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關(guān)愛女性從盆底康復(fù)開始

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月24日 20:48

  女性盆底主要是由三層肌肉和筋膜組成,它像吊床一樣托起膀胱、子宮、直腸等盆腔器官,維持性功能、排尿、排便等多項生理功能。正常人在妊娠、肥胖、咳嗽、便秘、泌尿生殖感染、孕期和分娩過程中,不可避免地對盆底肌肉造成不同程度的損傷,導(dǎo)致盆底肌肉功能障礙。輕者表現(xiàn)為陰道松弛、性生活不滿意、小腹墜脹、尿頻、便秘等輕度不適,重者出現(xiàn)尿失禁、子宮脫垂、膀胱脫垂、直腸脫垂等疾病。

  資料證實,我國已婚已育女性,45%都有不同程度的盆底功能障礙,95%都有性生活質(zhì)量不高(陰道肌肉不會收縮或不能收縮——陰痿)。因此,全社會應(yīng)重視及關(guān)愛婦女盆底疾病的防治,廣大婦女自身更要重視這一問題,積極預(yù)防,有此癥狀的婦女應(yīng)盡早治療,喚醒被損傷的盆底肌肉,增強盆底肌肉力和彈性,使盆底功能恢復(fù)正常,并增強陰道緊縮度,提高性生活質(zhì)量,同時有利于預(yù)防治療尿失禁、子宮脫垂等盆底功能障礙性疾病。


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