云端漫步

為踐行健康中國(guó)行動(dòng)計(jì)劃，秉持“健康無處不在，人人得享健康”的理念，嘉定區(qū)積極響應(yīng)上海拓新健康促進(jìn)中心聯(lián)合博鰲亞洲論壇全球健康論壇大會(huì)、上海市精神衛(wèi)生中心發(fā)起“健康走·公益行——企業(yè)員工公益健步挑戰(zhàn)”活動(dòng)號(hào)召，開展“云端漫步·30天線上健步達(dá)人挑戰(zhàn)賽”。

活動(dòng)預(yù)告

1

活動(dòng)目標(biāo)

用技術(shù)驅(qū)動(dòng)運(yùn)動(dòng)、用游戲互動(dòng)驅(qū)動(dòng)參與、用獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)驅(qū)動(dòng)堅(jiān)持、用公益驅(qū)動(dòng)向上的團(tuán)體精神，為人人得享健康，一起行動(dòng)起來！

2

活動(dòng)時(shí)間

報(bào)名期：即日起至5月20日（限定50人，先報(bào)先得，額滿為止）

挑戰(zhàn)期：2025年5月20日-6月19日

3

報(bào)名條件

1.熱愛運(yùn)動(dòng)健身，能每天堅(jiān)持步行或者跑步運(yùn)動(dòng)；

2.關(guān)注心理健康。

4

報(bào)名方式

掃描下方二維碼，進(jìn)入“2025嘉定區(qū)線上健步挑戰(zhàn)賽聯(lián)絡(luò)群”。

5

活動(dòng)形式及步驟

1.參加者通過活動(dòng)專用小程序登錄，只需每天隨身攜帶手機(jī)步行運(yùn)動(dòng)，步行數(shù)據(jù)將被記錄并在平臺(tái)內(nèi)進(jìn)行匯總排名統(tǒng)計(jì)。每個(gè)參與者日達(dá)標(biāo)步數(shù)為8000步，日統(tǒng)計(jì)12000步封頂。

2.通過微信群定時(shí)運(yùn)動(dòng)提醒和鼓勵(lì)，以及每天視頻、音頻、圖文等形式的心理健康知識(shí)分享，幫助參與者從認(rèn)知、行為、習(xí)慣等角度，提升身心健康水平。

6

達(dá)人獎(jiǎng)勵(lì)

1.禮品兌換：個(gè)人挑戰(zhàn)期每日達(dá)標(biāo)將獲得步幣，在平臺(tái)禮品商城自行兌換禮品。

2.積分抽獎(jiǎng)：完成任務(wù)可獲得積分，參與積分抽獎(jiǎng)活動(dòng)。

3.完賽證書：挑戰(zhàn)期全程參加完活動(dòng)的參賽者即可獲得個(gè)人電子版完賽證書。

7

聯(lián)系方式

聯(lián)系人：王老師

原標(biāo)題：《云端漫步，還能兌換禮品！這場(chǎng)健步達(dá)人賽火熱報(bào)名中~》

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