蜂蜜等級(jí)詳解：選購(gòu)蜂蜜不再迷茫！
嘿，蜂蜜愛好者們！如果你對(duì)蜂蜜的種類和等級(jí)感到迷茫，那你可來對(duì)地方了！今天，我要給大家分享一份超詳細(xì)的蜂蜜等級(jí)攻略，幫你省時(shí)省力，選到最適合自己的蜂蜜。準(zhǔn)備好了嗎？讓我們開始吧！
蜂蜜注意事項(xiàng)
別用金屬杯沖泡：喝蜂蜜水的時(shí)候，千萬別用金屬杯哦！金屬會(huì)和蜂蜜發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等一系列難受的癥狀。相信我，這真的不好受！
飯后別馬上喝蜂蜜水：飯后馬上喝蜂蜜水會(huì)稀釋胃液，影響食物的消化。長(zhǎng)期這樣做，腸胃病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。所以，最好在飯后一個(gè)小時(shí)再喝蜂蜜水。
蜂蜜禁忌人群
未滿一歲的嬰兒：嬰兒的腸胃發(fā)育不完全，小于12個(gè)月的寶寶不要吃蜂蜜及其制品。
糖尿病人：蜂蜜的升血糖作用特別明顯，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
肝硬化患者：肝硬化患者不能喝蜂蜜，會(huì)加重肝臟的纖維化。
蜂蜜等級(jí)詳解
一等蜜
麥盧卡蜂蜜（1-2月）：這種蜂蜜來自新西蘭，特別適合腸胃不好的人。
荔枝蜜（3-4月）：荔枝蜜的口感特別甜，適合喜歡甜食的朋友。
龍眼蜜（9月）：龍眼蜜的香氣濃郁，特別適合泡茶喝。
柑桔蜜（2-5月）：柑桔蜜的酸甜適中，適合喜歡酸甜口味的人。
椴樹蜜（8月）：椴樹蜜的質(zhì)地細(xì)膩，口感非常好。
槐花蜜（4-6月）：槐花蜜的香氣優(yōu)雅，適合喜歡花香的朋友。
紫云英蜜（2-5月）：紫云英蜜的色澤漂亮，口感清甜。
荊條蜜（3月）：荊條蜜的香氣獨(dú)特，適合喜歡嘗試新口味的人。
二等蜜
油菜花蜜（2-3月）：油菜花蜜的產(chǎn)量大，價(jià)格也比較親民。
棗花蜜（6月）：棗花蜜的香氣濃郁，適合喜歡濃郁口味的人。
葵花蜜（6月）：葵花蜜的質(zhì)地細(xì)膩，口感非常好。
棉花蜜（7-9月）：棉花蜜的產(chǎn)量大，價(jià)格也比較親民。
五味子蜜（3月）：五味子蜜的香氣獨(dú)特，適合喜歡嘗試新口味的人。
三等蜜
蕎麥蜜（8-9月）：蕎麥蜜的質(zhì)地粗糙，口感一般。
桉樹蜜（4-9月）：桉樹蜜的香氣刺鼻，不太適合直接食用。
烏桕蜜（6-7月）：烏桕蜜的質(zhì)地細(xì)膩，但口感一般。
杜英蜜（6-8月）：杜英蜜的香氣獨(dú)特，但不太適合直接食用。
等外蜜
鴨腳木蜜（11-12月）：鴨腳木蜜的產(chǎn)量小，價(jià)格較高。
黃連蜜（2-3月）：黃連蜜的香氣濃郁，但不太適合直接食用。
黃芪蜜（6-8月）：黃芪蜜的質(zhì)地細(xì)膩，但口感一般。
茴香蜜（5-6月）：茴香蜜的香氣獨(dú)特，但不太適合直接食用。
桔梗蜜（7-9月）：桔梗蜜的質(zhì)地粗糙，口感一般。
個(gè)人小經(jīng)驗(yàn)
今年上半年工作特別忙，經(jīng)常吃外賣或者和同事聚餐，結(jié)果腸胃總是不舒服，脹氣啥的。后來被好友推薦了麥盧卡蜂蜜，吃了差不多一個(gè)月，感覺腸胃舒服多了。我只用過BILIFORD的麥盧卡蜂蜜，除了價(jià)格有點(diǎn)小貴，其他都挺好的，姐妹們可以參考一下

希望這份攻略能幫到你們，選到適合自己的蜂蜜！如果覺得有用，記得點(diǎn)個(gè)贊哦，方便下次尋找。歡迎大家在評(píng)論區(qū)提問，我們一起交流蜂蜜心得！

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