減重手術(shù)后的食譜

會(huì)員13717145女23已回復(fù)

我做了減重手術(shù)，最近食欲不佳，請(qǐng)問(wèn)減重手術(shù)后的食譜？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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任沖副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院整形美容三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：任沖教授，從事整形美容行業(yè)二十余年，北京市首批美容...

在肥胖減重手術(shù)后，前三個(gè)月進(jìn)食半流質(zhì)類食物，三個(gè)月以后可以進(jìn)食固體類食物。原來(lái)食量大，主食可采用遞減法，一日三餐減去50克。對(duì)含淀粉過(guò)多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、魚(yú)、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。減重手術(shù)后應(yīng)注意飲食規(guī)律，飲食有流質(zhì)飲食到半流質(zhì)飲食，到普通飲食的過(guò)渡，進(jìn)食速度一定要慢，至少在半小時(shí)以上，要少量多餐，細(xì)嚼慢咽，每天的飲水量在1500毫升到2000毫升之間，營(yíng)養(yǎng)要均衡，避免三高飲食，避免高鹽飲食，高糖飲食，高脂飲食，術(shù)后的三個(gè)月內(nèi)，不宜攝取冰水，咖啡茶類，和酒精類的等刺激性的食物。

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胃切除手術(shù)后的飲食食譜是紅糖豆腐煲，麻仁粥，萊菔粥，豆腐，紅糖。做法：紅糖入鍋加水煮融化，豆腐切小塊加進(jìn)去，繼續(xù)煮10分鐘使用。這個(gè)食譜容易消化，有健胃止血、止吐的作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

傷口愈合，精神好轉(zhuǎn)，消化功能良好，大便正常之時(shí)，可吃容易消化的軟飯，如饅頭、包子、軟米飯、炒肉末青菜等，宜少食多餐。冬菇中所含的多糖體，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質(zhì)。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用，還能提高人體免疫力。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：各種常見(jiàn)惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對(duì)肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

放療期間要保證充足的營(yíng)養(yǎng)供給，要高蛋白，高能量飲食。蛋白質(zhì)類主要來(lái)源就是肉類，尤其是魚(yú)肉和雞鴨肉相比牛羊肉更容易消化和吸收，另外雞蛋，乳制品(包括傳統(tǒng)的牛奶和酸奶)及堅(jiān)果也可以提供豐富的蛋白。很多患者像腹部盆腔的腫瘤，放療期間，消化吸收能力受影響，食物是軟食或半流質(zhì)，肉類打成肉末加到粥里或面條里，魚(yú)肉可以頓爛。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

可進(jìn)流質(zhì)飲食，選擇的食物應(yīng)易消化富有營(yíng)養(yǎng)，如菜湯，米湯，藕粉等。最好是少食多餐，每2～3小時(shí)進(jìn)食一次，每日6～7餐。一周后可進(jìn)半流質(zhì)飲食，選擇富含蛋白質(zhì)，低纖維素的食物，如面條，稀飯，餛飩等，也應(yīng)少量多餐，每日5～6餐。兩周后可進(jìn)食易消化的少渣普食，禁食粗糧及纖維多的蔬菜，如芹菜等，以減輕腸道負(fù)擔(dān)。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

主食應(yīng)該選擇精制的五谷雜糧，例如白米飯、稀飯、面條、饅頭。第可以進(jìn)食魚(yú)肉類，但是需要剁碎后煮爛?？梢猿缘邦悾桥胝{(diào)的方法可以選擇蒸蛋、蛋花湯等等，蔬果類食物一般需要榨汁以后進(jìn)行食用，奶制品在術(shù)后早期不應(yīng)該攝入。

徐建威副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：胰腺癌，胰腺神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤，胰腺囊性腫瘤，梗阻性黃疸，十二指腸腫瘤，膽管癌，腹膜后腫瘤，急慢性胰腺炎，膽囊結(jié)石，脾臟病變的診斷及外科治療，特別是腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。

苦瓜炒雞蛋、番茄炒西葫蘆、清炒蝦米卷心菜、蠔油炒香菇、金針菇炒蛋、響油白菜、紫蘇煎黃瓜，這些清淡的菜譜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，是高蛋白低脂肪的健康飲食，富含人體必須的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素、多糖，可以提高免疫力。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

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