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晚餐用牛奶代替可以減肥么

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月18日 09:34

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晚餐用牛奶代替可以減肥么

請(qǐng)問(wèn)晚餐用麥片代替可以減肥嗎? 問(wèn):請(qǐng)問(wèn)晚餐用麥片代替可以減肥嗎?請(qǐng)問(wèn)晚餐用麥片代替可以減肥嗎?...... 答:病情分析:少年女性,詢問(wèn)飲食問(wèn)題。指導(dǎo)意見(jiàn):建議:營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃果蔬,多喝開(kāi)水;加強(qiáng)運(yùn)動(dòng);如果消耗不大,可以控制熱量攝入。醫(yī)生詢問(wèn):例假正常嗎......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2014-01-05

你好,我想通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,我晚餐用水果代替 問(wèn):你好,我想通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,我晚餐用水果代替晚餐對(duì)身體有害嗎?  病情描述:  肥胖,亞健康  曾經(jīng)治療情況和效果...... 答:病情分析:你好,晚餐可以用水果來(lái)代替晚餐,建議晚飯后一個(gè)辦小時(shí)在去運(yùn)動(dòng)!指導(dǎo)意見(jiàn):或者你晚上先做運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后一個(gè)小時(shí)后在吃飯,晚上少吃點(diǎn),水果的話蘋(píng)果,香蕉都可以 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-08-07

晚餐用蘋(píng)果代替能減肥嗎 問(wèn):病情描述:晚餐用蘋(píng)果代替能減肥嗎...... 答:您好,依據(jù)上面咨詢信息,這種情況是這樣的,晚餐如果僅僅是用蘋(píng)果,長(zhǎng)期如此可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)方面的缺乏,僅此并不能夠達(dá)到減肥的目的。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-07-22

用牛奶代替晚餐會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖,會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良 問(wèn):用牛奶代替晚餐會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖,會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。用牛奶代替晚餐會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖,會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。...... 答:病情分析:一般不會(huì)的,最好就是堅(jiān)持不吃晚飯或只是吃適量的水果來(lái)充饑,再輔助運(yùn)動(dòng)鍛煉如呼啦圈、踢毽子等。指導(dǎo)意見(jiàn):見(jiàn)效最快的方法是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù),這是立竿見(jiàn)影的。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-08-26

白芷白附子<蜂蜜'蛋清>可以用牛奶代替嗎 問(wèn):病情描述:臉上有斑快兒,不是斑點(diǎn)。在眼睛尾部下面點(diǎn)曾經(jīng)治療情況和效果:  曾用過(guò)祛斑產(chǎn)品,沒(méi)效果想得到怎樣的幫助:  想祛斑美白&...... 答:病情分析:你好,斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào),精神壓力大,各種疾?。ǜ文I功能不全,婦科病、糖尿?。┑纫约绑w內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。指導(dǎo)意見(jiàn):平時(shí)應(yīng)避免過(guò)度的日光照射更應(yīng)避免過(guò)度的日光暴曬尤其夏季更應(yīng)注意外出應(yīng)遮陽(yáng)2.多食富含維生素C和維生素E的......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-09-06

小孩每歺飯吃很少可以用牛奶代替嗎 問(wèn):小孩每歺飯吃很少可以用牛奶代替嗎小孩每歺飯吃很少可以用牛奶代替嗎  ...... 答:病情分析:你好,牛奶雖然還有豐富的營(yíng)養(yǎng),但是牛奶是不能代替飯菜的。指導(dǎo)意見(jiàn):如果孩子不愛(ài)吃飯,首先考慮不排除是缺鋅導(dǎo)致的,建議給孩子進(jìn)行微量元素的檢查確定,如果缺鋅進(jìn)行補(bǔ)充慢慢就會(huì)好的。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-08-31

3歲女寶寶用牛奶代替奶粉 問(wèn):病情描述:女寶寶3歲,身高101厘米,體重31斤,一直吃雅培?,F(xiàn)在奶粉太靠不住,想用鮮牛奶代替奶粉。曾經(jīng)治療情況和效果:  寶寶不挑食,愛(ài)吃飯想得到怎...... 答:病情分析:您的寶寶身高和體重都是達(dá)標(biāo)的,生長(zhǎng)發(fā)育很好指導(dǎo)意見(jiàn):鮮牛奶其實(shí)沒(méi)有配方奶適合幼兒,如果一定要替換也是可以的,每天以400-500毫升左右即可,可以適當(dāng)?shù)募铀{(diào)得稍稀一些,同時(shí)可以加點(diǎn)糖  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-08-05

晚餐用水果代替可以達(dá)瘦身嗎 問(wèn):我想要減肥,但是又不想運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是最痛苦的事,上網(wǎng)查了很久的瘦身方法,有的說(shuō)吃減肥藥,有的說(shuō)喝減肥茶,但是這些我都不想用,因?yàn)槲抑肋@是沒(méi)效果的,同事說(shuō)讓我每天晚...... 答:晚餐可以用水果來(lái)代替主食。晚餐的話可以用水果來(lái)代替,但是也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)湯類來(lái)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),單純的水果營(yíng)養(yǎng)可能比較單一,容易引起營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等情況的發(fā)生,雖然有一定的瘦身效果,但是對(duì)身體總體影響還是比較大的,減肥還是要積極的鍛煉身體,同時(shí)配合飲食控制。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2013-03-22

天天晚餐用蘋(píng)果代替可以瘦身嗎 問(wèn):我是一名在校學(xué)生,我有點(diǎn)胖,想減肥,但又不想運(yùn)動(dòng),今天聽(tīng)舍友說(shuō)天天晚餐用蘋(píng)果代替可以減肥,其它的一切照舊,我想減肥就真的這么簡(jiǎn)單嗎,吃一個(gè)蘋(píng)果就可以達(dá)到瘦身效果,而且吃蘋(píng)...... 答:你好,晚餐不吃的話,用任何水果都可以代替的,這樣確實(shí)能達(dá)到瘦身的效果,但是時(shí)間久了胃會(huì)受不了,你可以選擇吃5分飽的水飯,飯后去散步,回來(lái)再吃一個(gè)蘋(píng)果,效果比只吃水果好。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-03-21

晚餐用什么代替可以瘦身 問(wèn):最近宿舍里的舍友們都開(kāi)始減肥了,大家一致認(rèn)為不吃減肥藥,不吃減肥茶,每天飯后去散步,晚餐用水果代替,這樣一定可以瘦身,但我不知道晚餐要用什么代替。  ...... 答:你好,你們的想法不錯(cuò),對(duì)身體也沒(méi)什么傷害,但是其實(shí)晚餐你們是可以吃米飯的,但不要吃太飯,然后去步散或慢跑都可以,如果真的想找什么代替,就找水果代替吧,吃了對(duì)身體皮膚還有好處。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-03-18

請(qǐng)問(wèn)晚餐用蘋(píng)果代替可以嗎我不想吃晚 問(wèn):病情描述:請(qǐng)問(wèn)晚餐用蘋(píng)果代替可以嗎我不想吃晚飯怕長(zhǎng)胖曾經(jīng)治療情況和效果:  mei想得到怎樣的幫助:  我想減肥啊...... 答:病情分析:有一種說(shuō)法叫做過(guò)午不食,是一種養(yǎng)生手段。所以晚飯可以不吃,用水果代替。指導(dǎo)意見(jiàn):晚上飯可以不吃,但早飯一定得吃,不吃早飯容易得膽結(jié)石。中午飯吃七分飽就可以了。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-12-14

懷孕最后一個(gè)月用牛奶代替孕婦奶粉可以嗎 問(wèn):喝牛奶不喝孕婦奶粉了可以嗎?到底哪個(gè)效果更好呢?曾經(jīng)治療情況和效果:  懷孕7個(gè)月開(kāi)始喝的孕婦奶粉想得到怎樣的幫助:  想請(qǐng)醫(yī)生告...... 答:病情分析:您好,這兩種都可以的指導(dǎo)意見(jiàn):您好,這兩種都可以喝的,如果是正規(guī)的孕婦奶粉,您可以選擇這個(gè)的,畢竟是針對(duì)孕婦的產(chǎn)品,注意休息,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),安心養(yǎng)胎,祝您健康 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有7人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-26

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