2025-06-27 16:16來(lái)源：美拾網(wǎng)編輯：豆豆

碧生源減肥茶是一種減肥效果很好的產(chǎn)品，而且價(jià)格也是比較便宜的，一起來(lái)看看碧生源減肥茶怎么喝效果最好？碧生源減肥茶一天喝幾包？飯前喝還是飯后喝？

碧生源減肥茶怎么喝效果最好

碧生源減肥茶的喝法因人而異，正常人每次喝一包就可以了，對(duì)于便秘的人可以加量一次2包。

1、每天喝一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小時(shí)飲用，350毫升熱水沖泡5-10分鐘，趁溫?zé)嵋淮物嬐?，無(wú)需反復(fù)沖泡。

2、飲茶前后一小時(shí)內(nèi)禁食生冷食物，不要空腹飲用。

3、飲用6-8小時(shí)以后，觀察排便次數(shù)及形態(tài)，每天排油便3~4次為最佳，可根據(jù)個(gè)人排便次數(shù)適量增減用量。

4、加量一次2包，加次一日最多兩次，總用量每日不超過(guò)4包。 (有的MM為了減肥效果更明顯，每天飲用3次以上，有的甚至十幾次，這樣是不好的)

碧生源減肥茶一天喝幾包

超級(jí)瘦減肥茶，碧生源減肥茶一天喝1-2次，每次喝1-2包比較好，以每天進(jìn)食量最多的午餐或晚餐后半小時(shí)服用為最佳。

減肥茶效果，碧生源減肥茶要注意的是孕婦、哺乳期婦女禁用該減肥茶，月經(jīng)期正處于內(nèi)分泌激素紊亂時(shí)期，應(yīng)暫停飲用。兒童正處于生長(zhǎng)和發(fā)育期應(yīng)慎用減肥茶，十六歲以下的兒童禁用。服用利尿藥、鎮(zhèn)靜藥、激素類(lèi)藥、避孕藥及其他減肥產(chǎn)品時(shí)，可影響本減肥茶的減肥效果，故不應(yīng)同時(shí)服用。嚴(yán)重心臟病、腎臟病病人禁用。本品不能代替藥物;減至正常體重后，可停止食用。

碧生源減肥茶飯前喝還是飯后喝

碧生源減肥茶飯后飲用效果更佳。因?yàn)闇p肥茶以?xún)?yōu)質(zhì)綠茶為原料，空腹飲茶容易引起胃腸不適食欲減退。飲用碧生源減肥茶前后一小時(shí)內(nèi)也不要食用生冷食物。減肥茶以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有減肥的保健功效。

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