懶人必備！2分鐘搞定的低卡速食便當(dāng)推薦
最近因?yàn)橐咔?，我已?jīng)連續(xù)一個(gè)月帶便當(dāng)了，感覺(jué)廚藝水平都快用盡了。最近我開始瘋狂搜索好吃的速食便當(dāng)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在市面上有很多不錯(cuò)的選擇！

之前我對(duì)速食便當(dāng)一直有點(diǎn)抗拒，怕口感不好。但最近被同事強(qiáng)烈推薦了幾款，試了之后才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的速食便當(dāng)已經(jīng)和堂食差不多好了！今天就來(lái)給大家推薦幾款我親自試過(guò)的低卡速食便當(dāng)，2分鐘就能搞定午飯，簡(jiǎn)直是懶人的福音！
上飯健康速食米飯家的四款速食便當(dāng)

上飯家的便當(dāng)有很多款，我最初看中它家的燕麥紅米飯款，因?yàn)榧訜嶂灰?分鐘，特別適合我這種沒(méi)耐心的懶人。
上飯?zhí)┦娇оu飯
這款是店里的招牌，打開醬料包就能聞到濃郁的咖喱味。微波爐加熱后香氣撲鼻，雞肉細(xì)嫩，雞腿肉大顆飽滿，吃起來(lái)特別入味。土豆吸收了咖喱的香氣，入口即化，沙沙的口感讓人欲罷不能。
健身的朋友們推薦試試這款，米飯粒粒分明，嚼起來(lái)很彈牙，每100g才105卡路里，IG值很低，特別適合加班黨，吃完晚飯也不會(huì)犯困。
意式紅燴牛肉飯
這款便當(dāng)最驚喜的是菜包里竟然有鷹嘴豆，吃起來(lái)香香糯糯，特別加分！牛肉細(xì)嫩酥爛，酸甜香濃的湯汁很濃郁，簡(jiǎn)直是意式風(fēng)味的完美復(fù)刻。
臘肉脆筍飯
這款臘肉脆筍飯簡(jiǎn)直讓人垂涎欲滴！臘肉香而不膩，肥瘦剛好，配菜里的筍絲是臘肉的絕佳CP。脆筍、木耳伴隨著臘肉油脂香一起入口，太上頭了！不過(guò)這款有點(diǎn)辣，不會(huì)吃辣的朋友可以選擇其他款。
豬肚雞燴飯
這款特別適合養(yǎng)生少女們，豬肚和雞肉的搭配簡(jiǎn)直是溫潤(rùn)滋補(bǔ)的代名詞。豬肚脆爽Q彈，雞肉緊實(shí)細(xì)嫩，吃起來(lái)清爽，特別適合夏天。

總的來(lái)說(shuō)，這些速食便當(dāng)不僅方便快捷，而且口感和營(yíng)養(yǎng)都很不錯(cuò)，簡(jiǎn)直是懶人的福音！趕緊試試吧！

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