開欄的話：

一人健康是立身之本，人民健康是立國之基。沒有全民健康就沒有全民小康，2024年6月，國家衛(wèi)生健康委等16個部門聯(lián)合制定了《“體重管理年”活動實施方案》，提出從2024年起，力爭通過三年左右時間，實現(xiàn)“體重管理支持性環(huán)境廣泛建立，全民體重管理意識和技能顯著提升，健康生活方式更加普及，全民參與、人人受益的體重管理良好局面逐漸形成，部分人群體重異常狀況得以改善”的目標。

為助力國家“體重管理年”行動，2025年，內(nèi)蒙古自治區(qū)愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室、內(nèi)蒙古自治區(qū)愛國衛(wèi)生服務(wù)中心與內(nèi)蒙古新聞網(wǎng)聯(lián)合開展“體重管理健康行”等科普宣傳活動，以提升人民群眾健康意識和健康水平為目的，通過創(chuàng)新的科普宣傳形式，向公眾普及健康生活方式，旨在提高公眾對健康體重管理重要性的認識。

一、正確認知，重在預(yù)防

　　體重是客觀評價人體營養(yǎng)和健康狀況的重要指標，體重過高或過低都會對健康造成不利影響?！　〕睾头逝质翘悄虿?、高血壓等心腦血管疾病、部分癌癥等疾病的重要危險因素。兒童期肥胖會影響兒童的運動能力和骨骼發(fā)育，對行為、認知及智力等也會產(chǎn)生不良影響。消瘦與生長遲緩、免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)、骨量下降等相關(guān)，同樣危害身體健康。同時，兒童青少年肥胖可持續(xù)至成年期，增加多種慢性病的發(fā)病風(fēng)險，加重醫(yī)療及社會經(jīng)濟負擔(dān)。　　應(yīng)堅持預(yù)防為主的原則，通過合理飲食、科學(xué)運動等健康生活方式，防止超重、肥胖和體重過輕的情況發(fā)生。

　　內(nèi)蒙古自治區(qū)愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室

　　內(nèi)蒙古自治區(qū)愛國衛(wèi)生服務(wù)中心

（來源：北方新報）