寶寶在一歲時會開始嘗試著走路，這個時期寶寶足部骨骼發(fā)育不完善，會出現(xiàn)重心不穩(wěn)的狀況。如果沒有家長輔助，寶寶容易失去耐心，對學(xué)習(xí)走路失去興趣。因此，在寶寶學(xué)走路時期，媽媽一定要做好以下三點。
寶寶在一歲時會有較強的學(xué)步愿望，這個時期也是寶寶的學(xué)步關(guān)鍵時期。寶寶學(xué)習(xí)走路可以促進骨骼發(fā)育、鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力。時間久了，也會讓寶寶的獨立意識得到更好的鍛煉。
寶寶學(xué)習(xí)走路是一個循序漸進的過程，在一歲時，腿部力量不足，如果沒有外界的輔助和引導(dǎo)，會影響到寶寶的走姿和腿腳骨骼的正常發(fā)育。因此，在學(xué)習(xí)走路時，媽媽要給寶寶創(chuàng)造舒適的走路環(huán)境。
一、合適穿著輔助前行
寶寶在走路時，一定要選擇一雙舒適的鞋子。剛開始走時，腳上的皮膚比較薄弱、骨骼較軟。如果鞋子不舒適，就容易磨傷寶寶腳部、形成錯誤的走路姿勢、導(dǎo)致腳部骨骼變形。時間久了也會使寶寶學(xué)習(xí)興趣下降。
（1）減少腳跟摩擦
寶寶腳跟的皮膚比較薄，如果鞋子后跟材質(zhì)較差，就不能對寶寶的腳起到固定的作用。在走路時就會出現(xiàn)鞋子與腳上下摩擦，磨傷寶寶腳后跟，給腳部帶來疼痛感，導(dǎo)致孩子不喜歡穿鞋。
具體做法
媽媽在挑選鞋子時，可以先用手來觸摸鞋跟處看是否柔軟，然后將鞋跟處放在胳膊上進行來回摩擦，看是否有疼痛感。最后選擇合適的尺碼的鞋子讓寶寶穿上，看寶寶抬腳時，是否有鞋子易脫落的現(xiàn)象。
媽媽在給寶寶穿鞋子時，一定要看鞋子的后跟杯。如果鞋子后跟杯有加固作用，就可以支撐寶寶的腳部，固定腳部在鞋中的位置，寶寶在抬腳時，不容易跟鞋跟出形成上下摩擦。
（2）增加地面摩擦
寶寶在剛開始學(xué)走路時，腿部出力不均勻，如果鞋底不防滑，就會出現(xiàn)滑倒的現(xiàn)象。這種情況容易降低寶寶的學(xué)習(xí)興趣，因此寶寶在學(xué)習(xí)走路時，媽媽盡量給寶寶穿著防滑的鞋來輔助寶寶走路。
具體做法
媽媽可以先觀察鞋底的材質(zhì)是否是防滑。然后看鞋底是否有防滑紋路。防滑紋路一般成曲線、折線等一些不規(guī)則圖案。最后媽媽可以把鞋子放在地上摩擦，看是否與地面形成一定的阻力。
寶寶在學(xué)走路時，媽媽要給寶寶穿鞋底添加防滑片的鞋子。這樣可以增加鞋子與地面的阻力，寶寶在站里時，鞋子可以緊抓地面，防止出現(xiàn)寶寶走不穩(wěn)摔跤的現(xiàn)象。
二、外物引導(dǎo)提高興趣
寶寶在剛開始學(xué)走路時會比較害怕，擔心跌到。這時媽媽可以借助寶寶喜歡的玩具或者食物，來引導(dǎo)和鼓勵寶寶前進。這樣做可以增加寶寶學(xué)走路的興趣，鍛煉寶寶肢體協(xié)調(diào)能力。
在寶寶剛接觸走路時，如果單一的學(xué)習(xí)走路會讓寶寶產(chǎn)生恐懼和厭倦感。讓寶寶對走路失去興趣，這樣會影響寶寶的大腦和骨骼發(fā)育，時間久了會讓寶寶對父母產(chǎn)生依賴的心理。
具體做法
媽媽要挑選寶寶精神較好的時候，將寶寶喜歡的玩具擺放在距離寶寶一點五米的地方。然后將寶寶抱起，讓寶寶以走路的方式去獲取玩具，在寶寶走路時，媽媽一定要對寶寶進行保護，以免寶寶摔倒哭鬧。
具體要求
寶寶走路時，會出現(xiàn)害怕止步不前的現(xiàn)象。這個時候媽媽要有耐心，用語言或者搖晃玩具，吸引寶寶目光。如果寶寶還是沒有向前，可以縮短寶寶與玩具之間的距離，當寶寶前進時，媽媽將玩具往后拉，讓寶寶跟著玩具前進。
寶寶發(fā)聲玩具
媽媽在引導(dǎo)寶寶走路時，要選擇有聲音的玩具，這樣可以吸引寶寶的注意力。在外形上，可以選擇顏色鮮艷的卡通造型，來吸引寶寶目光。使寶寶的注意力集中在學(xué)習(xí)走路上，減輕寶寶學(xué)習(xí)走路的壓力。
三、調(diào)節(jié)營養(yǎng)強化骨骼
1歲的寶寶骨骼發(fā)育的不完善，會導(dǎo)致寶寶腿部發(fā)軟，媽媽在這個時期可以給寶寶適當?shù)难a充一些鈣片、維生素等來強化寶寶骨骼。這樣就可以減少寶寶在走路的過程中出現(xiàn)腿部發(fā)軟的癥狀。
具體做法
（1）補充維生素
維生素也是寶寶骨骼發(fā)育必不可少的營養(yǎng)。它可以促進寶寶骨骼對鈣的吸收，使骨骼鈣化，加強骨骼堅硬程度，防止寶寶走路摔跤。為了更好的輔助寶寶走路媽媽可以通過水果泥、蔬菜等食物來補充。
（2）補充鈣元素
鈣是寶寶不可缺少的營養(yǎng)元素之一，其中99％都存在于骨骼和牙齒之中。及時給寶寶補鈣可以強化寶寶的骨骼發(fā)育，使寶寶腿部力量更充足。因此在寶寶學(xué)步時期，媽媽可以通過液體鈣來給寶寶及時補鈣。
鈣可以促進寶寶骨骼發(fā)育，增加寶寶走路的穩(wěn)定性。媽媽可以在寶寶睡覺前進行補充這樣可以更好的促進鈣吸收。在補鈣時媽媽可也用液體鈣進行補充，這樣既方便取量，又可以更好的促進寶寶吸收。
學(xué)習(xí)走路，不僅可以鍛煉寶寶骨骼發(fā)育，而且也是鍛煉寶寶獨立性的第一步。家長一定要給寶寶創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。激發(fā)寶寶的學(xué)習(xí)興趣。這樣可以讓寶寶更快的適應(yīng)獨立的生活。返回搜狐，查看更多
