端午節(jié)你得吃五樣?xùn)|西，不管富不富，都能保你身體棒棒的，這“五樣”到底是啥呢？

端午快來(lái)了，推薦你打聽(tīng)一下哈~

“每年到了端午節(jié)，咱們又老了一歲，健康也跟著加分！這會(huì)兒端午快來(lái)了，它可是咱國(guó)的重頭戲，各種傳統(tǒng)習(xí)俗可精彩著呢！”

“人嘛，最重要的就是吃！”端午節(jié)自然少不了好吃的，還有那些專(zhuān)門(mén)為這節(jié)日準(zhǔn)備的美味！

有句話(huà)說(shuō)：“端午吃五樣，沒(méi)錢(qián)也要身體棒！”這一天，講究的老人們總會(huì)準(zhǔn)備五道傳統(tǒng)美食，既營(yíng)養(yǎng)又美味，還藏著大家對(duì)健康和快樂(lè)的美好愿望。

咱們來(lái)瞧瞧這“5個(gè)玩意兒”到底是啥吧！

第一種：粽子，滴這玩意兒就像是吃了個(gè)包裹的米飯，硬得跟磚頭一樣！

端午節(jié)這一天，粽子肯定是少不了的。那玩意兒一般是三角或四方的，里面包著糯米，外頭裹著蘆葦葉或者箬葉，還能加上紅棗、蛋黃、豆沙或者咸肉啥的，放鍋里一蒸，就成了個(gè)美味的存在！

端午節(jié)就是要吃那裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的米團(tuán)子！

一、是為了記住屈大爺，表達(dá)對(duì)他的懷念，也顯示了對(duì)他愛(ài)國(guó)情懷的尊重。

二、代表著全家團(tuán)聚、安寧幸福，家里一大家子嘻嘻哈哈地坐在一起包粽子、吃粽子，熱鬧得跟過(guò)年似的，看上去和和氣氣樂(lè)融融。

三、因?yàn)椤棒铡甭?tīng)起來(lái)跟“中”像，有個(gè)美妙的意思就是“高中”啦！

端午節(jié)快到了，高考也不遠(yuǎn)了，許多學(xué)校這一天會(huì)在教室門(mén)口掛個(gè)大粽子，學(xué)生們進(jìn)門(mén)時(shí)碰一下粽子，寓意“輕松過(guò)高考”，也是大家對(duì)學(xué)業(yè)和升遷的美好祝愿。

第二個(gè)是咸得像海里的鴨蛋。

咸鴨蛋是許多朋友心頭好的美味，腌得好后存放時(shí)間長(zhǎng)，夏天吃著格外爽！

這東西胖乎乎的，代表著大家團(tuán)聚和完美無(wú)瑕，外面那抹青色活力十足，里面紅艷艷的咸蛋黃可吉利了！

另外，古時(shí)候的人覺(jué)得鴨蛋這玩意兒能保你心里那點(diǎn)靈氣，是個(gè)趕走邪祟和毒物的好幫手。

端午節(jié)那會(huì)兒，正是熱得像蒸籠的時(shí)候，這天氣又潮濕，細(xì)菌真是肆虐。鴨蛋可是個(gè)寶，吃了能給身體加把勁，還能防病治病，讓你遠(yuǎn)離那些邪乎的東西，保你健康！

第三個(gè)：黃鱔這東西呀！

老百姓常說(shuō)，“端午節(jié)吃黃鱔，比吃人參還滋補(bǔ)”，這黃鱔可是端午的大明星呀！

端午節(jié)前后，黃鱔正是吃得飽飽、鮮得流油的好時(shí)機(jī)，不光營(yíng)養(yǎng)豐富，還能排毒補(bǔ)肝，簡(jiǎn)直是個(gè)小保健！它那金燦燦的外表，在古代可是富貴和好運(yùn)的代表，象征著萬(wàn)事如意呀！

第四道：綠豆塊兒！

綠豆糕這玩意兒啊，就是把綠豆泡水蒸熟了，然后加點(diǎn)牛奶攪成綠豆糊，再混上蜂蜜和黃油，小火慢慢炒到它稠稠的，最后用模具壓成各種形狀，冷藏一下，吃起來(lái)簡(jiǎn)直巴適得很，特別適合當(dāng)茶點(diǎn)。

綠豆是種涼的食物，能清熱解毒、護(hù)肝養(yǎng)肺。端午節(jié)是陽(yáng)氣最足的時(shí)候，大家的情緒常常起伏不定，容易感到煩躁憂(yōu)慮。這時(shí)候吃塊綠豆糕，不僅能降火，還有助于舒緩情緒，還象征著驅(qū)趕邪祟、保佑家人平安呢！

第五個(gè)：茶葉泡蛋兒！

端午節(jié)在不少地方都吃茶葉蛋，特別是江西南昌人更是一陣瘋狂，因?yàn)閭髡f(shuō)中神醫(yī)華佗為了讓小朋友們健康無(wú)憂(yōu)，居然把蛋拿去煮了！這年頭，吃個(gè)蛋還能寄托這么多期望呢！

有些家長(zhǎng)會(huì)把煮好的茶葉蛋殼涂成紅色或者畫(huà)上花樣，再放進(jìn)五顏六色的網(wǎng)袋里，掛在孩子脖子上，寓意希望小孩健健康康、平平安安。

“端午要吃五樣?xùn)|西，沒(méi)錢(qián)也能平安健康”，這“五樣”到底是些啥呀？

看完之后是不是明白啥了？

端午快到了，記得瞅瞅那些老規(guī)矩?。?/p>

#圖文打卡計(jì)劃#

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