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孕期營養(yǎng)需求

來源：泰然健康網時間：2024年11月21日 05:28

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妊娠期是生命早期1000天的起始階段，營養(yǎng)作為最重要的環(huán)境因素，對母子雙方的近期和遠期健康都將產生至關重要的影響。孕期胎兒的生長發(fā)育、母體乳腺和子宮等生殖器官的發(fā)育以及分娩后乳汁分泌，都需要儲備及補充足夠的營養(yǎng)。因此，妊娠各期婦女的膳食應在非孕婦女的基礎上，根據胎兒生長速率及母體生理和代謝的變化進行適當的調整。

母乳喂養(yǎng)周：支持母乳喂養(yǎng)，助力“糖媽媽”產后哺乳

2021年8月20日
2021年8月1日至7日是“第30個世界母乳喂養(yǎng)周”，這是由國際母乳喂養(yǎng)聯(lián)盟發(fā)起的一項全球性活動，旨在鼓勵全社會支持母乳喂養(yǎng)。2021年母乳喂養(yǎng)周的主題是 “保護母乳喂養(yǎng)，共同承擔責任”。母乳喂養(yǎng)關乎每一個母親的健康和孩子的發(fā)展，影響著世界的未來。因此關愛哺乳期的母親是每個人的共同責任。

高齡妊娠和子代健康

2021年7月30日
近年來，我國高齡孕產婦的比例增加，2011年的調查顯示，高齡孕產婦的比例為10.1%，其中35~39歲孕產婦及≥40歲的孕產婦分別占8.3%及1.8%；國家衛(wèi)生監(jiān)管部門預測，2017至2020年高齡孕產婦每年將達到300萬例以上。隨著二胎、三胎政策的放開以及社會生活節(jié)奏的加快，我國高齡妊娠的問題將日益凸顯，給妊娠管理工作提出了挑戰(zhàn)[1]。

精神心理障礙對母乳成分及子代發(fā)育的影響

2021年7月30日
精神心理障礙是影響圍產期婦女的常見問題。精神心理障礙不僅影響母嬰接觸，降低母乳喂養(yǎng)的成功率，也可帶來生物學的改變，影響許多生理過程，包括激素水平、免疫系統(tǒng)等，這可能會改變母乳的成分，導致母乳中營養(yǎng)素含量不足或異常，最終影響兒童的發(fā)育。母乳作為產婦精神狀態(tài)和子代神經發(fā)育之間的連接機制，或在精神心理因素的代際傳遞中產生影響[1]。

中國母乳脂肪成分及相關膳食因素

2021年7月30日
2021年5月，北京大學公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學系張玉梅教授、清華大學公共衛(wèi)生與健康學院博士生導師趙艾博士等共同于Frontier in Nutrition（影響因子3.365）發(fā)表了一篇關于母乳脂肪及膳食相關因素的論文，旨在分析中國母乳中脂肪酸和三酰甘油的組成，并探討其與母親飲食的關系。

短鏈脂肪酸、母體腸道菌群和妊娠期代謝

2021年7月30日
懷孕期間，腸道菌群發(fā)生顯著的變化，影響母體的代謝狀態(tài)，對發(fā)育中的胎兒、其未來的代謝命運和母親的健康至關重要。SCFA作為信號分子，參與孕期代謝狀態(tài)的調節(jié)，影響妊娠期間代謝相關疾病的發(fā)生，或可成為調節(jié)孕期代謝的干預靶標。但迄今為止進行的許多研究局限于使用動物模型，上述關系仍需要在考慮多影響因素的大樣本人群中進行證實。

孕期補充維生素D對母嬰免疫健康的影響

2021年5月31日
自1983年開始，維生素D受體（VDR）在人單核巨噬細胞中被發(fā)現，維生素D的免疫調節(jié)功能開始受到關注?，F代分子生物學的發(fā)展，使得對維生素D的免疫功能及其機制有了更好的理解，孕期是生命早期發(fā)育的關鍵時期，孕期維生素D的攝入對母體和子代的免疫系統(tǒng)都將產生影響。

微量元素硒及其對母嬰健康的影響

2021年4月30日
硒(Se)是人體生命過程中所必需的微量元素，與妊娠結局及嬰兒健康發(fā)育密切相關。中國多區(qū)域不同人群中存在硒元素缺乏現象，其中對處于孕產期婦女硒元素的攝入同樣也未引起足夠的討論和關注。

母親不健康飲食模式可影響后代健康

2020年12月31日
本項研究通過動物模型證實，孕前-孕期-哺乳期接觸高脂飲食會影響子代胰島素相關的信號通路，導致骨骼肌對胰島素反應降低，骨骼肌對胰島素刺激的葡萄糖攝取減少，且這種反應將持續(xù)到青少年期。同時子代改為健康飲食并不能逆轉母體WSD飲食對胰島素作用的影響，提示我們需要在備孕期進行早期干預。

孕期攝入咖啡因對妊娠結局及嬰兒遠期健康的影響

2020年12月31日
妊娠期的飲食和營養(yǎng)關系到胎兒在母體內的發(fā)育及出生后的健康狀況，咖啡因存在于多種食物中，如茶、咖啡、巧克力、可樂等，同時也是一些藥物的成分。在非孕期人群中，咖啡因具有降低心血管疾病風險、有助于體重管理等潛在的健康功效[1]。關于咖啡因與妊娠結局的研究，最早的研究始于20世紀70年代，關于孕期咖啡因攝入與近期妊娠結局及嬰兒遠期健康之間的相互作用仍處于學術討論階段。