01事件概述

近日，一段關于6歲女孩甘欣冉在公園內跳繩的視頻在網絡上熱傳。視頻中，她跟隨音樂節(jié)奏，花式起跳，速度之快令人咋舌，同時還不停變換著步伐，技術可謂相當精湛。她輕松自如地跳繩，甚至在間隙中打起了哈欠，其可愛模樣瞬間萌化了網友的心。

◆ 公益活動與賽會

甘欣冉的父親發(fā)現(xiàn)，與同齡人相比，女兒的身高稍顯矮小，于是決定讓她通過跳繩來鍛煉身體。這一決定竟然讓甘欣冉一躍成為了小明星。在不久前，她受邀參加了一場盛大的全國性公益活動——中國跳繩公益挑戰(zhàn)賽，并在現(xiàn)場為大家展示了她的跳繩絕技。

這場由中國跳繩運動推廣中心和中國紅十字基金會成長天使基金共同主辦的賽事，為大眾提供了一個在線參與跳繩比賽的機會。通過手機app “l(fā)oop-跳繩訓練專業(yè)平臺”，每個人都能輕松參與其中，感受跳繩的魅力。據悉，參與者每天完成800個跳繩動作后，愛心公益組織將向基金會捐贈一元人民幣。這筆善款將專用于支持兒童福利院、留守兒童學校以及農民工子弟學校的運動成長區(qū)域建設，同時資助矮小兒童的醫(yī)療治療，以及體育教師的培訓等公益事業(yè)。

02跳繩的益處

◆ 促進生長

談及跳繩是否能助孩子長高，這無疑是眾多家長所關心的話題。對此，中華預防醫(yī)學會兒童營養(yǎng)與生長發(fā)育專委會委員、山東省兒童生長發(fā)育專業(yè)委員會主任委員以及青島市婦女兒童醫(yī)院兒童保健部主任許培斌給出了專業(yè)解答。他指出，跳繩不僅深受兒童喜愛，還是一種極佳的健身活動。持續(xù)跳繩10分鐘的效果，堪比慢跑30分鐘。這一運動不僅能促進血液循環(huán)、保護心臟、提升肺活量，更有助于兒童的身心健康。更重要的是，跳繩能改善骨骼的血液循環(huán)，刺激生長激素的分泌，從而促進兒童的身高增長。

◆ 注意事項

專家建議跳繩時，注意高度和心率，保持跳繩至少10公分并持續(xù)20分鐘以上才能有效助長。跳繩能改善骨骼的血液循環(huán)，刺激生長激素的分泌，從而促進兒童的身高增長。但跳繩時需注意方法，不宜過于追求速度，而應注重跳的高度，至少達到距離地面10公分以上，并保持心率在120以上，堅持20分鐘以上，這樣才能有效激發(fā)自身生長激素的分泌。

03青島啟動儀式

了解了跳繩對長高的諸多益處后，我們迎來了一個令人振奮的消息。近日，“中國兒童生長發(fā)育健康傳播行動暨全國跳繩公益挑戰(zhàn)賽青島啟動儀式”在青島婦女兒童醫(yī)院盛大舉行。此次活動以“繩彩飛揚，助力長高”為主題，由人民日報社健康時報與青島婦女兒童醫(yī)院共同舉辦。活動旨在幫助生長遲緩（身材矮?。┑膬和捌浼议L，同時為其他對兒童生長發(fā)育感興趣的家長和小朋友提供一個了解相關知識的平臺。

04專家團隊

◆ 李堂

在“中國兒童生長發(fā)育健康傳播行動暨全國跳繩公益挑戰(zhàn)賽”中，我們邀請了多位權威專家，他們分別來自醫(yī)學、營養(yǎng)學和運動學等多個領域。這些專家將現(xiàn)場為家長和小朋友們提供專業(yè)的指導和建議，助力孩子們健康成長。李堂教授是青島婦女兒童醫(yī)院的首席專家，專注于小兒內分泌與代謝病領域，發(fā)表過120余篇論文，指導過眾多研究生。

◆ 許培斌

許培斌教授專長于兒童生長發(fā)育的評估和干預，在性早熟和青春期障礙方面有深入研究，發(fā)表過20余篇論文。他擔任青島市婦女兒童醫(yī)院兒童保健部主任一職，并擔任山東省醫(yī)藥衛(wèi)生重點學科（兒童保?。┑膶W科帶頭人。在兒童醫(yī)療保健領域深耕30余年，許教授專長于兒童生長發(fā)育的評估、干預及促進工作，他發(fā)表的論文獲得了省市科技進步獎。

◆ 張立琴

張立琴教授在兒童生長發(fā)育和營養(yǎng)領域有27年經驗，重點研究生長發(fā)育遲緩及青春期問題，發(fā)表過50余篇論文。她兼任多個學術職務，在兒科臨床、科研、教學工作領域積累了豐富經驗，擅長處理矮身材、性早熟、生長發(fā)育遲緩等兒科問題，并在青春期發(fā)育異常、內分泌及遺傳代謝病方面有著深厚的造詣。

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網址: 小女孩跳繩視頻走紅網絡，公益挑戰(zhàn)賽助力兒童成長 http://www.gysdgmq.cn/newsview1645275.html