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蜂蜜檸檬姜茶的功效與作用是減肥

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月04日 07:49

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蜂蜜檸檬姜茶的功效與作用是減肥

會員9883694225已回復(fù)

我和我朋友都是肥胖患者，我們都在因為自己的肥胖煩惱，聽說蜂蜜檸檬姜茶的功效與作用對減肥很不錯，朋友天天在喝，想知道蜂蜜檸檬姜茶的功效與作用是減肥？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

林洪玉主治醫(yī)師雞西礦業(yè)集團總醫(yī)院其他三級甲等

擅長：擅長一般報告的解讀及治療比如陰道炎、宮頸癌、肺癌、...

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蜂蜜檸檬姜茶有一定的減肥效果，但不能完全達到減肥的效果。蜂蜜檸檬姜茶屬于飲料。檸檬和姜的成分是糖醋味的，含有維生素C等多種活性成分，能解毒、消炎、祛濕、促進血液循環(huán)。服用后，女性也可以清除體內(nèi)的垃圾，達到美容的效果。

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蜂蜜美容的功效與作用包括除痘、美白等。具體分析如下：
1.除痘：蜂蜜中含有豐富的礦物質(zhì)和氨基酸，能夠促進組織再生，能夠抗菌、消炎，除痘的效果是比較好的。如果臉上出現(xiàn)痤瘡，建議可以適當?shù)耐磕ㄒ恍┓涿?，停留三十分鐘左右再進行沖洗。
2.美白：蜂蜜可以促進皮膚的新陳代謝，增強皮膚的活力，能夠幫助改善皮膚暗黃的問題，有比較好的美白效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

番瀉葉一般對減肥能起到輔助作用，可以改善便秘和促進腸胃道蠕動的效果，同時還能起到通便和利尿的效果。
但是通過這種方式來減肥改善，一般效果沒有那么好，且需要的時間要長一些，如果想要快速瘦身改善，最好是通過水動力吸脂的方式，或者是通過埋線減肥的方式來瘦身和改善外觀。在瘦身改善期間，還要適當?shù)膮⒓芋w育運動。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

紅棗山楂減肥茶有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性、健脾和胃、美容養(yǎng)顏的功效，能夠增強脂肪類食物消化、促進胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素，具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤的功效。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

可以，蜂蜜姜茶是可以幫助減肥的，蜂蜜和生姜都具有減肥的功效，兩者一起泡茶喝減肥減肥效果更好。早上喝減肥。早上喝蜂蜜姜茶具有潤腸通便的效果，有助于清理腸道。蜂蜜姜茶可以選擇早晨喝，這樣，對清理胃腸道和滋養(yǎng)胃及肺部等都有一定的好處，可以保持一天都有一個好的工作狀態(tài)。因此選擇早晨喝比較好。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

減肥果最不錯的保健功效是清熱解毒，減肥果的味道比較苦澀，能夠有清熱、消炎的功效。減肥果有促進消化和通便的功效，可以起到減肥的效果，但是主要的減肥成效是因人而異的。沖泡減肥果的時候，切忌不要加糖和蜂蜜，這些含糖比較高的物質(zhì)熱量也高，會影響減肥的功效。寒性體質(zhì)不要多吃減肥果。減肥果富含維C，因此不適合和牛奶、豆?jié){一起食用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

蜂蜜腌檸檬通過可以起到減肥效果。
蜂蜜腌檸檬的營養(yǎng)成分比較豐富，其中含有無機鹽、維生素、礦物質(zhì)、葡萄糖、果糖等成分與人體血清的含量比較接近。蜂蜜腌檸檬水可以起到一定的輔助減肥作用，有效增加食物的消化，促進胃液的分泌，使腸道蠕動，排泄糞便。但是要注意適量，過量食用會產(chǎn)生反增肥的作用。