海鮮過敏能吃小龍蝦嗎

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海鮮過敏是否能吃小龍蝦，還需要根據(jù)具體情況決定。生活中要合理搭配飲食，注重營養(yǎng)攝入均衡，同時還需要適當(dāng)?shù)剡M行一些戶外鍛煉，以增強自身體質(zhì)。

1、可以吃：小龍蝦是日常比較常見的一種食物，屬于河鮮并不屬于海鮮，其中含有大量的微量元素以及蛋白質(zhì)。如果自身并非過敏性體質(zhì)，只是單純對于海鮮過敏，可以少量地吃一些小龍蝦，能夠補充人體所需的營養(yǎng)成分，通常不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏的問題；

2、不可以吃：如果自身屬于過敏體質(zhì)，則不建議吃小龍蝦，因為小龍蝦與許多海鮮類似，其中也含有大量異種蛋白，食用后有可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)變態(tài)免疫反應(yīng)，從而引起肌膚上出現(xiàn)皮疹、紅斑、皰疹等問題，還有可能會引起消化系統(tǒng)癥狀，例如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，會對于自身健康造成比較大的影響，所以這時不建議吃。

對海鮮過敏的人群，在日常生活中可以適當(dāng)吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、香蕉、梨、西紅柿、黃瓜等。但建議盡量不要過多吃含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如牛奶、雞蛋等，以免誘發(fā)過敏。

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