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伏陽禮記 三伏養(yǎng)生 健康一夏

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月09日 16:34

夏至三庚便數(shù)伏,冬病夏治正當(dāng)時(shí)!7月12日、22日,北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院以“三伏養(yǎng)生”為契機(jī),開展“伏陽禮記”“冬病夏治三伏貼”等中醫(yī)藥健康文化活動(dòng),為群眾送上健康福利,活動(dòng)中,發(fā)放宣傳物料600余份,惠及來院患者近200余人,助力群眾祛濕驅(qū)寒、養(yǎng)心溫胃、科學(xué)調(diào)養(yǎng),健康度伏!

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)精心設(shè)置了體質(zhì)自測(cè)、互動(dòng)科普、養(yǎng)生功法、茶飲體驗(yàn)等多個(gè)互動(dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié),來院患者通過深度自測(cè),了解自身體質(zhì)特征,解鎖個(gè)性化養(yǎng)生方案;通過習(xí)練三伏天“中醫(yī)養(yǎng)生小功夫”,達(dá)到健脾舒筋、清心降燥的調(diào)理效果,同時(shí)在功法習(xí)練中掌握“因時(shí)施功”的養(yǎng)生智慧,輕潤(rùn)伏濕茶,宜苦宜酸,消暑祛濕、生津止渴,一盞溫潤(rùn)入喉,解三伏之燥,養(yǎng)脾胃之本,活動(dòng)氣氛十分熱烈。

此次活動(dòng)的開展,不僅為患者提供了實(shí)實(shí)在在的中醫(yī)文化體驗(yàn),更搭建了醫(yī)患交流的平臺(tái),進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化,守護(hù)群眾健康,讓健康知識(shí)深入人心。

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