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“清蒸”黃花魚(yú)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月29日 12:34

“清蒸”黃花魚(yú)的做法

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水韻山色的廚房  水韻山色

紅燒,煎炸,都是黃花魚(yú)的常規(guī)做法,誰(shuí)說(shuō)清蒸的主場(chǎng)是桂魚(yú),多寶魚(yú)?今天黃花魚(yú)入場(chǎng),做個(gè)“清蒸”黃花魚(yú),做法超級(jí)簡(jiǎn)單,零基礎(chǔ),省事,省時(shí)又營(yíng)養(yǎng)又好吃,還不膩,關(guān)鍵還減脂又補(bǔ)腦,來(lái)一塊白白的黃花魚(yú)肉瓣,那真是“鮮”味入口,魚(yú)味原始純正,做起來(lái)~~~、

用料  

黃花魚(yú) 1條 鹽 適量 雞精 少許 食用油 適量 麻椒 少許 辣椒絲 少許

“清蒸”黃花魚(yú)的做法  

清洗黃花魚(yú),去鱗,去內(nèi)臟等,收拾干凈。

“清蒸”黃花魚(yú)的做法 步驟1

收拾好的魚(yú),正反兩面斜切刀花,用鹽腌制10分鐘左右,(注意不要腌制時(shí)間長(zhǎng)了,鹽味不能過(guò)重),開(kāi)鍋大火蒸10分鐘左右即可,如果魚(yú)大可以延長(zhǎng)時(shí)間。因?yàn)樾鼻辛唆~(yú)花,蒸時(shí),切口裂開(kāi),熟的特別快。

“清蒸”黃花魚(yú)的做法 步驟2

控然后出魚(yú)盤(pán)中的水,扔掉。另外起鍋燒油,撒幾粒麻椒,油8分開(kāi),潑油。隨著滋拉滋拉的潑油聲,麻椒激起麻香味,油汪汪的,家里沒(méi)有蔥絲,要是放點(diǎn)蔥絲,油潑過(guò),味道更地道。

“清蒸”黃花魚(yú)的做法 步驟3

鮮嫩細(xì)膩的黃花魚(yú),魚(yú)瓣肉質(zhì)白白的,嫩嫩的。

“清蒸”黃花魚(yú)的做法 步驟4

家里沒(méi)有蔥絲,辣椒絲透一下色彩吧。

“清蒸”黃花魚(yú)的做法 步驟5

美味擋不住,簡(jiǎn)單省事省時(shí)還好吃。

“清蒸”黃花魚(yú)的做法 步驟6

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