腦?；謴?fù)期應(yīng)吃哪些有營養(yǎng)的東西

提示：本內(nèi)容由有來醫(yī)生提供，僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

腦?？祻?fù)期可以適量吃營養(yǎng)類食物，例如富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物及富含膳食纖維的食物。除此之外，還可以遵醫(yī)囑吃營養(yǎng)類藥物進(jìn)行改善。

一、營養(yǎng)類食物：

1、富含蛋白質(zhì)的食物：一般有雞肉、魚肉、黃豆、雞蛋以及堅(jiān)果，此類食物富含蛋白質(zhì)，因?yàn)槟X梗的發(fā)病機(jī)制是由于動脈斑塊堆積、堵塞血管所引起，蛋白質(zhì)是腦?；颊咴诳祻?fù)鍛煉過程中不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)，此類食物可以補(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，增強(qiáng)人體免疫力；

2、富含維生素的食物：一般有獼猴桃、草莓、西紅柿、芹菜以及燕麥等，可以補(bǔ)充人體所需的維生素，從而輔助改善腦梗癥狀；

3、富含膳食纖維的食物：一般有黑豆、玉米、韭菜等，能夠增強(qiáng)胃腸道蠕動，還可以增加腸道內(nèi)大便容積，促進(jìn)排便規(guī)律。腦梗病人由于肢體活動減少，胃腸蠕動緩慢，容易出現(xiàn)便秘癥狀，因此腦?；謴?fù)期可以適量吃富含膳食纖維的食物。

二、營養(yǎng)類藥物：

1、營養(yǎng)神經(jīng)類藥物：腦?；謴?fù)期可根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑，使用丁苯酞軟膠囊、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，改善微循環(huán)，從而起到營養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)腦神經(jīng)生長的作用；

2、維生素類藥物：腦?；謴?fù)期，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用維生素B1片、維生素C顆粒等藥物，補(bǔ)充機(jī)體所需的多種維生素，從而改善腦循環(huán)，進(jìn)而改善患者預(yù)后。

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