首頁資訊 2025年全國高等院校健身氣功錦標賽的幸運密碼

2025年全國高等院校健身氣功錦標賽的幸運密碼

來源：泰然健康網時間：2025年08月02日 18:33

（來源：中國體育報）

轉自：中國體育報

“候場小忐忑，上場小緊張，下場小糾結，都比完一看，收獲大驚喜！”

“收獲大驚喜之后呢？”

“去背景板拍照，去圖片墻找我們的靚照，去操場集體凹造型……”

西南科技大學代表隊陽建宏教練9歲的小女兒劉陽嘉看著哥哥姐姐們快樂的模樣，自豪地說：“我也會健身氣功·五禽戲，我會‘餓虎撲食’！”說著，她便活靈活現地演繹“幼虎撲食”，逗得大家笑出了聲，掌聲里滿是喜愛與贊賞。

2025年全國高等院校健身氣功錦標賽自7月27日在內蒙古師范大學開賽以來，賽場內外最常聽見的詞，莫過于“幸好”?！靶液梦覀儗W校公共體育課開了健身氣功！”“幸好學校全力支持，大雨停運那天，我們退了車票改機票飛來的！”“幸好老師用課題費補足參賽費用，帶我們來了！”“幸好聽教練的話，每天上午練20遍健身氣功·太極養(yǎng)生杖，下午練20遍健身氣功·五禽戲競賽功法?！?/p>

這一個個“幸好”，讓千余名參賽學子心頭漾起“幸運”的暖流。這份幸運，究竟藏著怎樣的密碼？

“我是第二次參加全國賽了。去年拿了健身氣功·八段錦集體一等獎，今年又得了個人賽一等獎。”天津中醫(yī)藥大學23級針灸推拿專業(yè)學生杜思宇記得賽前周倩教練叮囑：“賽場也是成長的舞臺，把中醫(yī)藥的‘精氣神’融進動作里，讓健身氣功的和諧之美綻放在敕勒川畔?！比缃?，她做到了。

起初選修健身氣功，杜思宇只是為了修學分?？删氈氈?，課本里“調和氣血、疏通經絡”的理論，漸漸化作身體的真切感知。“中醫(yī)學業(yè)重，練功10分鐘，神清氣爽一整天?！睆谋粍訙悓W分到主動打卡，她讀懂了“正氣存內，邪不可干”的智慧——這份幸運，源于學子對健康的本能渴求。

“我們的傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課，2007年是選修課，2011年成了必修課。”內蒙古師范大學于玲玲副教授的話里藏著時光的厚度。這門課以立德樹人為根，在數字化教學改革中錨定“教會-勤練-常賽”，讓古老功法走進青春課堂。她說，“常賽”不僅要校內搭臺，更需全國賽這樣的“大舞臺”。從保健課到必修課，課程創(chuàng)新點燃的傳承火種，正是幸運的另一重密碼。

“健身氣功·八段錦是我們學校公共體育課程必修內容，校內曾多次開展相關教學和比賽活動。學校于2023年組建健身氣功代表隊，支持鼓勵學生積極參加比賽，以賽促練?！?中國民用航空飛行學院健身氣功代表隊教練馬騰超介紹，中國民用航空飛行學院健身氣功代表隊自組隊以來，陸陸續(xù)續(xù)有來自計算機、飛行技術、空中保衛(wèi)、空中乘務、工商管理、空管、人工智能等不同專業(yè)的學生加入。今年參賽隊伍主要為大二、大三的學生。他們都是自入校后就接觸健身氣功，從好奇到喜歡，從喜歡到熱愛，用他們自己的話說就是“練氣功比刷手機解壓多了，能讓人專注于自己”。

“健康校園，體育先行?！北本┐髮W教工隊領隊兼教練王東敏是北京大學武術研究中心主任，也是北京大學未名太極社社長。她告訴記者，很遺憾這次沒能實現師生同臺的心愿，學生們忙于畢業(yè)、實習未能組隊參賽，但是教工隊的老師們?yōu)榱诉@一賽事全力以赴訓練，爭做表率。健身氣功在北京大學深受廣大師生的喜愛。1400余名師生在學校春季運動會開幕式上集體展演健身氣功·八段錦，氣韻生輝，宛如流動的傳統(tǒng)文化長卷。這份師生共赴的熱愛，藏著“無體育不教育”的理念，也是幸運的深層注解。

這幸運，從來不是偶然。它是學子對健康的向往，是課程創(chuàng)新的深耕，是學校支持的溫度，是健身氣功普及發(fā)展的篤定，更是傳統(tǒng)文化在青春土壤里的蓬勃生長。當古老功法遇見年輕身影，當養(yǎng)生智慧融入校園日常，幸運的密碼早已寫就——那是代代相傳的文化基因，在新時代青年身上煥發(fā)的蓬勃生機。而這份生機，將乘著風，走向更廣闊的天地。