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健身房里環(huán)境差

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 01:21

核心提示：如今，很多追求健康的人已經(jīng)把健身房當(dāng)做單位、家以外的第三個(gè)“據(jù)點(diǎn)”。大氣污染和居家辦公環(huán)境引人關(guān)注，健身房的環(huán)境如何呢？《生命時(shí)報(bào)》記者為此走進(jìn)了北京市多家運(yùn)營中的健身場(chǎng)所，主要發(fā)現(xiàn)兩大問題。

　　空氣不流通噪音讓人煩

　　健身房里環(huán)境差

　　受訪專家：國家室內(nèi)車內(nèi)環(huán)境及環(huán)保產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心主任宋廣生

　　潘曉彤

　　如今，很多追求健康的人已經(jīng)把健身房當(dāng)做單位、家以外的第三個(gè)“據(jù)點(diǎn)”。大氣污染和居家辦公環(huán)境引人關(guān)注，健身房的環(huán)境如何呢？《生命時(shí)報(bào)》記者為此走進(jìn)了北京市多家運(yùn)營中的健身場(chǎng)所，主要發(fā)現(xiàn)兩大問題。

　　有異味，空氣差。記者首先去了北京市朝陽區(qū)安貞橋附近一家新開的體育館。這座四層樓高的體育館內(nèi)設(shè)置了很多活動(dòng)室，每個(gè)活動(dòng)室空間都非常大，各類器械和設(shè)施也都是嶄新的。記者一進(jìn)入體育館，就被一股刺激性氣味熏得睜不開眼。雖然空調(diào)室外機(jī)和室內(nèi)空氣凈化器在“呼呼”地噴著風(fēng)，但刺激的氣味還是讓人眼鼻難受。之后記者又來到海淀區(qū)長春橋附近一家體育館。這座體育館開業(yè)已超過10年。一位在這里健身的劉先生說：“我在這兒鍛煉健身有五六年了。館里的活動(dòng)室從去年開始陸續(xù)進(jìn)行了重新裝修。但是，體育館是‘哪裝修關(guān)哪’，在旁邊健身噪聲特別吵、裝修味兒特大?！?/p>

　　噪音問題。一天晚上8點(diǎn)，記者來到海淀區(qū)魏公村附近一家健身館。這里基本處于滿員狀態(tài)，所有運(yùn)動(dòng)器材或器械都有人在使用，某些器械還出現(xiàn)了排隊(duì)現(xiàn)象。節(jié)奏強(qiáng)勁的音樂聲和健身教練的激情喊號(hào)從二層的動(dòng)感單車室飄出。記者現(xiàn)場(chǎng)用手機(jī)應(yīng)用軟件測(cè)量，約在60分貝。待了大概半個(gè)小時(shí)，作者就覺得耳朵嗡鳴，心情煩躁。

　　針對(duì)健身房里以上問題，記者采訪了中國國家室內(nèi)車內(nèi)環(huán)境及環(huán)保產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心主任宋廣生。宋廣生解釋，健身房里的空氣污染，主要來自以下四類。

　　1. 二氧化碳。主要來自于人的呼吸，研究證明，人的活動(dòng)量不同，所產(chǎn)生的二氧化碳量也不同。激烈活動(dòng)時(shí)是靜止時(shí)的兩倍左右，特別是室內(nèi)人群密集、通風(fēng)不良時(shí)，容易使人胸悶惡心。室內(nèi)的二氧化碳濃度一般不超過0.15%，即每千克150毫克。

　　2. 可吸入顆粒物。一般指人們運(yùn)動(dòng)造成的地面揚(yáng)塵以及衣服、鞋襪、表皮脫落物等。這些粒徑小于5微米的顆粒物，可吸入人體呼吸系統(tǒng)，甚至深入肺胞?？晌腩w粒物不僅可能是微生物的載體，其本身就含有有毒物質(zhì)或其他致病、致癌物。

　　3. 人體分泌物。運(yùn)動(dòng)人員健身時(shí)分泌的大量體液，如汗液，和人體排放的廢氣，會(huì)在通風(fēng)效果不佳的室內(nèi)造成聚集，混雜空氣中細(xì)菌、微生物和顆粒物，讓健身房的空氣變得渾濁，讓人頭暈胸悶。

　　4. 化學(xué)品污染。新開業(yè)的體育館，之所以讓人出現(xiàn)眼鼻難受的情況，多是因?yàn)橛薪ㄖ廴?，比如放射性氡?氨氣污染以及裝飾和室內(nèi)家具造成的甲醛、苯系物污染。氡氣和氨氣主要來自建材，會(huì)導(dǎo)致肺癌；甲醛主要來自各種板材，苯系物主要來自涂料，可致癌或者引發(fā)血液病等。一些體育館或健身館出于經(jīng)濟(jì)利益考慮，采用不符合標(biāo)準(zhǔn)的建材和裝飾，或裝修后還沒充分地散味透氣就著急營業(yè)，對(duì)前來健身的人會(huì)造成傷害。

　　健身房里的噪聲污染也不容忽視。進(jìn)行動(dòng)感單車運(yùn)動(dòng)時(shí)，教練常常通過快節(jié)奏、高分貝的音樂帶動(dòng)運(yùn)動(dòng)者的情緒，增加他們體內(nèi)腎上腺素分泌，讓運(yùn)動(dòng)者保持亢奮的狀態(tài)。國家規(guī)定，娛樂場(chǎng)所的動(dòng)態(tài)噪聲不得超過85分貝，但即便沒超出，長時(shí)間處在高分貝數(shù)的環(huán)境中，也會(huì)對(duì)聽力造成影響，還可能出現(xiàn)血管收縮、血壓升高、心率加快、頭痛健忘、注意力下降、消化力減弱、體力和腦力衰退等一系列不適癥狀，增加心肌梗死發(fā)生率。

　　宋廣生建議，健身愛好者應(yīng)盡量選擇通風(fēng)條件良好的場(chǎng)館；新建的場(chǎng)館盡量選擇無污染或少污染的裝飾、裝修材料和工藝，正式運(yùn)營前要充分通風(fēng)散味；健身場(chǎng)所負(fù)責(zé)人應(yīng)注意控制活動(dòng)人員的數(shù)量，保證每個(gè)人都有一定的活動(dòng)空間，盡量降低人流的密度；場(chǎng)所內(nèi)應(yīng)注意音樂的音量，調(diào)動(dòng)健身者情緒的同時(shí)，盡量避免形成噪聲污染。▲

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