3月23日上午，在粵港澳三地共同舉辦的第十五屆全國運動會即將來臨之際，以“科學控體重 活力迎全運”為主題的2025年廣東省“體重管理年”現場活動在廣州花城廣場舉行?；顒蝇F場舉行了義診、體重管理科普知識宣教，倡導全民科學體重管理理念，提升健康生活方式意識，組織動員和呼吁全社會關注體重、管好體重，以更具健康活力的風貌迎接第十五屆全國運動會。

　　全民共同行動

　　踐行健康體重管理理念

　　體重異常，特別是超重和肥胖，是導致心腦血管疾病、糖尿病和部分癌癥等慢性病的重要危險因素。近年來，廣東省居民肥胖和超重問題日益突出，已成為重大的公共衛(wèi)生問題。2023年調查數據顯示，廣東省每3個成人中就有一個人超重，每6個成人中就有一個人肥胖。

　　為應對超重肥胖帶來的嚴峻挑戰(zhàn)，廣東省貫徹落實國家有關部署，廣東省衛(wèi)生健康委等16部門出臺《“體重管理年”活動實施方案》。預計在2025年底、2026年底，分別實現二級及以上綜合醫(yī)療機構提供體重管理及肥胖癥診療服務的覆蓋率分別不低于50%、80%；到2027年底，居民體重管理知識知曉率較基線水平上升10%，經常參加體育鍛煉人數比例較基線水平上升5%，每萬人營養(yǎng)指導員不低于0.6名，力爭用三年左右時間，營造全民參與、人人受益的體重管理良好局面。

　　廣東省衛(wèi)生健康委黨組書記、主任劉利群介紹，“全省衛(wèi)生健康系統已將‘體重管理年’活動列入2025年衛(wèi)生健康系統十大便民惠民舉措?！苯酉聛韺猿止步ü蚕恚罅I建“體重管理”支持性環(huán)境，打造健康主題公園、健康小屋等，推動構建覆蓋家庭、單位、社區(qū)多層次的健康生活圈。同時，加強科普宣教，持續(xù)開展社會體育指導員等“四員”隊伍建設，推動“八進”活動，不斷提高公眾“體重管理”主動意識。在深化醫(yī)防融合方面，推動醫(yī)療機構設置體重管理門診，推廣中醫(yī)藥適宜技術，力爭到2025年底二級及以上綜合醫(yī)療機構體重管理服務覆蓋率達50%，2026年底達80%，為群眾提供專業(yè)化的健康服務。此外，聚焦重點人群，加強基層醫(yī)療機構體重管理技能培訓，將體重管理納入家庭醫(yī)生簽約服務，提供精準化健康指導，加快形成全民參與、人人受益的良好局面。

　　奧運冠軍、醫(yī)生代表發(fā)出倡議

　　多部門共同啟動“體重管理年”活動

　　活動現場，2012年倫敦奧運會跳水男子雙人三米板冠軍羅玉通和廣州中醫(yī)藥大學副校長、廣東省中醫(yī)院院長、全國名中醫(yī)張忠德分別作為運動員代表和醫(yī)生代表宣讀健康體重管理倡議書。他們呼吁公眾從現在做起，從自己做起，踐行健康生活理念，爭做健康體重的踐行者、傳播者和推動者，為建設健康廣東貢獻積極力量！

　　羅玉通從運動角度出發(fā)，呼吁大家堅持規(guī)律運動，選擇適合的運動方式，成年人每周至少5天中等強度活動，累計150分鐘以上。同時保證充足睡眠，培養(yǎng)積極樂觀心態(tài)，減輕壓力和焦慮。“健康體重，醫(yī)者先行！”張忠德在倡議書中表示，作為人民健康的守護者，醫(yī)務工作者應肩負起傳遞健康理念的社會責任，科學管理體重，踐行合理膳食和規(guī)律運動，樹立職業(yè)榜樣。

　　現場舉行了2025年廣東省“體重管理年”活動啟動儀式，廣東省衛(wèi)生健康委等多部門共同啟動按鈕，開啟健康體重新篇章。

　　活動區(qū)精彩紛呈

　　體驗健康體重管理魅力

　　活動現場還表演了健美操、情景劇等節(jié)目。此外，廣東省疾控中心及省、市、區(qū)13家醫(yī)療機構設立了活動區(qū)和咨詢臺，通過與公眾互動游戲、義診咨詢等方式為到場群眾提供專業(yè)的體重管理知識宣講和問題解答。

　　省疾病預防控制中心副主任、主任醫(yī)師林立豐指出，科學管理體重能減少相關疾病的患病風險。體重管理應貫穿包括孕期、嬰幼兒期、兒童青少年期、成年期、老年期的全生命周期，每個階段的體重異常都會對健康造成連鎖影響。以兒童期肥胖為例，很可能延續(xù)到成年，增加多種慢性病發(fā)病風險。當前我省中小學生超重和肥胖檢出率雖然低于全國平均水平，但防控仍不容忽視。從近三年數據來看，我省中小學生超重率從2022年的11.97%微降至2024年的11.34%，但肥胖率從8.37%緩升至8.61%，且小學學段的肥胖率依然最高，提示低齡段正成為肥胖防控的關鍵戰(zhàn)場?！邦A防肥胖，主要是讓孩子實現均衡營養(yǎng)邁開腿?！绷至⒇S說：“一個是要依據中國居民平衡膳食寶塔指導日常飲食，第二是要依據‘132’原則增加身體活動，即每天至少1小時有氧運動為主的身體活動，每周3次以上抗阻運動，每天戶外活動時間達到2小時?！?/p>

　　張忠德號召，廣大醫(yī)務工作者以健康體重為己任，科學管理體重，踐行合理膳食，保持心理健康，樹立職業(yè)榜樣；積極宣教健康體重知識，為患者提供科學實用的體重管理建議，傳遞科學理念。各醫(yī)療機構要積極設立“體重門診”，為超重、肥胖及慢性病患者提供個性化的診療方案；基層衛(wèi)生服務應結合防治手段為市民提供科學的減重指導；建立遠程醫(yī)療咨詢平臺，讓專業(yè)健康指導觸手可及。

　　羅玉通建議市民開展運動鍛煉時，可以先進行有氧運動，后進行力量型運動，并重視柔韌性運動，做到“三做”：有氧運動天天做，力量型運動隔天做，柔韌性運動隨時做。他特別提醒老年人在保持規(guī)律適量運動的同時，一定要重視運動安全，防止運動損傷；對于有心腦血管疾病和慢阻肺等基礎疾病的老年人和慢性病患者，應在運動前進行運動風險評估及運動機能測評，必要時在醫(yī)務人員指導下進行鍛煉。

　　2025年廣東省“體重管理年”現場活動由省衛(wèi)生健康委、省中醫(yī)藥局、省疾控局主辦，廣東省教育廳、省工業(yè)和信息化廳、省民政廳、省商務廳、省文化和旅游廳、省市場監(jiān)管局、國家金融監(jiān)管總局廣東監(jiān)管局、省廣電局、省體育局、省總工會、團省委、省婦聯共同協辦。

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