2021新的美腿標(biāo)準(zhǔn)也正好新鮮出爐，快來(lái)對(duì)應(yīng)一下看你及格了沒(méi)！

No.1 腿圍比例

腿圍比例是指，當(dāng)你從正面觀察雙腿的時(shí)候，你的大腿、小腿以及腳踝最寬位置的比例應(yīng)為5:3:2。

那按照這個(gè)比例最理想的腿部尺寸就應(yīng)該是：大腿最寬處（45-50cm），小腿肚最寬處（28-33cm），腳踝（10-20cm）。

No.2 長(zhǎng)度比例

除了維度，大腿和小腿的比例美也非常有講究。

從腿的長(zhǎng)度上來(lái)說(shuō)，當(dāng)你從側(cè)面觀察腿部時(shí)，從屁股微笑線的位置到膝蓋，再?gòu)南ドw到腳底的長(zhǎng)度比例應(yīng)為3:5，這樣的長(zhǎng)度看起來(lái)zui美。

No.3 腿部形態(tài)

從形態(tài)上來(lái)說(shuō)，當(dāng)你直立并自然合攏雙腿的時(shí)候，兩腿的大腿根、膝蓋、小腿肚、腳踝這四點(diǎn)能相互觸及是最理想的狀態(tài)。

腿型不夠美，其實(shí)大致就分為肌肉型和脂肪型！大家可以針對(duì)自己的情況進(jìn)行改善，解決起來(lái)其實(shí)很輕松。濟(jì)南海峽整形醫(yī)師給我們介紹了不同的腿型瘦腿方法：

#脂肪型—瘦腿方法

成年人脂肪細(xì)胞的數(shù)量已經(jīng)恒定，人們之所以會(huì)胖會(huì)瘦，是因?yàn)榧?xì)胞體積增大和縮小。通常的減肥方法都不能減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，而吸脂可以。

而且吸脂需要跟身體的其他部位保持協(xié)調(diào)，不是想吸多少就多少，想吸哪里就吸哪里滴。

除了寶寶們的需求，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體條件進(jìn)行全面的方案制定。

因?yàn)槌橹某槲渴怯邢薜?，一般是不超過(guò)5000ml左右。如果寶寶們還想get更接近wan美的身材，就可以咨詢醫(yī)生啦~

#肌肉型—瘦腿方法

瘦腿zhen想必姐妹們都做過(guò)了解，打過(guò)的小姐姐腿部苗條了很多。

小姐姐瘦腿后，日常還大膽穿起了高跟鞋，一點(diǎn)也不影響哦。

但醫(yī)美瘦腿在人體內(nèi)的作用并不是永久的，會(huì)隨著時(shí)間逐漸代謝，但效果不會(huì)有較大的反彈哦。濟(jì)南海峽整形醫(yī)師建議大家根據(jù)自身肌肉增長(zhǎng)情況，可以適當(dāng)補(bǔ)打。

壹點(diǎn)號(hào)海峽麗人

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