提起胎教大家都不陌生，無非就是隔著肚皮給胎兒聽聽音樂，又或者是和胎兒說說話，其實胎教并非這么簡單，嚴格意義上胎教可分為三大類：即音樂胎教、情緒胎教、環(huán)境胎教。

音樂胎教

妊娠的第二個月胎兒的聽覺器官以及神經系統(tǒng)基本形成，可以說已經具備了接受訓練的條件，準媽媽選擇在寶寶胎兒清醒時每天對其進行2~3次音樂胎教比較合適，音樂可以選擇柔和緩慢的曲子，或者是單純樂器演奏的曲子也是可以的，切不可選擇節(jié)奏快、動感強的音樂，會造成胎兒情緒不穩(wěn)定，反而適得其反。

情緒胎教

情緒胎教是一種抽象化的胎教方式，簡單的來說就是將夫妻恩愛之情、孝順長輩之情、樂于助人的愛心等一切美好的情緒用實際行動傳遞給腹中的胎兒，科學研究表明孕期進行情緒胎教的寶寶，將來出生后更乖巧、懂事、聽話。

環(huán)境胎教：準媽媽臥室搭配這幾種顏色，有利于胎兒發(fā)育

環(huán)境胎教

今天我們著重講一下環(huán)境胎教：經科學研究發(fā)現(xiàn)，人長期處于黑色系家居環(huán)境，可使人心煩意亂、情緒低沉易產生疲勞感，而紅色的家居環(huán)境使人感到疲勞、心情壓抑。

暖色調的家居環(huán)境，給人感覺安靜、祥和，恰當?shù)纳虱h(huán)境能夠改變孕婦的心情，從而促進胎兒的發(fā)育。

建議孕婦的臥室采用簡潔、柔和的色調，如采用：白色、淡藍色、草綠色、淡紫色、粉色。

白色給人一種純潔、干凈、樸素、安靜，而淡藍色、草綠色、淡紫色、粉色這幾種顏色很清爽、優(yōu)美、舒適，孕婦回到房間后內心愉悅、平和，神經可以得到充分松弛，緩解孕期壓抑的情緒，有利于胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育。

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