胎教音樂一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機直接播放，收錄機應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝為度。

亦可使用專用胎教設(shè)備如胎教儀，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強度來調(diào)試。

腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。

但要注意千萬不能把普通錄音機等非專業(yè)設(shè)備直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時孕婦亦應(yīng)通過耳機收聽帶有心理誘導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛的各種樂曲，并隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進行情景的聯(lián)想，力求達到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強胎教效果。

1、孕婦從孕17周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次15-30分鐘，每天2-3次；

2、用錄音機放音，孕婦距音箱1.5－2米，音箱的音強在65-70分貝；

3、如果用胎教儀在孕婦腹壁放音，則胎教儀耳機處為60分貝即可。

下面，全民健康網(wǎng)為大家分享10首孕婦必聽胎教音樂：

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