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懷孕期間便秘正常嗎？怎么調(diào)理？

會員115125298女21歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

懷孕期間很容易產(chǎn)生便秘，不過這個是很正常的，一般是由于心理壓力和飲食習(xí)慣造成的，簡單的處理方法是：一、吃的方面：1、多吃木瓜、香蕉等水果。2、多吃綠葉蔬菜和纖維素高的蔬菜。3、多吃紅薯。4、喝酸奶。5、干脆吃壞肚子。二、運動方面：多做運動，減少坐著的時間，跑跑步。三、用藥：吃點黃連上清丸，去去火。四、生活習(xí)慣方面：養(yǎng)成每天早晨起來飲水、大便的習(xí)慣。五、心理方面：保持情緒平穩(wěn)。深圳和平醫(yī)院肛腸外科主任陳少華為你解答，如果還有其他疑問可以直接到醫(yī)院就診或者在網(wǎng)上進行詳細的咨詢深圳和平醫(yī)院有網(wǎng)上專家給你做詳細的解答以上是對懷孕期間便秘正常嗎？怎么調(diào)理？這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您降！

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由于便秘是一種較為普遍的癥狀，癥狀輕重不一，但實際上便秘的危害很大。產(chǎn)后便秘的原因有以下4種情況：1、由于產(chǎn)褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留時間長，使水分吸收造成大便干結(jié)。2、經(jīng)過妊娠腹部過度膨脹，使腹部肌肉和盆底組織松弛，排便力量減弱。3、產(chǎn)后人體虛弱排便力量減弱。所以產(chǎn)后經(jīng)常有便秘現(xiàn)象。4、飲食結(jié)構(gòu)不合理，蔬菜、水果吃得少。
主要為飲食方面的調(diào)節(jié)為主，多吃纖維多的食品，能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、蘋果，富含有機酸的食品如酸奶，增加消化與通便功能。

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吳麗萍

擅長：外科其它、前列腺、男性不育

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懷孕期間便秘一般都是因為吃含纖維素的食物比較少又缺乏運動引起的。
要多吃含纖維素高的食物如青菜、韭菜等。多喝水，適量的活動。

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懷孕期間便秘吃富含膳食纖維的食物比較好，有利于促進腸胃蠕動。
孕婦出現(xiàn)便秘屬于常見的情況，主要是因為飲食習(xí)慣不好，胃動力不夠，可以多食用芹菜、香蕉、火龍果等食物，這些食物具有潤腸通便、改善腸胃功能的功效。孕婦還可以多飲用蜂蜜水、溫開水，還可以通過多做運動來緩解便秘，對于難治性便秘，可以用番瀉葉泡水來緩解。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

懷孕期間便秘易引起痔瘡、加重排便困難、影響食欲、心情，對孕婦生活造成困擾，但對胎兒影響較小。
孕期由于飲食不夠多樣化、多纖維化，飲食結(jié)構(gòu)不合理引起便秘；受孕激素影響，胃腸道蠕動減慢、胃排空時間延長從而引起排便困難；或孕婦日常活動減少等因素引發(fā)便秘情況比較常見。
若孕婦存在前置胎盤或血管前置的情況，不可過度使用腹壓，便秘可能導(dǎo)致過度使用腹壓，造成胎膜破裂或陰道出血，因此孕期應(yīng)調(diào)整活動、日常膳食、生活習(xí)慣等，注意避免因便秘引發(fā)不良后果。

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擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

妊娠時，腸胃蠕動、腸張力降低，胃排泄時間長，腹膜內(nèi)的水份被完全的吸附，再加上孕期活動減少，導(dǎo)致大便在腸內(nèi)停留較久，就可能會造成了嚴重的便秘。平時可以通過改變食物來減輕癥狀，如果是嚴重的，可以服用一些緩瀉藥，例如服用比沙可丁，每天一次服用。也可以選擇含有山梨醇、硫酸鎂，或是含有甘油性的開塞露，可以幫助排泄糞便，減輕便秘的痛苦。平時應(yīng)適量吃富含纖維素的食物，并適量飲水，適當(dāng)進行運動。

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擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

孕婦在排便時如有肛門脫垂，應(yīng)及時治療；排便后，應(yīng)先洗肛門，然后躺在床上，墊臀部，在柔軟的衛(wèi)生紙上加些油，手拿油紙，將肛門脫垂物輕輕推入肛門，然后再用力。用他們的手指把它推到深處。此外，肛門脫垂后不能立即起床。需要臥床10-20分鐘。

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擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

是由于痔瘡引起來的，由于在懷孕期間腹部的壓力增高和飲食的不規(guī)律。會使原有痔瘡加重或者出現(xiàn)痔瘡。一般都比較輕微，不需要特殊的處理，只要，多吃水果蔬菜，保持大便通暢松軟就可以了。而且現(xiàn)在懷孕的幾天也不宜應(yīng)用藥物。

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擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

懷孕期間女性有便秘，這種首先要通過飲食跟行為調(diào)節(jié)。在飲食上鼓勵病人多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油炸等刺激性食物，在行為上鼓勵病人每天早上起來解宿便，不管有沒有便意都要到廁所去蹲一下，在餐后要適當(dāng)散步。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

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