冬瓜子的功效：免疫促進作用、對胰蛋白酶的抑制作用、保健、抗衰老、利濕

免疫促進作用：冬瓜子熱水提取后，經(jīng)透析得透析內液，此液對小鼠淋巴細胞的致絲裂活性呈濃度依賴性。透析內液為B細胞致絲裂劑，有PBA（無性系B細胞激活劑）活性及佐劑活性，使PFC（寬斑形成細胞）數(shù)顯著增高，呈現(xiàn)免疫促進作用。

利濕：冬瓜子性涼，味甘。具有清肺化痰，消痛排膿，利濕的功效，中醫(yī)臨床用來治療痰熱咳嗽，肺癰，腸癰，白濁，帶下，水腫，腳氣等癥。

冬瓜子，即冬瓜的種子，又稱冬瓜仁，為葫蘆科植物冬瓜的種子曬干而成。呈扁平的長卵圓形或長橢圓形，剝去種皮后，可見乳白色的種仁，有油性。氣微，味微甜。冬瓜子為較常用中藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品。原名瓜子?，F(xiàn)市售有單邊，雙邊兩種。其原植物相同而是栽培品種的變異。

參考資料

冬瓜子的功效與作用.蘋果綠養(yǎng)生網(wǎng)[引用時間2018-4-3]

冬瓜子生的和熟的兩種用途不一樣，不能簡單的說哪個功效好，需看您用它的目的

生的冬瓜子粉主要是用來美容祛斑，以外用為主，可將其跟桃仁一起曬干研磨成粉[8u58藥材網(wǎng)www.8u58.com]，加上蜂蜜混成糊狀起祛斑作用；

而烘焙之后的冬瓜子主要用來口服，瘦身美容等功效，據(jù)說有一定利尿作用。

所以看您用來哪種用途啦。

冬瓜子的功效：免疫促進作用、對胰蛋白酶的抑制作用、保健、抗衰老、利濕

免疫促進作用：冬瓜子熱水提取后，經(jīng)透析得透析內液，此液對小鼠淋巴細胞的致絲裂活性呈濃度依賴性。透析內液為B細胞致絲裂劑，有PBA（無性系B細胞激活劑）活性及佐劑活性，使PFC（寬斑形成細胞）數(shù)顯著增高，呈現(xiàn)免疫促進作用。

利濕：冬瓜子性涼，味甘。具有清肺化痰，消痛排膿，利濕的功效，中醫(yī)臨床用來治療痰熱咳嗽，肺癰，腸癰，白濁，帶下，水腫，腳氣等癥。

冬瓜子，即冬瓜的種子，又稱冬瓜仁，為葫蘆科植物冬瓜的種子曬干而成。呈扁平的長卵圓形或長橢圓形，剝去種皮后，可見乳白色的種仁，有油性。氣微，味微甜。冬瓜子為較常用中藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品。原名瓜子?，F(xiàn)市售有單邊，雙邊兩種。其原植物相同而是栽培品種的變異。

冬瓜子的功效與作用.蘋果綠養(yǎng)生網(wǎng)[引用時間]

冬瓜子祛斑這個沒聽說過，但個人覺得效果不大，祛斑的話要選好產(chǎn)品，最好用無激素無鉛汞的，而且還要堅持，斑不是一天兩天長的淡化的話也要堅持的

冬瓜子為冬瓜的種子，含脂肪油、腺嘌呤、蛋白質、糖類、維生素（Bl、B2）、煙酸及胡盧巴堿。性味甘寒，具有清肺化痰、排膿的功效。水煎或焙干研末治療肺癰、腸癰、煩熱咳嗽及淋病等癥。例如治肺癰的葦莖湯、治腸癰的大黃牡丹皮湯中均用冬瓜子。一般用量為10~15克。

可以用于治療疾病或用于美容.治療疾?。?、治腸癰膿未成，少腹腫痞，按之即痛，如淋，小便自調，時時發(fā)熱，自汗出，復惡寒，2、治男子白濁，女子白帶：陳冬瓜仁炒為末。每空心米飲服五錢3、治消渴不止，小便多。煮水或者打成粉狀。用于美容：打成粉末，制成面膜。

冬瓜皮是可以生吃的。和冬瓜的功效差不多！冬瓜是可以生吃的，有一些品種沒有那種青草的味道，吃起老口感是不錯的。用水焯一下涼拌也行。冬瓜可以利尿，降脂，下火，有美容減肥功效。冬瓜子有一定的藥用功效，不過連籽一起吃沒有這種作用，不建議這么吃。冬瓜性涼，如果體質差的人不要老吃，老吃人會變虛的冬瓜子的食療價值冬瓜的種子。又稱冬瓜仁。用冬瓜時取種子洗凈，曬干用，或微火炒黃用。性味甘微寒。能潤肺化痰，利水除濕，

龍葵可以跟西瓜子，冬瓜子，甜瓜子一起泡水喝。

這個減不了肥科學減肥方法1：每天晚餐六分飽2：每天睡眠六到七個小時3：每天跑步至少五公里4：平時少吃肉多吃菜