火爆脾氣自然就被訓(xùn)練出來了，那可不是遺傳，是“傳染”呢!

所以當(dāng)面對鬧情緒的孩子時，父母必須先檢視自己是否能平靜的協(xié)助孩子處理?是否能了解孩子鬧情緒的原因，并先接納他的情緒，再來解決問題。如果自己無能為力，應(yīng)尋求家人的協(xié)助，千萬別把事情越搞越糟。

寶寶情緒模式的形成幾乎是照料者情緒的翻版，所以，媽媽要即時地作出積極的情緒回應(yīng)，　培養(yǎng)穩(wěn)定的情緒，可以讓自己更成熟、家庭更和諧，讓孩子擁有更好的表現(xiàn)，這樣寶寶會體驗到更多的開心?！〖词故遣蝗菀祝灰托牡娜?zhí)行，相信用心的父母們終會嘗到甜美的成果。

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