內(nèi)臟脂肪是什么

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內(nèi)臟脂肪是什么

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人體內(nèi)的脂肪包括體脂與血脂。體脂指身體總體脂肪，體脂主要分布于皮下和內(nèi)臟周圍，特別是腹腔內(nèi)的大網(wǎng)膜、腎臟周圍等。

女性皮下脂肪較多，所以女性的體態(tài)較圓潤(rùn)。體脂過(guò)多造成肥胖，給人體帶來(lái)較多危害。血脂指存在于血液之中的脂肪，血脂過(guò)高可造成動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致高血壓、冠心病和腦卒中，嚴(yán)重危害身體健康。

相對(duì)于女性、年輕人和消瘦患者，男性、老年人和肥胖患者脂肪分布主要在內(nèi)臟部分，此種脂肪分布常被稱為腹部型肥胖，又稱向心性肥胖或者內(nèi)臟型肥胖，腹部型肥胖對(duì)身體的危害較大。

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內(nèi)臟脂肪是什么2023-03-24脂肪分為皮下脂肪和內(nèi)臟脂肪，內(nèi)臟脂肪是人體必須的脂肪，主要存在于腹腔內(nèi)包繞著人體的臟器，對(duì)臟器起著支撐、保護(hù)、穩(wěn)定作用，所以適量的內(nèi)臟脂肪有正常的生理功能。如果隨著年齡增加代謝紊亂，出現(xiàn)內(nèi)臟脂肪增多，人到中年以后出現(xiàn)將軍肚、水桶腰，就是內(nèi)臟脂肪增多的表現(xiàn)。男性腰圍大于90cm，女性大于85cm，就定義為內(nèi)臟的肥胖。內(nèi)臟肥胖與飲食、生活、代謝因素都有關(guān)系。內(nèi)臟脂肪太多對(duì)于人體危害也大，可以導(dǎo)致脂肪肝、脂肪胰、糖尿病、高血壓、高脂血癥、冠心病，以及心腦血管疾病都會(huì)增加。所以內(nèi)臟脂肪增多是代謝紊亂的一種表現(xiàn)。汪余勤主任醫(yī)師消化內(nèi)科4048350內(nèi)臟脂肪增多的危害，如何減去內(nèi)臟脂肪2023-08-31人體脂肪在皮下分布，還有一部分會(huì)分布在內(nèi)臟，叫內(nèi)臟脂肪的分布。在脂肪分布過(guò)程中，皮下脂肪對(duì)機(jī)體的影響不大，主要是內(nèi)臟脂肪。內(nèi)臟脂肪增多之后，尤其是像肝臟，脂肪沉積多了，叫脂肪肝。脂肪肝對(duì)機(jī)體損害還是非常嚴(yán)重的，脂肪肝輕度到中度、重度，當(dāng)脂肪肝繼續(xù)進(jìn)展的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)脂肪性肝炎；脂肪肝導(dǎo)致肝纖維化、肝硬化，甚至在脂肪肝的人群中，肝細(xì)胞癌的發(fā)生率也非常高。針對(duì)這樣的嚴(yán)重狀態(tài)，其實(shí)對(duì)于這種內(nèi)臟脂肪沉積多的病人，先要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，先要做到飲食的管理，一定要做到低糖、低脂、精蛋白的攝入。通過(guò)這樣的飲食攝入，減少糖的攝入，使病人體內(nèi)的脂肪得到分解，這樣會(huì)減輕內(nèi)臟脂肪的含量。另外運(yùn)動(dòng)非常重要，希望每天能做到這種有氧運(yùn)動(dòng)或肌肉拉伸這樣的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這樣的運(yùn)動(dòng)，真正地去消耗熱量，通過(guò)脂肪、碳水化合物的消耗，糖的消耗，給予運(yùn)動(dòng)能量的補(bǔ)充，這樣也能減輕內(nèi)臟脂肪，所以這個(gè)是主要的干預(yù)方式。當(dāng)然目前可以看到一些減肥藥物，還有目前可以看到像β受體激動(dòng)劑，也有一定的減重作用，可以根據(jù)病人不同的情況選擇這些藥物治療。其實(shí)最重要的還是通過(guò)生活方式的干預(yù)，以及運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減輕內(nèi)臟脂肪的目的。魯梅花主任醫(yī)師內(nèi)分泌科2838056如何增加內(nèi)臟脂肪2023-10-24"內(nèi)臟脂肪不宜增加過(guò)多，過(guò)多的內(nèi)臟脂肪會(huì)對(duì)身體的內(nèi)臟造成負(fù)擔(dān)，影響內(nèi)臟正常的工作，進(jìn)而影響其功能的發(fā)揮導(dǎo)致病變，如脂肪肝。想要適量增加內(nèi)臟脂肪，可以吃高蛋白質(zhì)和高膽固醇的食物，如雞蛋、牛奶、牛肉、雞肉、魚肉，都是很好的選擇，魚肉既富含蛋白質(zhì)，油脂也很少。豆類食品也可以對(duì)內(nèi)臟的脂肪起到補(bǔ)充作用，最好不要補(bǔ)充過(guò)多的內(nèi)臟脂肪，內(nèi)臟脂肪增多反而會(huì)傷害身體，如果內(nèi)臟脂肪厚，說(shuō)明具有一定的脂肪肝，應(yīng)當(dāng)要引起注意。長(zhǎng)期的久坐也會(huì)增加內(nèi)臟脂肪，尤其是不運(yùn)動(dòng)，更容易導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪的增加，為了避免內(nèi)臟脂肪過(guò)多，應(yīng)當(dāng)減少久坐，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。"播放語(yǔ)音王靖紅主任醫(yī)師普通內(nèi)科3024656什么是內(nèi)臟脂肪等級(jí)2023-10-12"內(nèi)臟脂肪等級(jí)是衡量?jī)?nèi)臟是否含有過(guò)量脂肪的一種衡量方式。內(nèi)臟脂肪也是人體脂肪的一種，它和人們經(jīng)常指的皮下脂肪不同，主要是圍繞著主要的臟器，主要存在于腹腔之中。內(nèi)臟脂肪的等級(jí)對(duì)于健康指導(dǎo)的意義非常重大，內(nèi)臟脂肪等級(jí)的評(píng)價(jià)主要是根據(jù)CT斷層，將人體內(nèi)臟的脂肪分成從1-30不同的等級(jí)，根據(jù)身體內(nèi)臟的脂肪面積除以人體的平均身高，而得出內(nèi)臟脂肪的指數(shù)，而根據(jù)脂肪的指數(shù)算出等級(jí)的層數(shù)。通常內(nèi)臟脂肪等級(jí)越高，所罹患心臟病、脂肪肝或者不孕不育、呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率也就越高。"播放語(yǔ)音徐珊珊主任醫(yī)師急診科3734854內(nèi)臟脂肪怎么減最有效2023-01-23內(nèi)臟脂肪也屬于人體脂肪的一部分，主要位于人的腹腔內(nèi)，對(duì)內(nèi)臟具有保護(hù)的作用。但如果內(nèi)臟脂肪太多，可能對(duì)身體造成比較嚴(yán)重的傷害。內(nèi)臟脂肪高可能造成脂肪肝、糖尿病、高血壓、心血管疾病等，患者平時(shí)需注意飲食清淡和衛(wèi)生，并需減少脂肪攝入，減少內(nèi)臟脂肪的方式主要有以下幾種：1、節(jié)食或運(yùn)動(dòng)：患者一定要多喝水、多排尿、多運(yùn)動(dòng)，才能更好減肥。許多有氧運(yùn)動(dòng)均能減少內(nèi)臟脂肪，比如跳繩、快走、游泳或轉(zhuǎn)呼啦圈等；2、飲食調(diào)節(jié)：比如清淡飲食，患者主要吃白菜、萵苣、生菜或其他綠葉蔬菜，多吃粗糧，少吃油膩和精細(xì)的食物；3、使用中醫(yī)特殊理療方法：中醫(yī)方式主要針對(duì)內(nèi)臟脂肪較多，比如患者可以進(jìn)行埋針治療、腹部埋線治療或針刺減肥、推拿減肥等，均有比較好的療效。鄧健主任醫(yī)師血管與整形外科6091866如何降低內(nèi)臟脂肪2023-12-17"降低內(nèi)臟脂肪可以通過(guò)以下幾種方式進(jìn)行調(diào)理：n1、應(yīng)該控制飲食，盡量避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物和油脂含量過(guò)多的食物，同時(shí)多進(jìn)食新鮮蔬菜、水果。這樣可以減少脂肪含量的攝入，而且可以利用水果中的氨基酸、蛋白質(zhì)、纖維素等促進(jìn)人體胃腸道的蠕動(dòng)，加快消化運(yùn)動(dòng)，排泄出人體內(nèi)多余的代謝廢物。n2、必要情況下可以服用維生素膠囊或者減肥茶，充分補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素，可以恢復(fù)血管彈性，有降低內(nèi)臟脂肪的效果，飲用減肥茶可以適當(dāng)清洗腸道，降低胃腸道對(duì)脂肪的吸收作用。n3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，例如游泳、慢跑、快走、騎車等，可以提高人體的基礎(chǔ)代謝率，加速內(nèi)臟對(duì)脂肪因子的消耗，起到降低內(nèi)臟脂肪的作用。"播放語(yǔ)音王靖紅主任醫(yī)師普通內(nèi)科49924100如何減去內(nèi)臟的脂肪2023-03-27"減少內(nèi)臟處蓄積的脂肪，關(guān)鍵是增加運(yùn)動(dòng)量，并控制好能量類食品的攝入。內(nèi)臟處的脂肪蓄積多以腹部最明顯，運(yùn)動(dòng)可以選擇腹壁肌肉參與比較多的運(yùn)動(dòng)，例如仰臥起坐，每天50-100次，或者利用吊做懸空曲腿動(dòng)作，都可以消耗腹部的脂肪。每天慢跑或者游泳一小時(shí)等全身運(yùn)動(dòng)，也有理想的消耗內(nèi)臟脂肪作用。n飲食則需要注意避免飲酒，尤其是腹部增肥明顯的各種啤酒，避免吃含動(dòng)物脂肪比較多的肥羊湯、肥牛湯，以及五花肉等食品，油條、油炸花生等高植物油食品也應(yīng)該不吃或者少吃。碳水化合物類主食，包括各種糖果、甜食、面食和米飯等，每天不能超過(guò)六兩。"播放語(yǔ)音馬琳娜副主任醫(yī)師內(nèi)分泌科6791694內(nèi)臟脂肪多怎么辦2023-08-31"內(nèi)臟脂肪多了，一方面培養(yǎng)健康的生活方式并堅(jiān)持，另一方面醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重，減去全身的脂肪，內(nèi)臟脂肪才能逐漸減少。內(nèi)臟脂肪實(shí)際上是肥胖最重要的危險(xiǎn)因素，脂肪分為皮下脂肪和內(nèi)臟脂肪，過(guò)多的內(nèi)臟脂肪會(huì)造成重要臟器損傷，比如脂肪肝、脂肪腎、脂肪心，而且內(nèi)臟脂肪過(guò)多和心腦血管疾病以及腫瘤密切相關(guān)。培養(yǎng)健康的生活方式是減少內(nèi)臟脂肪的基礎(chǔ)，均衡營(yíng)養(yǎng)吃東西，少油、少鹽、少糖，主食粗細(xì)搭配適度、適量。新鮮的蔬菜和水果適當(dāng)多吃，肉、蛋、奶要適當(dāng)?shù)淖⒁猓苊膺^(guò)量。還要注意科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，幫助消耗熱量。n同時(shí)要注意戒煙限酒、規(guī)律作息、充足睡眠，這些都對(duì)減少內(nèi)臟脂肪非常重要。應(yīng)該在醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，評(píng)估內(nèi)臟脂肪增加的程度以及合并的代謝異常，制定減少體重的目標(biāo)，到底是多長(zhǎng)時(shí)間減多少公斤，這樣才能夠制定合理的方案。通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)以及醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生制定的個(gè)體化醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重方案，堅(jiān)持不懈，才能夠減去全身的脂肪，內(nèi)臟的脂肪才能逐漸的減少。"播放語(yǔ)音胡偉主任醫(yī)師內(nèi)分泌科6482497內(nèi)臟脂肪怎么減最有效2023-07-27內(nèi)臟脂肪比較有效的減除方法，通?？梢圆扇∫韵聨追N：1、運(yùn)動(dòng)：可以通過(guò)各種運(yùn)動(dòng)達(dá)到減少內(nèi)臟脂肪的目的，例如長(zhǎng)跑、競(jìng)走等，馬拉松運(yùn)動(dòng)員、競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員通常身材都比較苗條，內(nèi)臟脂肪較少；2、調(diào)整飲食：盡量減少高能量、高糖、高脂肪食物攝入，合理食用水果、蔬菜，避免形成過(guò)多的內(nèi)臟脂肪，達(dá)到使內(nèi)臟脂肪減少的效果?？茖W(xué)、合理的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣需要持之以恒，不可以在鍛煉期間總是中斷，否則可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)反彈。陳輝主任醫(yī)師醫(yī)學(xué)美容與整形中心9215619內(nèi)臟脂肪怎么減2023-09-01"要想減去內(nèi)臟脂肪方法如下：n1、增加運(yùn)動(dòng)，尤其是能夠促進(jìn)內(nèi)臟脂肪分解的有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、健步走、八段錦、五禽戲、有氧操，通過(guò)這些有氧運(yùn)動(dòng)能夠很好的促進(jìn)內(nèi)脂肪的分解，達(dá)到減去內(nèi)臟脂肪的目的。n2、做到飲食有節(jié)制，避免過(guò)多食物的攝入，吃飯七分飽，尤其是對(duì)于高能量的油炸的食物、含糖型飲料、精制糕點(diǎn)、米面都要避免過(guò)多攝入，以此來(lái)形成能量的負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪的分解，而達(dá)到減去內(nèi)臟脂肪的目的。"播放語(yǔ)音張曉偉副主任醫(yī)師營(yíng)養(yǎng)科4317263如何減內(nèi)臟脂肪2023-10-26"內(nèi)臟脂肪是人體脂肪中的一種，內(nèi)臟脂肪給心臟、腎臟、肝臟造成壓力，難以正常運(yùn)作，與許多威脅生命的疾病，如癌癥，密切相關(guān)。減內(nèi)臟脂肪可以減少碳水化合物的攝入，平時(shí)使用過(guò)多的碳水化合物食物，通過(guò)人體內(nèi)的部分酶轉(zhuǎn)化成糖分，難以及時(shí)排泄出去，容易使內(nèi)臟的脂肪囤積在腹部?jī)?nèi)，造成內(nèi)臟脂肪增高。n選擇含纖維素和維生素多的新鮮蔬菜、水果，新鮮的蔬菜、水果中的維生素和纖維素，促進(jìn)人體腸道蠕動(dòng)，使排泄速度加快，利于體內(nèi)的脂肪代謝、消耗，多食用粗纖維多的粗糧，比如燕麥、大豆、地瓜，所含的粗纖維進(jìn)入人體后，能膨化、吸收多余的膽固醇，對(duì)減內(nèi)臟脂肪有積極作用。"播放語(yǔ)音蒼天慧副主任醫(yī)師普通內(nèi)科1944076怎么減內(nèi)臟脂肪2023-01-03"減少內(nèi)臟脂肪關(guān)鍵是增加運(yùn)動(dòng)量，通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)的脂肪，同時(shí)還要限制飲食。運(yùn)動(dòng)尤其是長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳堅(jiān)持30分鐘會(huì)額外消耗能量400kcal以上。而且持續(xù)運(yùn)動(dòng)，葡萄糖分解通常不能滿足能量的需要會(huì)消耗比較多的脂肪。400kcal熱能相當(dāng)于完全燃燒44g脂肪，按機(jī)體對(duì)能量的利用率在40%左右計(jì)算，相當(dāng)于消耗脂肪110g。n導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪明顯增多的食品有啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟、肥油湯、動(dòng)物肥肉以及油炸食品等，減肥時(shí)需要避免食用。碳水化合物類主食，如米飯、面制品等食品攝入量需要限制在300g以內(nèi)。"播放語(yǔ)音王靖紅主任醫(yī)師普通內(nèi)科4962090怎么減掉內(nèi)臟脂肪2023-09-04內(nèi)臟脂肪的過(guò)度堆積，是胰島素抵抗和高胰島素血癥的標(biāo)志，造成糖尿病以及心腦血管疾病的重要原因。減少內(nèi)臟脂肪，首先要調(diào)整飲食，因?yàn)槿魏涡问降姆逝侄际情L(zhǎng)期熱量攝入大于熱量消耗的結(jié)果。 所以要限制高脂、高熱量食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等食物都要限制，只有熱量攝入小于熱量消耗，才會(huì)有減肥的效果?？梢远喑院瑹崃可?、含膳食纖維多的食物，如青菜、粗糧等，膳食纖維有助于減少脂肪吸收。 其次要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以改善胰島素抵抗，減輕高胰島素血癥，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑、散步、太極拳、健身操都可以。 另外要改變不良的生活方式，需要戒煙戒酒，按時(shí)作息，保持良好的心態(tài)。播放語(yǔ)音趙建群副主任中醫(yī)師內(nèi)分泌?？?/path>7294672怎么減少內(nèi)臟脂肪2023-02-28減少內(nèi)臟脂肪應(yīng)該通過(guò)調(diào)節(jié)個(gè)人生活、飲食方式，盡量少進(jìn)食辛辣、刺激性食物和油脂含量過(guò)多的食物，同時(shí)也應(yīng)該少吃碳水化合物例如米飯、饅頭、面食等，這些食物進(jìn)入到人體之后會(huì)被分解為碳水化合物，從而增加人體內(nèi)的脂肪含量。 減少內(nèi)臟脂肪應(yīng)該以新鮮蔬菜、水果進(jìn)行替代性飲食，不僅可以維持人體每日營(yíng)養(yǎng)所需，而且可以限制人體內(nèi)脂肪含量的增長(zhǎng)。 同時(shí)進(jìn)行針對(duì)性運(yùn)動(dòng)尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效提高人體內(nèi)血液氧含量，幫助人體血液進(jìn)行更新代謝，同時(shí)可促進(jìn)人體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝率，幫助各種內(nèi)臟進(jìn)行功能運(yùn)動(dòng)，從而起到減少內(nèi)臟脂肪含量的效果。播放語(yǔ)音王靖紅主任醫(yī)師普通內(nèi)科84868100如何減掉內(nèi)臟脂肪2023-05-22想要減掉內(nèi)臟脂肪，首先要進(jìn)行嚴(yán)格的飲食控制，避免過(guò)多能量在體內(nèi)繼續(xù)蓄積，造成脂肪增多。具體分析如下：1、油炸類食物：油炸花生米、薯?xiàng)l、肉串、肉餅和油條，都應(yīng)該適當(dāng)?shù)貒?yán)格控制，避免過(guò)多能量在體內(nèi)繼續(xù)蓄積；2、含糖量高的食物：在減掉內(nèi)臟脂肪方面，還要對(duì)于含糖量比較高的食物進(jìn)行嚴(yán)格控制，如精制的米、面、點(diǎn)心、糕點(diǎn)、含糖型飲料，都要進(jìn)行嚴(yán)格控制。只有嚴(yán)格控制過(guò)多的能量進(jìn)入到體內(nèi)，才能夠維持機(jī)體負(fù)能量平衡的狀態(tài)，以此能夠促進(jìn)內(nèi)臟脂肪的動(dòng)員、分解，對(duì)于減掉內(nèi)臟脂肪較為重要。在嚴(yán)格控制飲食的基礎(chǔ)上，如果要減掉內(nèi)臟脂肪，還要進(jìn)行適度地體育鍛煉，比如跑步、打球、游泳、騎自行車，對(duì)于減掉內(nèi)臟脂肪的作用會(huì)較為明顯。張曉偉副主任醫(yī)師營(yíng)養(yǎng)科4574914怎么瘦內(nèi)臟脂肪2023-03-06"醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)和生活方式可以幫助瘦內(nèi)臟的脂肪，肥胖最主要的原因是攝入熱量大于消耗熱量，減重最關(guān)鍵方法是要減少攝入熱量，增加消耗的熱量。肥胖帶來(lái)貧窮，肥胖最關(guān)注的是內(nèi)臟脂肪，要想減去真正的內(nèi)臟脂肪，需要通過(guò)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)。去醫(yī)院醫(yī)生評(píng)估肥胖以及相關(guān)的程度、代謝疾病，同時(shí)量身定制減重目標(biāo)，多長(zhǎng)時(shí)間減多少斤，循序漸進(jìn)。n另外設(shè)置個(gè)體化的飲食和運(yùn)動(dòng)方案，只有控制好飲食，控制好鍛煉才能帶來(lái)熱量消耗，形成能量債。能量債積累到7000-10000大卡的時(shí)候，才能減少1kg脂肪，同時(shí)要注意科學(xué)的生活方式，是健康的四大基石，包括合理、均衡的營(yíng)養(yǎng)，適度、科學(xué)的鍛煉，戒煙限酒、保持心理的平衡，只有長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能夠降低整體體重，降低內(nèi)臟脂肪而帶來(lái)健康。"播放語(yǔ)音胡偉主任醫(yī)師內(nèi)分泌科5609479內(nèi)臟脂肪如何減掉2023-08-20想要減掉內(nèi)臟脂肪，有以下幾種方法：1、低鹽低脂、清淡飲食：不要進(jìn)食過(guò)于油膩的食物以及脂肪含量過(guò)高的垃圾食品，內(nèi)臟脂肪主要與體質(zhì)有很大的關(guān)系，如果處于超重和肥胖的狀態(tài)，內(nèi)臟脂肪通常會(huì)增加。內(nèi)臟脂肪對(duì)人體的危害很大，所以在飲食上要減少總熱卡的攝入，減少能量的來(lái)源可以幫助減少體重，減少內(nèi)臟脂肪的堆積；2、多運(yùn)動(dòng)：內(nèi)臟脂肪堆積過(guò)多與平時(shí)的生活方式有很大的關(guān)系，如有些人群喜歡久坐，不愿意跑步、不愿意運(yùn)動(dòng)，這時(shí)也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪堆積，有些患者就表現(xiàn)為蘋果體型，建議這類患者要多運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)才能增加脂質(zhì)的代謝，幫助提高新陳代謝率、減輕體重、減少內(nèi)臟脂肪。同時(shí)可以增加無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)無(wú)氧運(yùn)動(dòng)可以提高機(jī)體的肌肉含量，肌肉含量增加以后基礎(chǔ)代謝率會(huì)自然提高，有助于進(jìn)行能量的代謝；3、藥物治療：除飲食控制和運(yùn)動(dòng)以外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下加用減重的藥物來(lái)進(jìn)行治療，目前國(guó)內(nèi)可以選擇的減重藥物主要是奧利司他，它通過(guò)消化道的作用將脂質(zhì)排出，可以幫助減少內(nèi)臟脂肪。羅莉主任醫(yī)師內(nèi)分泌科6599881內(nèi)臟脂肪指數(shù)2023-04-14"通常內(nèi)臟脂肪指數(shù)又稱之為內(nèi)臟脂肪的等級(jí)，在正常情況下，標(biāo)準(zhǔn)值在1-9屬于正常情況，但是中國(guó)人內(nèi)臟脂肪等級(jí)通常要控制在5之內(nèi)，小于5才屬于正常標(biāo)準(zhǔn)水平。n內(nèi)臟脂肪指數(shù)是通過(guò)CT、核磁或其他影像學(xué)檢查，對(duì)內(nèi)臟周圍的脂肪進(jìn)行掃描，利用掃描獲取脂肪的面積。通常內(nèi)臟脂肪指數(shù)等于內(nèi)臟脂肪的面積除以10cm^2，分別分為30個(gè)等級(jí)和4個(gè)階段。內(nèi)臟脂肪等級(jí)越少，證明皮下脂肪含量越低，屬于體脂含量低的情況，如果內(nèi)臟脂肪指數(shù)較高，對(duì)于罹患高血壓、心臟病、脂肪肝等疾病風(fēng)險(xiǎn)率越高。"播放語(yǔ)音徐珊珊主任醫(yī)師急診科2897864內(nèi)臟脂肪偏低是什么原因2023-06-26"內(nèi)臟脂肪偏低是由于胃和小腸的吸收不好導(dǎo)致，部分人胃部的消化功能會(huì)受到影響，食物在攝入胃內(nèi)后不能夠快速分解和消化，食物中的營(yíng)養(yǎng)吸收會(huì)比較低，身體不能夠供給臟器更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，表現(xiàn)為內(nèi)臟脂肪偏低。消化系統(tǒng)中除胃部會(huì)吸收營(yíng)養(yǎng)外，小腸的營(yíng)養(yǎng)吸收功能也很強(qiáng)大，不少人因小腸存在有炎癥、潰瘍等因素，不能夠?qū)⑹澄镏械臓I(yíng)養(yǎng)吸收和利用，并且因?yàn)榇碳ひ蛩貙⑹澄锟焖倥懦鲶w外，內(nèi)臟就得不到充足的營(yíng)養(yǎng)供給，表現(xiàn)為內(nèi)臟脂肪偏低。內(nèi)臟脂肪偏低的患者，身體的能量消耗會(huì)無(wú)法供給，身體耐力會(huì)受到影響，需要改善腸道的吸收功能進(jìn)行緩解。"播放語(yǔ)音谷闊副主任醫(yī)師消化內(nèi)科1418487內(nèi)臟脂肪警示型是什么意思2023-01-25"內(nèi)臟脂肪警示型，是指人體的內(nèi)臟脂肪即將接近內(nèi)臟脂肪指數(shù)正常值的最高界限。人體的內(nèi)臟正常情況下是存在脂肪，對(duì)于內(nèi)臟具有保護(hù)的作用，正常值為1-9，如果超過(guò)這一數(shù)值范圍，說(shuō)明患者內(nèi)臟脂肪含量偏高，數(shù)值越高則表示內(nèi)臟脂肪含量越高。內(nèi)臟脂肪含量過(guò)高，對(duì)于身體存在一定傷害，有可能會(huì)導(dǎo)致某種疾病，例如脂肪肝等。這種情況通常是由于不良的飲食習(xí)慣以及平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致，所以進(jìn)行檢查時(shí)，如果一旦發(fā)現(xiàn)內(nèi)臟脂肪警示型，應(yīng)當(dāng)注意控制飲食，并且積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。如果有必要，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)服用藥物或者其他治療方式來(lái)進(jìn)行治療，以免發(fā)生疾病對(duì)身體健康造成影響。"播放語(yǔ)音王巍副主任醫(yī)師普外科4079079

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